寶寶上火引起的手心熱怎麼辦？讓孩子多吃水果蔬菜湯，可以吃點金銀花露和綠豆湯等，通過尿液來加快身體代謝產物的排泄，少吃一些容易上火的食物。要培養寶寶喝白開水的習慣，補充寶寶體內所需的水分，同時也是在清理腸道，排除廢物......

人到老年，身體內的微量元素流失速度加快，易導致微量元素缺乏症。而日常的飲食又不能完全滿足人體對微量元素的需求，此時不妨多食用點藻類食品，如紫菜、龍鬚菜、裙帶菜、馬尼藻、海帶等，以使體液保持弱鹼性。這些食品對老年......

1、胡蘿蔔胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素以及多種維生素以及對人體有益的其他諸多營養元素。很多備孕媽媽們會錯以爲多吃胡蘿蔔來保障備孕期維生素的攝入，大錯特錯了，備孕期間的女人如果食用過多的胡蘿蔔，其中的胡蘿蔔素會引......

失眠的危害是顯而易見的，睡眠不足直接影響的是第二天的工作與學習，疲憊無力，情緒不穩，注意力不集中。易引發焦慮症；同時失眠對於很多人來說都是一誘發某種潛在疾病的可能。失眠患者在飲食上要注意什麼呢？下面跟隨瞭解一下吧......

中華中醫藥學會中醫腫瘤分會主任委員周宜強教授說，中醫認爲腫瘤的發生主要是虛、淤、毒相互影響而成，臨牀上多見虛實夾雜之證，治療多以扶正祛邪、攻補兼施爲主。因此有一些人認爲腫瘤是以虛爲主，病人免疫力低下，盲目採用進......

穀雨節氣後，降雨增多，空氣溼度加大。此時，人們在保健養生時不可脫離自然環境變化的規律，針對其氣候特點有選擇地進行調養，通過人體內部的調節使體內的生理變化與外環境變化相適應，保持正常的生理功能。穀雨時節氣溫回升快，公......

外媒稱，8小時工作制已經成爲很多人習以爲常的事情，但是這樣的方式影響身體健康。西班牙心臟病學家貢薩洛·迪亞斯·巴維奧表示，研究證實在辦公室坐着辦公8小時有害健康，此外還有損注意力和自控力。如果長時間......

老年人應適當補充的脂溶性維生素：維生素A：維生素A是視紫紅質的前體，而視紫紅質是視網膜上桿狀細胞在弱光下視物的重要物質，故維生素A具有維持正常視力，防治夜盲症的作用。除此之外，維生素A還是上皮細胞生長的必需物質，具有維......

關於維生素D維生素D爲固醇類衍生物，具抗佝僂病作用，又稱抗佝僂病維生素。維生素D家族成員中最重要的成員是D2和D3。植物不含維生素D，但維生素D原在動、植物體內都存在。維生素D均爲不同的維生素D原經紫外照射後的衍生物......

32歲的劉女士是一家公司職員，最近一年多，她每次來月經時，都伴隨着頭痛，嚴重時還會噁心、嘔吐，起初吃點止痛片頭痛還能得到緩解，但最近頭痛有加重的趨勢，止痛片也不管用了。據省醫院婦科主任介紹，很多女性在月經前後或月經期間......

第一，合理膳食，調整飲食是關鍵。很多女性朋友提到減肥，都會從控制飲食開始，甚至還會採取節食方式，節食減肥是不利於減肥的。其實想要健康減肥，就要合理膳食。減肥專家提醒大家要攝取足夠的膳食纖維，每天要注意多吃蔬菜和水果......

由於青少年的一個普遍特點是缺乏自制力，再加上手淫的性行爲方式又是隨手可得的。這就帶來了一個真正應該關心的問題，那就是手淫的量問題。當青少年知道和學會了手淫後，缺乏自控力的他們往往容易沉醉於手淫帶來的歡欣、快......

隨着生活水平的提高，人們在吃喝住行方面有了很大的改善，儘管如此，各種疾病的發病率越來越高，其中就包括iga腎炎。患此病的包括兒童、青年、老年人等，隨着病情的加重，患者還有生命危險，那麼，iga腎病患者在飲食上要注意什麼呢？下......

有哪些不適？患者感覺眼內發脹、發酸、灼熱，嚴重時可有頭痛、頭暈，注意力不集中，甚至有噁心現象。很多眼病和某些慢性疾病都會引起眼疲勞。預防措施：保護眼睛、防止眼疲勞，首先工作環境的光線要柔和，不要在窗邊打電腦，否則容易......

皮膚並非無痣不成腫瘤半年前，陳伯的左邊顴骨部位長了一個小疙瘩，不疼不癢，他沒怎麼理會，可兩個月後小疙瘩慢慢長大了，還破了皮，每天往外一點點地滲着黃水。這滲黃水的地方每過幾天會結一層痂，再過幾天痂自己就掉了，周而復始，傷......

現在這個社會由於這個壓力，人們都面臨着失眠的困擾，然而人們由於經常忙碌不關心失眠康復常識，不關心飲食，從而失眠便會變本加厲的危害你，其實失眠康復很簡單，我們不妨先了解一些適當多吃小麥食品能幫助你睡眠的相關資料吧！中......

1、鍛鍊身體賓夕法尼亞醫學院的研究認爲：性生活相當於做慢跑運動。如以每星期做愛3次計，一年之內相當於慢跑75公里，所燃燒的熱能是7500卡。有規律的性生活能夠促進新陳代謝，有人說做愛就是牀上運動，性生活中由於不知不覺中......

1、減量爲宜60歲以上的老年人，其生理功能處於逐漸衰退的狀態。機體對藥物的吸收能力、生物轉化和排泄能力等各項指標較年輕時都有一定的下降。綜合試驗表明，老年人對藥物的敏感性比普通成年人更強，用藥應當適當減量。目......

如今患脫髮症的人越來越多，而且日趨年輕化，這令不少人大爲苦惱，美容醫院開展的毛髮移植從而備受歡迎。脫髮與快速緊張的生活工作節奏，以及激烈的社會競爭帶來的精神壓力有關，也與飲食習慣有關，其中主食攝入不足也是導致脫髮......

早餐喝一杯，開啓一整天的活力；睡前喝一杯，助自己香甜入夢。作爲公認的營養飲品，牛奶已成爲很多人健康飲食的一部分。但是，如何正確喝牛奶，喝多少，什麼時候喝最好？很多人也許就不清楚了。下面跟隨瞭解一下吧！喝牛奶是個技術活，喝......