很多前來心理諮詢的來訪者，是沒有學會愛自己的人，也是還不大懂對自己負責的人，我們愛自己的方式之一，就是開始對自己的生活現狀負責。一個人若無法接納生活現狀，煩惱就會出現。有時我們會排斥某些人和某些情境，有時則過於依......

春飲花茶，又到花茶飄香時。作爲集茶味之美、鮮花之香於一體的草本飲品，花茶已成爲人們，特別是女性迴歸自然、享受健康的一種方式。花茶，又名香片，利用茶善於吸收異味的特點，將有香味的鮮花和新茶一起悶，茶將香味吸收後再把幹......

防曬粉底(餅)、防曬隔離霜、防曬霜有各自不同的適用範圍嗎?防曬粉底屬於彩妝的範疇，在普通粉底的基礎上增加了防護功能，但一般防曬粉底只是含SPF值，雖能夠給予肌膚一定的UVB防護，卻並不能完全抵禦紫外線尤其是UVA對肌膚的......

適合無氧運動的器械主要是安裝了配重鐵塊的各種下拉練習器，臂部屈伸器、腿部屈伸器、腹肌訓練器等，一般以綜合練習器爲主。健身器也可分爲綜合練習器和單項練習器兩類。目前商場中常見的健身器械從鍛鍊的目的來說可分爲......

產褥期是指女人生產及身體復原的階段，時間最短是產後一個半月，最長差不多產後兩個月。在這段時間裏，女人們必須做好身體護理，否則恢復變慢，甚至還會造成其他疾病感染，給身體帶來損傷。產褥期幾個護理要點1、注意外陰的清潔......

愛情太美，也太容易給人帶來心理傷害。在你被他迷得暈暈乎乎的時候，要提醒自己，在愛情的博弈中別迷失自我，把本錢輸掉。一、別投入得太快當你與他初次相識之後，不要期望每個週末都與他共度，或是堅持向他提供意見，重新佈置他的......

（原標題：中國華信葉簡明：能對自己負責,才能對所有人負責）圖爲中國華信葉簡明任何事情離不開“道生一，一生二，二生三”，就是佛家講的體、相、用，本體之後所呈現的相和作用。相和作用都是在動的，要抓住本體，本體是不動的。做人，人......

不同的茶有不同的性格：紅茶甘溫可養人體陽氣，綠茶性寒可清熱，烏龍茶潤喉生津，花茶養肝利膽。從中醫養生的角度講，喝茶也有治病防病的功效，但是不同的茶有不同的適應症，每個人都應該對症選擇適合自己飲用的品種。口乾舌燥求助......

肉中的蛋白質我們還可以用牛奶、豆類來替代獲得，但是B族維生素、必需脂肪酸以及鋅、鐵等礦物質，是無法用蔬菜水果來替代的。因此，我們不是不需要肉，而是不需要過多的肉。膳食平衡寶塔中明確指出，一個人每天攝入瘦肉75克，即......

臉上總是肉嘟嘟的，不管怎麼運動都瘦不下去。難道不整容就沒有辦法了嗎？不妨把腮紅當成瘦臉工具，無論你是圓圓的大餅臉，還是上窄下寬的方臉盤，都可以用一點腮紅，讓它看起來又瘦又小！腮紅是非常基礎的日常彩妝，它看似簡單卻內有......

1、對練習者的飲食沒有特別規定。可以將胃的一半裝食物，四分之一存水，其餘四分之一保持空缺，即吃得不要太飽，以免感到沉重和懶散。練瑜伽前後一個小時內不要用餐，飯後兩個小時內儘量避免練習。2、暖身很重要。不要一開始就......

編輯推薦：喝水的十個致命壞習慣A、女性卵巢保養的必要性卵巢是女性的重要生殖器官，能分泌雌激素，體現女性生理特徵。它的健康與否直接影響到女性的健康和美麗。隨着年齡的不斷增加，卵巢功能逐漸衰退併產生萎縮現象，這會影......

方便哺乳期的胸罩一定要有方便的特點，要能方便母親的日常哺乳需要，最好是選擇那種單邊易方便餵奶的，同時要儘量選擇透氣性強的、吸汗強一點的，最好是有配合漏奶裝置的，這樣可以方便拆洗。在顏色上個人建議選擇淺色系的，千萬......

當你在超市的食品過道里來回溜達的時候，那些帶着零脂肪或零卡路里標籤的食物可能會極爲吸引你的注意力。其實，這些會讓你產生吃了還不會發胖錯覺的食物只是一個遙遠的夢而已。因爲，這些食物遠沒有他們宣稱的那麼健康。你......

現在越來越多的人拒絕外出了，一個個的都只想宅在家裏老老實實的裹緊自己的小被子。你問這是爲什麼?還不是冬季溫度，現在的天氣只能用冷，很冷，非常冷形容了。這麼冷的天氣，一定要老實的裹緊自己的衣服，注意保暖。而說起保暖，......

1人生的價值，即以其人對於當代所做的工作爲尺度。徐瑋2真正的人生，只有在經過艱難卓絕的鬥爭之後才能實現。塞涅卡3生活真象這杯濃酒，不經三番五次的提煉呵，就不會這樣可口！郭小川4我們以人們的目的來判斷人的活動。目的偉......

一般買隱形眼鏡切勿貪圖便宜，最好找正品眼鏡選擇購買。然後要購買時要注意日拋，月拋，還有季拋。與配戴普通框架眼鏡一樣，消費者首先應接受驗光檢查，但需要注意的是驗光的度數大於等於+-4.00D不能直接用來配隱形眼鏡需要進......

選對內褲纔能有益男性私處健康。那麼你知道怎麼選擇適合自己的內褲呢?高衩底褲指點：腿極粗的人可以選擇全高衩。在女裝內褲的設計理念中，高衩一般是修飾作用，讓腿顯得修長一些，但男式內褲中的高衩出發點其實不在性感上，而......

當你的衣服穿着不合身或是感覺不舒服時,就是換孕婦服裝的時候了！在妊娠第二階段的開始(大約孕14周時),大概就需要換孕婦服了。如果這是你第一次懷孕,你換孕婦服裝的時間可能稍向後推遲。換孕婦服裝的確切時間很難確定......

完美的妝容總是離不開與之相配的脣色，隨着時尚潮流的發展越來越多的脣色被搬上時尚舞臺。面對色彩繽紛的口紅世界該如何選擇最適合自己的呢？脣色的選擇不能僅僅依據個人喜好，更要與膚色、服裝等相稱。下面小編教大家幾個......