鹽的種類多種多樣，不同的材料和製法對食鹽的味道、色澤和營養價值有影響。很多人對食鹽的認識上存在很多誤區，小編將爲您解答。1、食鹽有沒有保質期大多數人認爲家庭用的食鹽不會過期，無論放多久，永遠是鹹的。這是因爲，食......

關於吃鹽吃多對身體不好的說法流傳很久了，以至於人們一提到鹽就像聽到了洪水猛獸一般。“這是鹽，不能碰！”“爲啥？”“專家說鹽吃多了不好。”“碰一碰總可以吧。”“不行，凡是不好的，碰也不能碰。”大家看了這樣的對話可能......

不管你是什麼年齡段都會導致鈣的缺失，如果發現自己缺鈣，很多人不是買鈣片，就是通過飲食方法來補鈣。可是在沒有科學的認識補鈣情況下，在飲食補鈣方面很容易造成一些補鈣誤區。下面就跟着小編一起看下我們經常犯的有哪些飲......

一年之計在於春，一日之計在於晨我們都知道做什麼事情都要趁早，就算孩子營養飲食也是如此，這個事關乎孩子未來的身體健康。但是很多媽媽在給孩子營養的同時，往往進入了飲食誤區，嚴重的會影響孩子的發育。那麼就跟着小編一起......

如今越來越多的人開始注重養生，而飲食是養生中最關鍵的一項。飲食的選擇和搭配的好壞，影響着一個人的身體健康。那麼你知道有哪些飲食誤區嗎？你知道如何健康飲食嗎？今天小編告訴大家需要澄清的7大飲食誤區，趕緊來看看吧。......

浙江浦江縣，近日市場監督管理局對一美容院檢查時，發現其使用的生理鹽水爲假藥。民警找到在江西的假藥窩點廠房，發現他們開了4家網店，往全國各地銷售了8000餘支全英文標示的生理鹽水，這些假藥由鹽和水勾兌而成。生理鹽水和......

痛風是一種叫嘌呤的物質代謝紊亂引起的。成功人士工作壓力大，應酬多；喜歡美食豪飲，動輒甲魚海鮮、大魚大肉，還常常一喝酒就喝到深更半夜。正是這種不良生活習慣和飲食結構，導致了痛風的發作。誤區一大量吃菠菜可以降酸很多......

很多人精神不振都會選擇咖啡來提神，除了提神外，認爲咖啡並沒有什麼好處，喝多了反而會對身體照成傷害，總之這些都是對於咖啡功效的錯誤理解。那麼在我們生活中到底有哪些喝咖啡的誤區呢？以及咖啡對我們身體到底有哪些利弊？下......

晨起飲用淡鹽水有一定風險不論健康人、高血壓患者還是伴有高血壓的其他疾病患者（如糖尿病等），增加鹽的攝入量都可能增高血壓。對健康人可能還不至於造成血壓出界，但對高血壓患者則可能是雪上加霜，導致病情加重。晨起飲水的......

在我們的飯桌上經常能看見蔬菜，因爲多吃蔬菜對我們身體很有好處，它裏面含有豐富的營養，是人體所需的微量元素。因爲我們每天應該合理的吃些蔬菜。但是你們知道嗎？在平時我們吃蔬菜中經常會出現誤區，導致蔬菜的營養價值的流......

俗話說柴米油鹽醬醋，這些東西都是我們日常生活不可少的，鹽對人體是不可或缺的，但是，怎麼吃鹽也是個大問題，很多人進入了吃鹽的誤區，不懂得如何正確吃鹽，下面我們就來看看關於鹽的相關知識。吃鹽的誤區1、炒菜時第一個放鹽在......

現在這個社會上，患有腎炎的男性是慢慢的增加了，而大家也都明白一個事情，一旦腎生病了，會讓我們的性能力出現下降的情況，也會讓我們身體的健康出現問題。當我們出現腎炎的時候，就需要及早的治療，但是最好是不要進入治療腎炎的......

日常生活中，鹽可是必不可少的調味料，如果沒有鹽，飯菜會變得沒有味道，身體也會因爲攝入的鹽分不足而產生一些病症。而鹽其實有生鹽和熟鹽兩種類型，一起來了解一下這兩種鹽的區別在哪裏吧。生鹽和熟鹽的區別生鹽其實又叫粗鹽......

正確合理的飲食習慣是養生的重要環節，正確的養生能使身體健康地沉重，不良的飲食習慣會導致疾病的發生。那麼在我們生活中，又有哪些飲食誤區呢？我們該樹立怎麼正確的飲食方式才能夠健康？下面就個小編一下看下我們生活中常犯......

當人體攝入過多脂肪時候，會照成脂肪的堆積。過量的飲食就是錯誤的養生方式，很多人通過刻苦訓練而得到強有力的肌肉，如果被脂肪所覆蓋，那回是什麼樣的感覺呢？明顯的，當自己的體重超高了，就要減少食物的攝取。那麼接下來就和小......

隨着生活水平的逐漸提高，人們對飲食的要求也越來越高，願意去購買一些昂貴的食物來補充營養。但是千萬不要陷入一些飲食誤區，廉價的食物不一定就沒有營養。今天小編告訴大家七個飲食誤區，一起來了解一下吧！誤區一：越貴越有營......

吃鹽過多會增加2型糖尿病、中風、心衰、腎病、肥胖等的患病風險。然而，人們在吃鹽方面還存在多個誤區，根據調查總結出的對食鹽的7個常見誤解。一起來看看吧。7個常見誤解1、吃鹽越少越健康吃鹽太多(鈉攝入過量)不利於健......

一年之計在於春，一日之計在於晨我們都知道做什麼事情都要趁早，就算孩子營養飲食也是如此，這個事關乎孩子未來的身體健康。但是很多媽媽在給孩子營養的同時，往往進入了飲食誤區，嚴重的會影響孩子的發育。那麼就跟着小編一起......

擁有一個健康的身體，離不開合理飲食的保障。但是在我們日常生活中，因爲缺少飲食養生的認知，常常導致我們陷入飲食的誤區，錯誤飲食方式也是影響身體健康的重要環節。下面這15個飲食誤區我們一定要記住，千萬不要在輕易的觸犯......

身爲子女就應該多關注老人的健康，尤其是在飲食上，我們要爲老人們把把關，一些對身體有害的食物，要小心食用，那麼接下來就爲大家介紹下關於老人飲食的一些誤區吧。1、完全拒絕吃肉和海鮮老年人的身體處於負氮平衡，特別需要優......