生吃大蒜易患急性胃炎

生吃大蒜易患急性胃炎

大蒜不僅具有很強的殺菌力,對由細菌引起的感冒、腹瀉、腸胃炎以及扁桃腺炎有明顯療效,還有促進新陳代謝、增進食慾,預防動脈硬化和高血壓的功效。但是,如果生吃大蒜也容易患急性胃炎。實驗證明,大蒜可同時提高機體的細胞免......
2023-11-01
如何正確食用味精最健康

如何正確食用味精最健康

警惕:味精烹調不當可致癌味精是調味料的一種,主要成分爲穀氨酸鈉。味精的主要作用是增加食品的鮮味,在中國菜裏用的最多,也可用於湯和調味汁。在100℃以上的高溫中使用味精,鮮味劑穀氨酸鈉會轉變爲對人體有致癌性的焦谷氨......
2023-11-22
喝酸奶減肥嗎,如何正確食用

喝酸奶減肥嗎,如何正確食用

酸奶減肥法是一種常見的飲食減肥方法,但是這種方法真的能成功減肥嗎?這個取決於很多因素,首先是市面上銷售的酸奶品種,真的就能符合減肥所需的酸奶標準嗎?其實,現在市場上銷售的許多酸奶熱量、脂肪及糖含量並不低。一位平......
2023-11-04
如何正確的食用大蒜?

如何正確的食用大蒜?

大蒜有抗菌、消毒和驅腸寄生蟲的作用,尤其對預防感冒和胃腸道細菌性傳染病等有奇效。在蒜頭的鱗莖中含有叫蒜氨酸和蒜酶的兩種成分,這兩種成分在鱗莖中是獨立存在的,只有把蒜頭搗碎,這兩種物質才能相互接觸,在蒜酶的作用下......
2023-11-10
如何正確舌下用藥?

如何正確舌下用藥?

心肺急症應舌下用藥藥物口服後,首先需經胃腸道中消化液和酶的作用後吸收入血,然後隨血流經門靜脈進入肝臟,在肝藥酶的作用下經過轉化,最後進入全身血液循環發揮藥理作用。有些藥物在進入體循環前,首先在胃腸道或肝臟被各種......
2023-11-18
如何正確的食用蜂王漿

如何正確的食用蜂王漿

提起蜂王漿,朋友們一定都非常的熟悉,它在人們的生活中很常見,不僅味道鮮美,營養價值也是最吸引朋友的地方,它的最大優點就是綠色、健康、天然,所以很多親朋好友也會用蜂王漿互贈禮物。那麼買來蜂王漿後,人們應該怎樣食用呢?如......
2023-11-03
如何正確使用BB霜

如何正確使用BB霜

BB霜是時下MM最愛的化妝品之一。你知道嗎,BB霜還可以幫助護膚呢,但是要如何正確使用BB霜呢?長痘痘的皮膚也可以使用BB霜嗎?1.使用BB霜前要先進行基礎護理在往肌膚上塗抹BB霜前一定要記得用護膚水、乳液或者精華給肌膚做保......
2023-11-19
如何正確使用牙線

如何正確使用牙線

牙線是清潔牙縫、牙牙線對我國的多數人來講還很陌生,而在不少國家它早已被應用了。牙線能起到清潔牙面、剔出嵌塞食物的作用,多用尼龍線、絲線、滌綸線或上蠟的棉線製成,一般採用30支至75支牢而光滑的線。線的纖維鬆散,不......
2023-11-18
如何正確使用眼霜

如何正確使用眼霜

秋冬乾燥季節及乾燥地區,或特別乾燥肌膚,在使用初期,可能會出現暫時性皮膚乾燥緊繃不適,或皺紋假性加深的現象,此爲皮膚對新產品的適應反應,只要加強眼部補水保溼,並堅持使用,即可消除。如不適感強烈,可把再生素每次用量減半,潔......
2023-11-16
腹瀉如何正確用藥

腹瀉如何正確用藥

臨牀上用於治療腹瀉的藥物有許多種,包括止瀉藥、抗生素、腸道菌羣調節劑等。它們的作用各異,治療時需正確選擇,以達到最佳的效果。止瀉藥:如思密達、易蒙停等,主要作用於腸內壁,可以減慢腸蠕動、延長腸內容物停留時間,使腹瀉......
2023-11-04
如何正確使用嗎啡?

如何正確使用嗎啡?

很多癌症患者止痛治療時經常貴反斜錯誤,比如嗎啡用法不當。嗎啡針劑只能皮下注射,不可靜脈或肌肉注射,因爲後兩種方法可形成對嗎啡的快速耐受,很快出現耐藥性。嗎啡的劑型不同,用藥後起效的時間就不同。針劑最快,一般10-30......
2023-11-23
中藥零食如何正確食用?

中藥零食如何正確食用?

一、龜苓膏中藥成分:龜板、土茯苓、生地黃、蒲公英、金銀花、菊花等。食療作用:清熱解毒、滋陰補腎、消除暗瘡、潤腸通便。怎麼吃:對於經常口乾心煩、面部痤瘡、習慣性便祕的陰虛之人,龜苓膏是非常適合的辦公、居家零食,因......
2023-11-21
如何正確使用衛生用品

如何正確使用衛生用品

洗澡可也是很有講究的,你以爲躺在有很多泡沫的浴缸裏就一定是最好的嗎?還是儘量少洗泡泡浴和使用沐浴露,植物油香皂到是不錯的選擇。還有生活中用牙膏也是很有講究的,每次刷牙不宜擠太多牙膏,而且次數頻繁也不好。各種品牌......
2023-11-15
如何正確使用膏藥?

如何正確使用膏藥?

關節痛、腰背痛或扭傷時,人們最先想到的往往是貼片膏藥解決一下,實際上這可能埋下隱患。衛生部中日友好醫院骨科副教授孫偉向《生命時報》記者介紹,首先,貼膏藥前應該明確病因,患者自己找不到疼痛的原因最好先找醫生看看,擅......
2023-11-18
如何正確飲用牛奶?

如何正確飲用牛奶?

專家樑先生表示,食物從來就沒有好壞之分,關鍵在於怎麼搭配,一切都是量的問題。他說:就像很多人說紅燒肉這樣的東西油脂含量太高,有致病風險,但一般人每週吃一兩頓又有什麼關係?可是,你不能天天吃、頓頓吃,那樣身體也會受不了。......
2021-05-05
如何正確食用抗癌食物

如何正確食用抗癌食物

西蘭花和捲心菜:十字花科的植物,包括西蘭花、捲心菜、椰菜花、芽甘藍,都是抗癌的食物。很多研究顯示,常吃上述蔬菜可減少胃癌、乳癌、腸癌的威脅。令人驚異的是,十字花科蔬菜裏的治病物質既非維生素,又非礦物質,而是一系列被......
2023-11-11
準媽媽如何正確食用糉子

準媽媽如何正確食用糉子

一、糉子美味,準媽媽不宜吃多吃糉子的好處:從糯米本身來看,富含維生素B,能溫補脾胃、補益中氣,是一種溫和的滋補品,有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的噁心、食慾減少、腹瀉和氣虛引起的汗虛、氣短......
2023-11-15
如何用油才正確

如何用油才正確

對於血脂不正常的人羣或體重不正常的特殊人羣來說,我們更強調的是選擇植物油中的高單不飽和脂肪酸。在用油的量上,也要有所控制。血脂、體重正常的人總用油量應控制在每天不超過25克,多不飽和脂肪酸和單不飽和脂肪酸基本......
2023-11-23
如何正確使用涼蓆

如何正確使用涼蓆

剛買來的新涼蓆或舊涼蓆每年使用前後要用毛刷蘸熱水仔細燙洗席面和縫隙處,這樣可以殺死藏匿的蟎蟲。涼蓆尺寸與牀要匹配,在使用時要保持平整,而且不要用暴曬的方式來消毒殺菌,這樣可以延長使用壽命。每天睡覺前應用溫水擦......
2023-11-05
如何正確食用蜂蜜 蜂蜜的食用方法

如何正確食用蜂蜜 蜂蜜的食用方法

如何正確食用蜂蜜?蜂蜜的食用方法如下:一、蜂蜜的食用時間一般在飯前1~1.5小時,或飯後2~3小時較爲適宜。神經衰弱者應在每天睡前服用。胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者,宜服用冷蜜水後立即進食。二、蜂蜜的食用方法新鮮蜂蜜可直......
2023-11-05