女性老是擔心自己的子宮出現問題，因爲現在有太多的女性易患上婦科疾病。其實，擔心沒有任何用，還不如通過實際行動來預防。怎麼預防呢？很簡單，就是吃一些對子宮好的事物，如含有豐富維生素的食物。如果女性常吃以下的三大食物......

1、瞭解家族病史很重要許多病都會有遺傳性，男人要知道自己的長輩及家屬都患過什麼病，問老人並記下來。有針對性地做好保健，可防止許多疾病的發生，並在患病後及時診治。2、入廁時間變長得當心男人入廁時間變長一般與便祕或......

子宮產生月經和孕育胎兒的器官，是孕育生命的地方，那麼孕前怎樣保養子宮才能爲寶寶的成長提供一個健康的孕育環境？保護好我們的子宮，是呵護寶寶的成長的開始。傷害子宮的十大殺手1、多次妊娠。據調查，懷孕3次以上，子宮患病及......

調節飲食，防骨疏鬆人到中年要注意調節飲食，預防骨質疏鬆，多吃含鈣及維生素D豐富的食物，如魚油、蛋黃、牛奶、瘦肉、禽類、水果等，此外，還要經常曬太陽，接受充足的陽光照射。充足睡眠，適當美容睡眠充足可解除疲勞，產生活力，還可......

1、潔身自愛，防止性亂有的女性不能正確對待性生活，甚至有的性生活放縱，尤其是與多個男子發生兩性關係，或不注意性生活衛生，子宮則是首當其衝的受害者。不潔的性交，最容易引起子宮內膜炎、宮頸糜爛。宮頸糜爛者，子宮癌的發病......

1.補鈣女性28歲以後，身體中的鈣每年以0.1%～0.5%的速度減少。這個時期女性每日至少要攝取1000毫克鈣;若在懷孕、哺乳期，則加至1500毫克。2.補充纖維素這個時期女性經常會有便祕、肥胖等苦惱。纖維素可以令女性免去後顧之......

適應症：尋求不孕症的原因；生殖器官畸形及其種類；探討子宮出血的原因；各種絕育措施後瞭解輸卵管阻塞的情況；瞭解月經少或閉經的原因；瞭解節育環的位置及與子宮的關係；行試管嬰兒（IVF）前瞭解子宮情況。禁忌症：生殖器官有急性、亞......

夏季氣候炎熱，晝長夜短，相對其他季節而言，人們在衣食住行方面更應注意養生保健。尤其是女性在化妝、穿衣等方面的注意事項更多。1.不多塗化妝品。口紅用多了，口紅中的油脂會滲入人體皮膚，而且有吸附空氣中飛揚的塵埃、各種......

子宮肥大後果是什麼子宮肥大會引起患者不孕症的後果，並且這種情況並不少見，單純的子宮肥大對於懷孕是不會造成什麼影響的，但是比較嚴重的子宮肥大就會引起子宮內膜炎、輸卵管粘連阻塞或者是輸卵管卵巢炎等炎症性的疾病，這......

子宮肌瘤又稱子宮平滑肌瘤，是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤。多無症狀，少數表現爲陰道出血，腹部觸及腫物以及壓迫症狀等。如發生蒂扭轉或其他情況時可引起疼痛。以多發性子宮肌瘤常見，本病確切病因不明，現代西醫學採取性......

1、多穿幾層衣服。裏面最好是棉製品，如果出現潮熱，就脫掉外面的衣服。另外，在潮熱開始時，喝一杯冷水或冷果汁。2、穿棉製睡衣，保持睡房涼快。牀上多墊幾層牀單。當出現潮熱時打溼上面的牀單，可以拿掉上面的牀單。3、注意飲......

由於夜間細胞的運作比白天還要活躍，外在屏障的功能就會減低，這樣雖然肌膚表皮水分的散失速度會變快，但角質層的滲透力卻會提高，此時補充細胞水分，可以透過細胞間較快速的傳輸作用，更快讓深層的細胞獲得水分的補給。祕訣二：化......

冬季到了，女性更應注意個人保養，從營養來講，平衡膳食就是使營養需要與膳食供給之間保持平衡狀態，熱能及各種營養素滿足人體生長髮育及體力活動的需要，且各種營養素之間保持適宜比例的膳食。專家指出，並不是什麼都吃就做到平......

卵巢保養注意事項：一、女性要善於調節情緒，正確對待發生的心理衝突，可以外出旅遊、找朋友聊天或諮詢心理醫生來及時宣泄不良情緒;二、建立科學的生活方式，合理安排生活節奏，做到起居有常、睡眠充足、勞逸結合，對於保持身心......

女性生殖器日常保健注意事項一、內褲中化纖成分的毒害化纖的主要危害就是產生靜電，美國的科學家做過實驗，穿化纖衣服走動時，產生1500——3500伏靜電，在椅子上一踏就產生1800伏靜電，靜電在體內堆積，會引起血清中鈣......

女性的子宮是關乎着女性能否正常生育的關鍵。那麼我們在生活中有什麼比較好的方法能幫助我們保護子宮呢？下面給大家介紹相關的護理子宮的方法供大家參考。1、性生活紊亂。過早的開始性生活，性生活放縱這都會對女性的身......

子宮是女性特徵性器官之一，也是孕育寶寶的場所，不過你可知道它也是疾病好發的部位，也許你一絲絲的漫不經心，就可以讓它成了一顆定時炸彈，困擾你的健康。所以，爲了你身體的健康，請好好照顧自己的子宮吧。一、怕反覆人工流產：如......

子宮產生月經和孕育胎兒的器官，是孕育生命的地方，那麼孕前怎樣保養子宮才能爲寶寶的成長提供一個健康的孕育環境？保護好我們的子宮，是呵護寶寶的成長的開始。傷害子宮的十大殺手1、多次妊娠。據調查，懷孕3次以上，子宮患病及......

女性的經期是一個重要的生理週期，需要特別關注和保養。本文將介紹一些經期保養的注意事項和方法。1、注意飲食：經期時，女性應注意飲食的均衡和營養的攝入。可以選擇一些富含鐵質的食物，如綠葉蔬菜、紅肉、豆類等，以幫助補......

女性朋友們的卵巢該如何保養呢？如何擁有更健康的卵巢呢？接下來，本站的小編就爲女性朋友們分享這卵巢保養的幾大注意事項，供女性朋友們作參考！1、遠離電腦輻射有專家研究表明，電腦輻射會嚴重影響卵子的質量，但是，生活中工作中......