鍛鍊注意點：(１)在體育鍛煉過程中，如遇症狀加重，又無其他原因者，應暫時中止鍛鍊，待除外本因素後方可繼續進行。(２)手術病人3個月以內切忌做頸部鍛鍊，尤其是頸椎局部切骨後植骨及人工關節植入者。因爲手術是一較大的創傷，傷口恢......

頸椎康復操很多人由於不注意坐姿和頸椎的保護，越來越多的人出現頸椎問題，給自己的健康以及工作帶來一定的影響。患者朋友們不但要積極治療，治療後也要注意做頸椎康復操，這樣能鞏固療效，幫助患者儘早擺脫病痛。那麼，您知道頸......

輕度的頸椎偏位繼遺傳因素、環境因素、飲食因素之後，躋身於引發少、青、中年人脫髮、白髮和嚴重禿頂的重要原因行列。頸椎病能引起大腦神經系統、血液循環系統的供給不足，自然，需要頭部血液供給營養的頭髮的營養供應也受......

頸椎病是由頸椎生理曲度改變影響到附近的脊髓、神經根、交感神經和椎動脈結構，造成頸椎內源性失穩，所以頸椎病的恢復並不是一朝一夕的事情，而是需要患者提高自我保護意識，要長期、主動的進行康復鍛鍊，在提高物理治療有效率......

手腕扭傷之後，康復訓練是非常必要的。手腕扭傷之後，康復訓練首先選擇的時間一般在扭傷之後的一週左右，根據患者病情的恢復程度，適當的採取一些旋轉握拳、輕微抖動等手腕關節的一些恢復性訓練，這時應該注意避免活動度過大或......

頸椎病又稱頸椎綜合症，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脫出症的總稱，是一種以退行性病理改變爲基礎的疾患。其發病原因主要由於頸部神經根受到壓迫或刺激（中醫稱爲頸部勞損），致使頸部肌羣和韌帶等......

健康提醒康復訓練是燒傷患者關節功能恢復的重要手段，開始得越早，堅持得越久，恢復就越好。患者可以根據自己的愛好選擇康復鍛鍊方式，例如每天打上幾圈麻將，洗牌、碼牌、起牌都能對手指起到鍛鍊作用。洗衣、拖地、做飯等力所......

康復訓練對於很多疾病患者都是尤爲重要的，對於冠心病治療也是很有幫助的。說到冠心病，很多人都不寒而慄，大家不要走入誤區，該病是可以治癒的。冠心病的治療方法有很多，大家要根據個人情況加以選擇。中醫專家告訴我們，治療冠......

我今年65歲，上個月剛榮升祖母，小孫子可愛逗人，我整天抱着他都捨不得放下。但一個月下來，頸部總是有種刺痛感，有時還引起頭痛、頭暈，這是爲什麼呢?又有什麼解決方法?時常抱或背小孫兒，老人容易因過於勞累而導致頸椎長骨刺。平......

頸椎病是一種很常見的疾病，給患者帶來的傷害是很大的，患者一定要多加的注意，及時的進行治療，提高防病意識，增強治療信心，掌握康復的方法。同時注意調節家庭護理，還要多加的注意一下平時的飲食。1、適當鍛鍊適當做頭頸功能鍛......

小兒腦癱是我們的生活中比較常見危害兒童健康的疾病。那麼對於這樣的疾病我們有什麼比較好的方法能幫助哪些兒童改善這一疾病呢？下面給大家介紹幾種小兒腦癱的康復訓練方法供大家參考。1、在運動訓練的同時加強語言訓......

康復操可改善患者頸部的血液循環，鬆解粘連和痙攣的軟組織。頸椎病康復操中不少動作對頸椎病有獨特療效;無頸椎病者可起到預防作用。姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放鬆，兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。1.雙掌擦頸十......

頸椎病是一種常見的頸部疾病，通常由於長時間的不良姿勢、辦公室臥椅等因素引起，導致頸椎部位疼痛、僵硬、瘙癢等症狀出現。針對此類疾病，專家不建議患者過度依賴藥物治療，而是可以通過一些自我康復方法來緩解症狀、恢復頸......

頸椎結構複雜比較容易導致頸椎病，這個是比較常見的因素。那麼頸椎病的病因還有什麼呢？不知道大家是否清楚，下面就讓權威專家來爲我們解說下頸椎病的病因。頸椎病的病因一般包括下面幾個方面：1、頭頸部外傷：頸椎病時，由於其......

老年人頸椎長骨刺是一種十分常見的生理現象。有人統計，40歲以上的正常人60%有頸椎骨增生，到60歲幾乎100%有骨增生。有的症狀明顯，有的沒有任何頸椎病的症狀。因此，不要一發現頸椎有骨刺就很擔心，何況，即便有了症狀，也不單純......

頸椎病的康復運動是怎麼做的呢?患者應該根據病情以及醫生的叮囑來進行頸椎病的康復運動，同時除了有這些頸椎病的康復運動之外，患者朋友也可以自己做一些其他運動。那麼，究竟頸椎病的康復運動有哪些呢?下面就患者朋友們提......

冠狀動脈搭橋術後早期的康復運動也有一定的潛在危險性，特別對於心功能低下的病人，可能出現血壓下降、心率過快、劇烈胸痛、呼吸困難、眩暈、心律失常等。臨牀上就發生過可能與活動有關的房顫的實例。這些不良反應多因運......

如今這個年代,生活的不斷增加，加上患者自己對自身的身體不重視，導致越來越多的頸椎病患者必須得進行手術治療，大家認爲頸椎病患者手術後的康復訓練是什麼?下面聽小編分析分析，希望對大家有用處。頸椎病患者手術以後的康復......

頸椎病的防治方法有許多種，按照比較合理的順序進行，才能真正走上康復之路。一般來講，可遵循文中的五個順序先後進行防治，不宜顛倒。這五個順序是建立在安全性、無毒副作用、能夠對因對症、儘量避免醫源性損傷、確有療效、......

康復操可改善患者頸部的血液循環，鬆解粘連和痙攣的軟組織。頸椎病康復操中不少動作對頸椎病有獨特療效;無頸椎病者可起到預防作用。姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放鬆，兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。１、左顧右盼頭......