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夏天涼茶不是人人都能喝
炎炎酷暑,最受百姓青睞的日常飲品非涼茶莫屬。諸如上火、中暑、感冒、咳嗽等健康小問題,很多人都喜歡用一杯涼茶來解決。專家介紹,涼茶是從中醫藥方衍生而來的一種飲品,涼茶既是良藥也屬於保健品,因此喝涼茶也需要辯證。涼......
2023-11-02
涼茶喝不對傷脾又傷胃 老人小孩儘量少喝
涼茶由甘寒或苦寒的中草藥熬製而成,具有清熱除溼及生津降火的作用,飲用適當,在炎熱的天氣下可以解渴清熱,但如果不加節制,一口渴就猛喝涼茶,則會損傷脾胃,傷陽氣。涼茶裏有寒性的中草藥,多喝容易傷脾胃。一旦脾胃受損,就會影響......
2023-11-04
喝茶需要注意這些事項
喝茶需要注意這些事項不宜晚上喝茶晚上喝茶會影響睡眠,對於食物的消化吸收也沒什麼好處,而綠茶更是要避免飲用。因爲綠茶屬於不發酵茶,茶多酚含量較高,刺激性比較強。紅茶是全發酵茶,刺激性弱。尤其對脾胃虛弱的人來說,喝紅......
2021-04-29
常喝這些藥茶的注意事項
野菊花性微寒,味甘苦,能夠疏風明目,清熱解毒。飲用野菊花茶後,少數人會出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴等消化道反應,脾胃虛寒者、孕婦不宜飲用。甘草甘草所含甘草甜素具有腎上腺皮質激素樣作用,能夠促進水、鈉瀦留和排鉀增加......
2023-11-14
夏季喝涼茶瀉火解毒涼血利咽 喝涼茶的注意事項
炎熱的夏季,很多人都喜歡喝上一大杯涼茶。涼茶具有一定的清熱功效,比如苦丁茶可以清熱解毒、涼散風熱;桑菊茶可以清肝明目、疏風散熱;菊花茶可以清熱解毒、涼血消暑;可以瀉火解毒、涼血利咽。夏季喝涼茶雖然益處多,但並非人......
2021-04-30
老人喝涼白開有哪些注意事項
涼白開對人體健康非常有益,不僅具有潤喉、醒腦、防治口臭和便祕的作用,還對咽炎有一定療效。早起一杯涼白開,清胃排毒、益壽延年。涼白開是指水經過沸騰之後,讓其自然冷卻到20℃—25℃所得到的水。經研究發現,開水自......
2023-11-12
夏季喝涼茶瀉火解毒涼血利咽 喝涼茶的注意事項
炎熱的夏季,很多人都喜歡喝上一大杯涼茶。涼茶具有一定的清熱功效,比如苦丁茶可以清熱解毒、涼散風熱;桑菊茶可以清肝明目、疏風散熱;菊花茶可以清熱解毒、涼血消暑;可以瀉火解毒、涼血利咽。夏季喝涼茶雖然益處多,但並非人......
2021-12-27
每天喝幾杯茶 健康喝茶注意事項
中國人好喝茶,茶作爲世界三大無酒精飲料,也被賦予很多的保健功效,如清脂、利尿、明目等。但很多人對於喝茶的一些禁忌卻不甚清楚,導致喝茶不利反害。每天喝幾杯茶?喝茶必須適量,切忌貪多貪濃。正常人,特別是中老年人,每天4~5杯......
2023-11-04
喝藥茶有哪些注意事項
(一)根據病情和體質及自身耐受情況合理選用藥茶,適當掌握其用量,不宜過少,亦不可超量飲用。(二)飲用以趁熱爲宜,一般不隔夜再用。現制現服爲佳,禁忌煎湯後隔數日飲服。(三)服用發汗解表類的藥茶,宜溫飲頓服,不拘時候,病除即止。發汁......
2023-11-18
喝茶的好處和注意事項
茶葉是中國文化的瑰寶,中國人平時也很喜歡喝茶。茶葉有清熱止渴、消除疲勞、提神醒腦的功效,同食茶葉也會使人難以入睡、過度興奮。小編爲您總結了茶葉的好處以及喝茶的注意事項,讓你更瞭解中國的茶。喝茶的好處1、經常......
2023-11-01
喝涼茶的禁忌 喝涼茶的注意事項
喝涼茶的禁忌喝涼茶的注意事項喝涼茶的禁忌1、月經期和產後女性不宜喝涼茶。由於女性月經期和產後身體比較虛弱,寒涼的刺激會導致血液滯緩,形成血瘀,容易引起痛經、月經不調等症狀。因此,這些女性不適合喝涼茶。2、苦夏的......
2021-04-29
老人喝茶有哪些注意事項
喝茶有益健康,尤其很多退休在家的老人,手邊一杯茶、一張報紙是再舒服不過的晚年生活。但專家提醒老年朋友,喝茶應該早、少、淡。下面我們就來詳細瞭解一下具體老年人喝茶應注意什麼:喝茶一步曲:宜早喝茶會影響老年人的睡眠......
2023-11-15
春茶怎麼喝 注意這些事項
喝春茶有哪些事情要注意1、春茶並非越新鮮越好很多人認爲,春茶喝的就是一個鮮字,但是專家認爲,春茶並非越新鮮越好,這是因爲新茶會對人體的腸胃黏膜造成刺激,腸胃不好的人喝新茶會引起胃痛、腹脹等不良反應。那麼爲何新鮮......
2023-10-19
冬季喝茶的八個注意事項
冬天越來越冷,很多人喜歡在冬天喝一杯熱茶。那麼,冬季喝茶到底好不好?冬季喝茶有哪些注意事項呢?冬季喝茶的八個注意事項1、不要喝新茶由於新茶存放時間短,含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質,對人的胃腸黏膜有......
2023-10-31
夏天喝菊花茶注意事項
中醫專家還說,白菊花緩解視疲勞,黃菊花能敗火,野菊花治流感。喝菊花茶時,人們往往還喜歡加上幾粒冰糖以增加口感。專家認爲,菊花茶加冰糖是可以的,但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人最好別加糖。此外,還有一些脾虛、胃虛的人......
2023-11-21
夏季老人喝茶注意事項
夏季老人喝茶注意事項喝茶一定要:早俗話說,前三十年睡不醒,後三十年睡不着。喝茶會影響老年人的睡眠,進入老年期以後,人的睡眠時間減少,睡眠質量不高,茶的興奮作用也會維持得更長久。老年人哪怕是午後喝茶,也可能引起夜晚失眠......
2023-11-04
老人喝茶的十個注意事項
(1)不要飯後立即飲茶:飯後立即飲茶,茶中的鞣酸可使食物中的蛋白質凝固成顆粒。老年人因腸胃功能下降,對這種顆粒很難消化吸收,容易引起消化不良及某些營養物質的缺乏。(2)不要在空腹時飲茶:有些老年人起牀後便立即飲茶一杯,這種......
2023-11-06
喝菊花茶有哪些注意事項
中醫專家介紹,有過敏體質的人想喝菊花茶,應先喝一兩朵試試,如果沒問題可以再多喝,但也不應過量飲用。此外,由於菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒者以及容易腹瀉者不要喝。一般情況下,菊花茶最適合頭昏腦脹、目赤腫痛、嗓子疼、肝火......
2023-11-18
喝涼茶有哪些注意事項
因爲涼茶配料中含有性味偏寒涼的中草藥,易損傷人體的陽氣和津液。另外,中醫師還指出,中藥涼茶畢竟是藥物,不適宜每天都喝,一般連續服用不要超過3天,否則易出現胃疼、胃口不好、拉肚子等不良反應。由於涼茶採用的中藥多爲花......
2023-11-17
飯後喝茶有哪些注意事項
這樣的傳統習慣究竟好不好呢?對身體有什麼好處或者壞處呢?下面就來了解一下這個問題。首先要控制飲酒。絕大多數的酒精都是通過肝臟代謝的,一般是每千克體重每小時代謝60—200毫克酒精,需要3—10個小時後才能代......
2023-11-17
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