女人的面龐常以白皙細嫩爲美，但生活中有些人卻長着一副黑紅面孔，或晦暗蒼白。假如適當改變一下飲食結構，也許能使你的面目得到很大的改善。紅臉膛：這是由於攝取動物性脂肪和蛋白質過多所致。治療方法是，在食用含動物性脂肪......

編輯推薦：夏季8種超美白的水果脣部保養小妙招1.喝水不要靠口水來滋潤嘴脣，記得時常抿一小口水，潤喉又潤脣。2.防曬使用有防曬係數的護脣膏，可以減輕紫外線對脣部的傷害，有效防止脣部乾燥、出現細紋，還可以防止脣色暗沉哦。3......

一、滋養面膜1、半杯煮熟燕麥+1顆雞蛋+1湯匙杏仁油2、四分之一杯乳酪+四分之一杯牛奶3、小麥胚芽粉+黑芝麻粉+蛋黃二、雞蛋麪膜1、蛋清敷臉：除皺2、蛋清+吸油麪紙：拔粉刺3、四分之一杯蔬菜油+一茶匙鹽+一粒雞蛋+半杯果......

要知道水分在自己的肌膚保養中可是起着很重要的作用，水是保護皮膚清潔、滋潤、細嫩的特效而廉價的美容劑。如何巧妙用水，幫我們養護好肌膚呢？水的主要生理功能水是構成人體不可缺少的原料;利用水的溶解力，許多物質解離爲......

午後提神茶冬季是一個肌膚補水非常困難的時期，因爲冬季的氣候會非常乾燥，如果補水不當就會導致肌膚乾燥。如果只是單單的使用一些肌膚補水產品效果是非常差的，下面我們來看看飲食如何解決這個問題。每當到下午4時，就要開......

現如今，秋季幾近過半，對於肌膚的護理，秋季肌膚護理的重點在於保溼補水，美眉們如果現在還不乾淨動起來，那麼，等到了冬季，肌膚不知道會幹燥到什麼程度了。其實，爲肌膚補水保溼在任何季節都非常重要，沒有水分呵護的肌膚就像是失去......

生活中有很多護膚小竅門，運用得當你就能擁有完美好肌膚。今天，小編給你支招，其實皮膚是可以這樣保養的哦~一起來學習吧~雞尾酒保溼法保溼工作也像調製雞尾酒一樣，只要加對了料，保溼功效就能立即層疊累加。比如，現在在美國正......

劉亦菲素顏無修圖照曝光說到娛樂圈之中的女明星，不知道大家覺得誰長得最漂亮了？很多網友心目之中肯定會有一個神仙姐姐劉亦菲，雖然這幾年之中劉亦菲的演技被不少網友吐槽，不過她的美卻是毋庸置疑。最近的時候有網友爆出女......

每到春季，皮膚就會容易出現問題，比如：乾燥、瘙癢、過敏等不適感讓人難受不已，那麼春季皮膚乾燥怎麼辦呢?改如何補水呢?什麼是補水呢?補水和保溼是不一樣的，所謂的補水，其實最簡單的方式就是在臉上的肌膚拍水，無論是化妝水還......

杏仁：給你鑽石般堅固的指甲十指如玉蔥，可不能主灰暗或發黃的指甲破壞了這種美麗。粉紅色，光亮又堅硬的指甲纔是健康而好看的指甲。每天吃兩把杏仁，你就會得到身體所需的維生素E。維生素E被稱作細胞膜的祕密武器，通過修復，鞏......

腎臟是排毒的重要器官，它過濾血液中的毒素和蛋白質分解後產生的廢料，並通過尿液排出體外。排毒措施：不要憋尿。尿液中毒素很多，若不及時排出，會被重新吸收，危害全身健康。充分飲水可以稀釋毒素的濃度，而且促進腎臟新陳代謝，將......

一、人蔘潤膚面膜材料與做法：人蔘、當歸、桔梗、玄蔘、白芨磨成粉末，加上天花粉、上好珍珠粉等調成。二、三白麪膜材料與做法：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量。將以上三種粉混和，冬......

1.豆類鐵質是產生人體能量的主要介質，它擔負着向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。因此，如果人體內缺乏鐵質，就會導致貧血，使人感到頭暈，乏力。雖然豬肝和瘦肉是鐵質的最佳來源，但經常吃一些赤豆、黑豆或黃豆，也能起到補充......

12月25日凌晨，劉亦菲在微博分享了爲新電影跑路演的感受，配圖中她大膽曬出素顏無修照，抱着玩偶睡着的天仙皮膚依舊水嫩，只是略顯臃腫。原標題：劉亦菲大膽曬純素顏無修圖皮膚水嫩稍顯臃腫......

秋季護膚尤爲重要，怎樣才能在乾燥的季節裏擁有水嫩亮白的肌膚呢？1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切薄，放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月臉就會白嫩。2.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。3.每天起牀喝2杯水，其中一......

護脣小祕訣1、脣膏選擇簡單的現在市面上的潤脣膏種類很多，有管裝的、盒裝的，還有不同的味道、質地和功效，價格也從幾元到幾百元不等。買潤脣膏，選成分簡單的即可。只需含有甘油等基礎滋潤成分，就能對嘴脣起到保護作用。護......

很多女性一上年紀皮膚就有皺紋、死皮等老化現象，讓女性非常煩惱。想讓肌膚水嫩，不如多吃以下幾種富含維生素A的食物，因爲維生素A具有調節表皮及角質層新陳代謝的功效。讓肌膚水嫩的食物1.水果類食物：芒果芒果的胡蘿蔔素、......

在春季，大多數人都將護膚重點放在了抗過敏、美白、保溼等等的基礎項目上，但是有10%的目標人羣渴望得到毛孔緊緻的護膚效果是絕不能忽視的。首先我們要了解到底我們的毛孔爲何變得如此粗大？當你皮膚表面的角質層增多，不及......

每一個愛美的美眉都渴望自己擁有完美無暇的白皙肌膚，然而，亞洲的女孩子皮膚比較偏黃，再加之後天的護理不當等因素，很容易會令皮膚越發暗黃，因此，美眉們需要一些有效的美白方法讓自己的肌膚白起來，你需要一套非常有效的美白方......

1、要睡覺的時候，拿小黃瓜切薄，放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月臉就會白嫩。2、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。3、每天起牀喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。4、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水......