大腿部位的重要性是不需要明說了，人們在進行健身的時候也是常常鍛鍊大腿肌肉，這也是大腿後側肌肉易發生拉傷的原因之一。那麼一旦大腿後側肌肉出現拉傷怎麼辦呢？如何才能快速治療好呢？小編整理七個方法，幫你輕鬆處理肌肉拉......

順產分娩時，新媽媽下身被剪了一刀，這在醫學上叫做實施了會陰側切。很多人都說會陰側切後不但不會影響產後同房，相反還有利產後儘早恢復同房。然而，很多事情卻事與願違，很多新媽媽會陰側切後，跟丈夫第一次親密總是狀況多多。......

大腿肌羣是人體最有力的肌肉之一，分爲前外側羣、後羣和內側羣，後羣的肌肉有股二頭肌、半腱肌和半膜肌。如果鍛鍊好了，看起來就不會那麼肥肥的感覺了，所以平時我們要經常鍛鍊一下大腿後側肌肉，那麼鍛鍊大腿後側肌肉的方法有......

大腿後側的肌羣十分重要，他是我們人體重要的發動機之一，不管是任何我們跑，跳，蹲都需要它的強大貢獻，只是大家往往往容易忽視它們。長時間的腿部訓練精力只關注大腿前側的股四頭肌，做了太多深蹲弓步蹲的動作，這樣很容易導致我......

側耳別名：北風菌、蠔菌、平菇、桐子菌、粗皮側耳、水風菌、凍菌、青蘑、灰蘑。性味：辛；甘；性溫。歸經：肝；腎經。入藥部位：爲白蘑科真菌糙皮側耳的子實體。形態特徵：菌蓋扁半球形，或平展，有後沿，直徑5-20cm，類白色、灰白色或青灰色......

劉敏懷孕五個月了，懷孕到現在，一般在孕婦身上會有的比較難受的事情，劉敏都沒怎麼感受到，所以劉敏一直都覺的自己很聽幸運的。唯一有一點是比較讓劉敏比較發愁的，就是睡覺的問題，因爲劉敏聽自己身邊的有生過孩子的朋友說，孕期......

爲什麼要會陰側切在自然產的生產過程中，有時產婦的使力不當、或者產程進展太快、胎兒過大等因素，都會造成陰道的撕裂傷，若以輕重程度則可區分爲一至三度裂傷。如果只是輕微者（第一度），可能只有1～2公分的小傷口，但若屬於重度（第......

腳後跟兩側痛可能是由於我們自身出現了某方面的風溼性骨科導致的，出現了這種情況可以採用鍼灸理療的方法進行治療，鍼灸理療方法是治療方式方法一種非常不錯的方法，可以幫助我們很好的緩解疼痛達到舒筋活血的效果，普及一下......

許多骨折患者可能都有這樣一種思想：就是骨折後應該臥牀休息，不能在亂走亂動，以免影響到骨折傷口的癒合。大家這樣的想法並非全無道理，但是這樣的想法也並不全面，因爲適當的運動對於促進骨骼的生長癒合能夠起到良好的作用。......

會陰側切的後遺症有哪些？對女性產後尿失禁的影響專家指出，無論生產時會陰是否切開，寶寶同樣都會經過產道，至於會不會影響產後尿失禁的問題，其實和產婦的骨盆大小、寶寶大小、產程快慢等因素有關。如果生產過程長，寶寶待在產......

精彩閱讀：什麼時候懷孕易生男孩？對女性產後尿失禁的影響如果生產過程長，寶寶待在產道的時間久，陰道被撐開的時間也久，就比較容易導致產後尿失禁的發生，這和會陰切開與否沒有絕對的關係。對日後性交疼痛的影響生產時撕裂的傷......

鼻子好看與否，會關係到別人對你美麗的評價。高且挺的鼻子，普遍認爲是美麗的標準。如果鼻子天生扁平怎麼辦呢？利用整形手段可以解決這一問題。其中玻尿酸就是最方便和快捷的隆鼻方式，那麼，玻尿酸隆鼻後要怎麼睡覺？玻尿酸隆鼻......

1.日常起居中如何護理傷口產後媽媽在大小便之後應該用水沖洗會陰，注意由前向後衝洗，避免細菌感染。上完廁所、洗完澡後，可以用面紙輕拍會陰部，保持傷口的乾燥與清潔。切忌用力，不要用力上廁所，也不要提重物，以免縫補的傷口再......

跑步是比較不錯的一種鍛鍊方法，正常跑步能夠幫助我們鍛鍊身體，讓我的身體康康的健康，也能夠增強我們身體的免疫力，所以越來越多的人開始跑步，但是有些朋友們卻在跑步後發現自己的膝蓋內側非常的痛，這是什麼原因導致的呢？跑步......

產後便祕主要是胃腸功能減低，蠕動緩慢，腸內容物停留過久，水分被過度吸收。其次是懷孕期間，腹壁和骨盆底的肌肉收縮力量不足。三是分娩晚期，會陰和骨盆或多或少的損傷，通過神經反射，抑止排便動作。四是產後飲食過於講究所謂高......

我們每天都會使用腳走路，一旦出現問題了，就非常的痛苦，嚴重的影響我們的身體健康，不能走路，腳後跟內側痛就是一種非常的惱火的症狀，就有可能是身體出現了疾病了，有可能是腳出現了發炎或者異物進入了腳等等，還有很多的影響因素......

對於腳後跟痛，我們基本上都非常的瞭解了，這是一種非常的難受的腳上疾病，嚴重的影響我們的日常行走，相信有過這個腳後跟疼痛經歷的朋友就非常的清楚，腳後跟疼痛，我們還分爲，腳後跟外側痛，腳後跟內側痛，還有腳後跟中部痛等等，今天......

小編推薦：男人如何勾起女人的慾望陰側切的後遺症有哪些?對女性產後尿失禁的影響專家指出，無論生產時會陰是否切開，寶寶同樣都會經過產道，至於會不會影響產後尿失禁的問題，其實和產婦的骨盆大小、寶寶大小、產程快慢等因素......

會陰切開怎麼回事？產程中，胎兒的頭部經過產道到達陰道口時，會將會陰部撐開變薄，很容易出現傷口裂傷甚至爆開的現象，婦產科主治醫師蕭啓信表示，會陰切開術就是爲了幫助分娩時，讓胎兒產出更爲順利，且讓會陰的傷口有較完整的形狀......

嬰兒約半歲前仍未懂轉身或坐站，飲奶後必須掃風，以減低嘔奶窒息風險。醫生提醒：側睡減窒息風險兒科醫生表示，嬰兒猝死的原因很多，例如心臟病發或曾經撞傷頭部，腦部腫脹而嘔奶等等。他提醒家長，嬰兒到5個月或半歲左右纔有能力......