夏天天氣比較炎熱，對於人的胃部也是一種考驗了，容易讓人產生不想吃飯的感覺，養成合理的飲食習慣對調節胃口有很大幫助。夏天吃不下飯怎麼辦？下面小編教你幾招幫你調理好胃口。1、適當攝入有酸味的食物針對食慾不振，可以適......

剛進入到夏季，人體出現了很多的不適，拉肚子、腹痛、食慾不振等等問題，這些問題很容易就會引起脾胃問題，那麼對於脾胃虛弱的人我們該如何保養呢？養脾護胃該如何做呢？下面小編爲您介紹。脾胃不好怎麼調理養脾護胃是我們夏季最......

秋季正當時如何調理寶寶胃口爲了讓寶寶更好地吸收營養，必須要讓寶寶胃口好起來，因爲育兒專家指出，食物的營養吸收有賴於健全的脾胃功能。孩子經過盛夏炎熱季節，大量出汗，內能量消耗過大；飲食結構也發生了較大的變化，有些孩子......

快節奏的生活方式，不規律的飲食習慣，讓腸胃疾病成爲了現代人的通病，而腸胃不好，對人體的健康是會造成很大的影響的，因此對於那些腸胃不好的人來說，調理腸胃健康是一件很重要的事，下面就和大家分享幾個調理腸胃的方法。日常如......

每到炎熱季節，很多人胃口不好，消化功能降低，且易出現乏力倦怠、胃部不舒適等症狀，究竟是什麼原因呢?首先是熱天人體出汗多，容易造成體內水鹽代謝失調。若大量出汗，則使體內水分、氯化鈉、水溶性維生素喪失過多，可引起水鹽代......

足部是人體的第二心臟，足部的健康影響着人體的健康。由於足底多個穴位與多個體內臟器相連，所以不同款式的鞋子，在刺激足底穴位的同時，還有可能對與胃腸道造成一定刺激和影響。特別是對於腸胃不好的人來說，更要注意鞋子的款......

腸胃不好一直是作爲常見的一種情況，腸胃是我們消化吸收的重要器官，只有調理好腸胃，才能夠保障擁有好身體。然而卻經常有人吃壞了腸胃，導致腸胃出現不舒服，出現腹痛、腹瀉等症狀，從而導致營養無法很好的吸收最終致使營養不良......

春分已過，各地春意漸濃。在中國，大部分地區都已進入明媚的春天，楊柳青青、鶯飛草長、小麥拔節、油菜花香……春分後，雖然天氣漸漸回暖，但氣溫仍然陰晴不定，難免讓人有春寒料峭之感。從健康角度而言，忽冷忽熱的環......

第一招多食蔬菜補充纖維節日期間應酬增加，運動量減少，有不少人會出現便祕或排泄不順的情況，節後增加新鮮蔬菜攝入，可以補充足夠的纖維素。一日三餐最好用素食慢慢調節，早餐是一定要吃菜，像芹菜、生菜、芥菜、胡蘿蔔等新鮮蔬......

天氣變涼了很多人都容易出現胃寒，和平時的飲食習慣有很大的關係，有的人喜歡吃比較生冷的食物，這些生冷的食物對胃都有很大的刺激，這一類的人羣一般都是一些青少年朋友，而且一些上班族也容易吃一些生冷的食物，這樣就發生，那麼......

夏季人們容易感覺疲憊，做事也覺得力不從心，面對這樣的情況，中醫有什麼比較好的調理方法呢？今天小編就要給大家介紹幾種調理精神不好的方法。夏季精神不好如何調理一、拳頭按壓釋放疲憊拳頭握緊，放在耳朵斜後方，靠近頸部中央......

一頓美餐之後，有人甘之如飴，有人卻會出現局部的疼、痛、脹，或是泛酸、燒心、噯氣等症狀。可千萬別小看這些吃飯時出現的感覺，通過這些蛛絲馬跡，沒準還能幫你更早地辨別出一些隱藏頗深的疾病呢!1.飯後飽脹或終日飽脹、噯氣......

夏季很多人感覺自己突然拉肚子、腹脹、噁心嘔吐等，原來，這些都是慢性胃炎急性發作，或者是急性胃腸炎的症狀。夏季慢性淺表性胃炎容易復發，要注意護理。夏季發生的急性腸胃炎幾乎都是由進食不當引發。主要有兩個方面：（1）夏天......

夏天有三種體質的人羣最易出現睡眠問題，分別是：氣鬱質、陽虛質和氣虛質。氣鬱質的人羣做事特別認真，平時情緒波動大，遇到工作上的失敗，家庭、感情上的挫折後，容易出現應激反應，患上失眠。失眠表現主要有不寐多夢，甚至徹夜不眠......

人到老年，脾胃功能日漸衰退。中醫學認爲，胃、脾是臟腑氣化升降的樞紐，氣血生化之源。動爲綱，素爲常，酒少量，莫愁腸。是保養脾胃的四大要訣。動爲綱：指適當的運動可促進消化，增進食慾，使氣血化源充足，精、氣、神旺盛，臟腑功能不衰......

隨着氣溫的升高，很多人都準備打開空調了，但是空調在每年使用前，一定要清洗一下！空調散熱片上的細菌，最高竟然能超標近100倍。大家都知道要經常清洗空調過濾網，其實，散熱片的污染最嚴重，是空調污染名副其實的罪魁禍首。散熱片......

第一招多食蔬菜補充纖維節日期間應酬增加，運動量減少，有不少人會出現便祕或排泄不順的情況，節後增加新鮮蔬菜攝入，可以補充足夠的纖維素。一日三餐最好用素食慢慢調節，早餐是一定要吃菜，像芹菜、生菜、芥菜、胡蘿蔔等新鮮蔬......

失眠是一個讓人深惡痛絕，而又無可奈何的問題，而如今失眠的現象越來越普遍，越來越多的人都受到了失眠的困擾，或許不知道從什麼時候開始你也有了失眠的煩惱。那麼當下我們最爲關注的一個問題就是夏季失眠要如何調理呢？養成良......

現代人因爲飲食不健康，很多人都會有腸胃方面的疾病。腸胃不好的一個典型症狀就是口臭。對於口臭，很多人會覺得特別的尷尬。快速去除口臭的方法你瞭解嗎？如何調理腸胃治口臭效果比較明顯呢？到底祛除口臭吃什麼呢？如何調理腸......

不想吃這不想吃那，挑食就罷了，還厭食，我該怎麼辦，這絕對是夏季媽媽們最焦慮的事情。面對寶寶挑剔的小嘴，媽媽們使出各種殺手鐗，似乎都無濟於事。到底是什麼原因導致了寶寶沒有食慾？怎麼才能夠緩解或者避免這種情況？如何預防因......