胃寒是屬於中醫方面的一種說法，主要指的就是我們的脾胃陽氣過少導致出現虛衰的情況，主要原因就是由於吃了一些生冷的食物或者是受到寒邪入侵所導致的。主要症狀則是表現爲胃部疼痛，同時舌苔白滑，沒有什麼胃口，脈象則是沉遲......

胃，是我們最重要的消化系統，因爲我們吃下去的食物，都是通過胃部先來消化，然後才能獲得相應的營養來提供給身體的。可是胃它也是脆弱的，因爲人們在吃一些食物的時候，不考慮它的感受，飲食不規律，暴飲暴食，刺激性的、辛辣的、甚至......

冷天出現胃寒怎麼辦?不妨多喝點養生粥水來暖胃吧!冬季喝粥是一個溫暖胃部又助消化的簡單而有效的食療方法。最好選用溫性、平性的食材一同熬製。如藥食同源的山藥，具有健脾、補腎、補精血的作用，特別適合在冬季食用。下......

知道嗎？快速吃一大杯冰淇淋後，胃內的溫度會由37攝氏度快速下降至20攝氏度以下，導致胃部收縮，減少胃酸分泌，蠕動的消化工作也暫時罷工。約需30分鐘甚至更久待胃部回覆溫暖狀態之後，消化功能纔會漸漸恢復正常。這樣一來，很容易......

冬季是適合保養的時節，對胃部的保養更是不能忽略。那麼冬季該怎麼才能保護自己的腸胃呢？在這寒冷的冬季，尤其適合人們休養生息。停下來歇一歇，好好補補，不但可以幫你增強身體的素質，還可以爲接下來的一年打下好的基礎。冬季......

身體的每一個部位都要好好呵護，但是它們所害怕的事情又是不同的，本文來爲你揭祕身體各個部位最害怕的事情。身體需要整體調養，也需要局部呵護。不同部位到底最怕什麼？《生命時報》記者採訪多位專家，爲您總結了10種必須引起......

夏季炎熱，晝長夜短，很多人夏季喜好生冷，冰鎮飲料、冰西瓜、冰啤酒……雖然夏季人們往往食慾減退，但炎熱的天氣卻助長了各種生冷飲食的熱銷。用美食來消夏解暑是中國飲食文化博大精深的表現，但入夏後的大快朵頤......

特別是一些慢性病患者，吃冷飲更要有所選擇，甚至應忌冷飲。吃冷飲要有所選擇飲料溫度最好介於30-32攝氏度間值得一提的是，並不是每個人都適宜吃冷飲，特別是一些慢性病患者，吃冷飲更要有所選擇，甚至應忌冷飲。胃潰瘍、胃炎、......

春節期間走親訪友各種美食讓我們大快朵頤，但是往往越是在這種美好的時候我們的胃總是不給力，胃痛、胃酸、燒心等等這些病症雖小但卻足夠讓我們在萬家團聚時過的不爽。特別是春節期間天氣也比較寒冷極易造成胃病復發，這時......

天氣炎熱，人們貪吃生冷食物，涼菜、冷飲、雪糕……一不留神可能就會發生腹痛、腹瀉、嘔吐等腸胃問題。廣東省人民醫院消化科主任沙衛紅提醒，夏季是胃腸道疾病高發的季節，不良的生活習慣和飲食方式都可能導致胃......

紫蘇生薑紅棗湯鮮紫蘇葉10克，生薑3塊，紅棗15克，先將紅棗放在清水裏洗淨，然後去掉棗核，再把姜切成片。將鮮紫蘇葉切成絲，與薑片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋裏用大火煮，鍋開以後改用文火燉30分鐘。然後將紫蘇葉、薑片撈出來，......

夏天到了，各種冷飲受到人們的青睞，尤其是飯後一杯香甜的冷飲，不僅解油膩，還能降溫。可是，這樣雖舒服了人，卻苦了胃。有研究顯示，快速吃一大杯冰淇淋後，胃內的溫度會由37攝氏度快速下降至20攝氏度以下，導致胃部收縮，減少胃酸分泌......

常常大吃大喝，讓胃很受傷。其實，胃對食物很挑剔，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都會干擾它，帶來胃酸、胃脹、噯氣等症狀，長此以往，可能患上胃潰瘍、淺表性胃炎等胃病。《生命時報》邀請權威專家提醒你，有8個傷胃的危險分子，......

夏季是胃病的高發季節,據報道,進入盛夏後,胃病患者急劇增加,很多人飽受着胃病的折磨。夏季爲何胃病高發？原來,很多人爲了快速降溫,猛喝冰凍飲料、水等,凍壞了自己的胃,導致胃病出現或復發,還有的人睡覺吹空調、不蓋被......

現在很多人會因爲自身不好的生活習慣導致我們的腸胃出現問題，那麼腸胃發生問題的時候飲食上面就是需要格外的重視了，那麼在日常的生活中哪些食物是腸胃不好的人不能食用的呢?下面就讓我們一起去了解一下吧。腸胃不好不......

有些人喜歡在吃飯時吃冷飲，比如喝上一大扎冷凍果汁，甚至喜歡用剛從冰箱中取出的涼白開水泡米飯，覺得這樣吃痛快、消暑；還有的人喜歡剛吃完飯，就吃一大杯冰淇淋。這些都是不恰當的吃法。因爲胃部突然受到大量冷飲的侵襲將使......

很多人以爲會得胃病是因爲飲食的不健康，其實，這只是一小部分罷了。人的情緒和外界的環境因素也會影響胃功能。那麼，傷胃的因素有哪些呢？一起來看看吧。冷：胃對於寒冷的刺激是非常敏感的，胃病、十二指腸潰瘍發病有季節性，秋冬......

腹瀉病因有三分之一是口不擇食造成的，其中冷飲和熱的甜點混食引起的腹瀉，佔了絕大多數。因此，夏季預防腹瀉病，除了需注意防止食物變質、細菌感染引起的食物中毒外，一定要注意因飲食搭配不當造成胃腸道吸收障礙的非細菌性感......

冬季是一個讓人胃口大開的季節，很多人冬季的食量遠遠大於其他季節。正因爲吃得多，冬季也出現了很多胃病患者。那麼這個時節應該怎麼吃才能養胃呢？養胃又有哪些禁忌呢？一起去了解一下。養胃八大禁忌1、忌生冷要養胃，就不能......

冬天如何養胃？養胃要注意什麼？冬天是胃病的高發期和高復發期，這是由於人體在寒冷刺激下，自身的抵抗力有所下降，腸胃容易發生痙攣性收縮而導致的。下面介紹一些養胃的小常識，和養胃食物，希望對大家有幫助。胃病五養：保暖護養。......