春季吃野菜 美味又養生

春季吃野菜 美味又養生

乾眼病辦公族多吃薺菜緩解眼睛乾澀薺菜:一年或多年生草本植物,葉子羽狀分裂,裂片有缺刻,花白色。薺菜含有大量的胡蘿蔔素、B族維生素和維C,鈣、鐵含量也較高,具有清熱止血、清肝明目、利尿消腫的功效。在春天常見的種植蔬菜......
2023-11-02
過多的吃野菜對身體好嗎

過多的吃野菜對身體好嗎

目前正是野菜陸續上市時節,許多人愛吃野菜到了癡迷的地步,認爲只要是野生的東西就是鮮美的、有營養的,甚至有治病功效的食物。其實不然,有的野菜本身就有微毒性,多吃不僅對身體沒有任何滋養作用,反而會傷害身體。據瞭解,野芹......
2023-11-22
生吃蔬菜對身體好嗎?

生吃蔬菜對身體好嗎?

對於生吃蔬菜或熟吃蔬菜的問題,很多人都感到困惑。有人說,蔬菜生吃時,能夠利用其中大量的活性酶類,比如澱粉酶、蛋白酶之類,它們能夠分解澱粉、蛋白質,所以能夠幫助消化。但是,按照中國傳統說法,正好相反,吃東西一定要吃熱食,生......
2023-11-15
野白菜有什麼作用和藥用價值

野白菜有什麼作用和藥用價值

野白菜又名白地黃瓜、黃瓜菜等,系堇菜科堇菜屬葡伏堇,廣泛分佈於長江以南各省陰溼草地,原系野菜,藥用全草,春未採收。野白菜性味苦、微辛、寒。野白菜功用清熱解毒,排膿消腫。急性黃疸型肝炎:匍伏堇、蒲公英各15克,紅棗4個,水......
2023-11-24
淡菜紫菜瘦肉湯對眼睛的作用

淡菜紫菜瘦肉湯對眼睛的作用

材料:瘦豬肉180克,淡菜90克,紫菜60克功效:滋陰降火,目眩,耳鳴;。亦有可用於高血壓、眼睛乾澀、腫脹做法:(1)淡菜用水浸軟,洗淨;瘦豬肉洗淨,切絲,用鼓油、生抽、鹽、生粉醃10分鐘,紫菜撕成小塊,放鍋內炒片刻,去腥味和砂,用清水浸開,洗淨。(2)把淡菜......
2023-11-11
一些野菜的功效和吃法 對身體益處大!

一些野菜的功效和吃法 對身體益處大!

一些野菜的功效和吃法,蒲公英最早見於唐朝《新修本草》,稱其味苦、性寒,入肝、胃經。具有清熱解毒,消癰散結,利尿等功用,是一味極其常用的中草藥。車前草功能應用:清熱利尿,涼血,解毒。艾蒿(棉花草)功效與作用:散寒止痛,溫經止血......
2021-04-29
大豆異黃酮對身體的作用

大豆異黃酮對身體的作用

抗氧化作用大豆異黃酮對整體動物也有比較明確的抗氧化作用,大豆異黃酮提取物對阿黴素引起的小鼠過氧化水平提高和抗氧化酶活性的降低也有明顯的抑制作用。雌激素樣作用異黃酮是典型的植物雌激素,大豆異黃酮既能代替雌激......
2023-11-03
野莧菜的功效與作用

野莧菜的功效與作用

【出處】出自《滇南本草》【拼音名】YěXiànCài【別名】野莧、光莧菜【來源】藥材基源:爲莧科植物凹頭莧和反枝莧的全草或根。拉丁植物動物礦物名:anthuslividusL.[umauct.NonL.」。2.Amaranthusretroflexus......
2023-11-22
野外疫源監測體系對H7N9防控發揮作用

野外疫源監測體系對H7N9防控發揮作用

中新網5月21日電林業局副局長印紅今日表示,中國已經建立了350處國家級、768處省級和一大批地縣級陸生野生動物疫源疫病的監測站,佈設了監測點和巡查路線近萬處。在前一段時間H7N9禽流感的防控中,野外的疫源疫病的監測防......
2023-11-09
春天平補身體 就愛不花錢的野菜

春天平補身體 就愛不花錢的野菜

春天平補身體就愛不花錢的野菜補身體你以爲只有虛弱的人才需要嗎?需要今天吃人蔘、明天吃燕窩嗎?今天筆者告訴你任何時候都要滋補身體,而且人蔘燕窩多貴啊,你的身體也不缺這些啊!吃點不花錢的蔬菜,比啥都管用。春天滋補,一定......
2021-05-06
盤點具有抗癌作用的野菜

盤點具有抗癌作用的野菜

盤點具有抗癌作用的野菜盤點具有抗癌作用的野菜1、馬齒菜能治糖尿病馬齒菜,又叫馬齒莧﹑長壽菜。一般爲紅褐色,葉片肥厚,爲長倒卵形,因爲樣子像馬齒而得名。它含有蛋白質﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黃素﹑抗壞血酸等各種營養物質。由於其中......
2021-04-29
蔬菜過量食用對身體有危害

蔬菜過量食用對身體有危害

蔬菜裏含有豐富的維生素、礦物質,食物纖維也很豐富。吃適量的蔬菜可以促進腸道蠕動,促進排便,提供機體所需的微量營養素,發揮抗氧化作用和保證人體各器官的正常功能。但是攝入過多的蔬菜會有以下危害:某些蔬菜含較多的草酸......
2023-11-23
蔥對身體有保健作用

蔥對身體有保健作用

更多推薦:驚曝!空腹不能吃這些食物蔥含有具刺激性氣味的揮發油和辣素,能祛除腥羶等油膩厚味菜餚中的異味,產生特殊香氣,可以刺激消化液的分泌,增進食慾。揮發性辣素通過汗腺、呼吸道、泌尿系統排出時能輕微刺激相關腺體的分......
2023-11-25
飯前喝水的六大作用 對身體有益!

飯前喝水的六大作用 對身體有益!

很多人喜歡在餐前喝一杯水,這樣可以有一種飽腹感,有利於減肥。飯前喝水的好處可不止這一點點哦。餐前喝水有提高人的注意力等六大好處。此項研究的專家對3000多位患者進行臨牀觀察之後發現,氣喘、過敏、抑鬱症、胃潰瘍等......
2021-04-29
野菠菜的功效與作用

野菠菜的功效與作用

【拼音名】YěBōCài【別名】酸模、皺葉羊蹄、羊蹄根、野當歸、土大黃、野蘿蔔、牛舌菜、千年不爛心、癬藥草、假大黃、連明子【來源】藥材基源:爲蓼科植物長刺酸模的根或全草。拉丁植物動物礦物名:RadixetHerba......
2023-11-21
10種保健身體的野菜

10種保健身體的野菜

1、馬齒菜能治糖尿病馬齒菜,又叫馬齒莧﹑長壽菜。一般爲紅褐色,葉片肥厚,爲長倒卵形,因爲樣子像馬齒而得名。它含有蛋白質﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黃素﹑抗壞血酸等各種營養物質。由於其中含酸類物質比較多,所以吃的時候會覺得稍有些酸味......
2023-11-21
野木耳菜的功效與作用

野木耳菜的功效與作用

【拼音名】YěMùěrCài【別名】假茼蒿、冬風菜、飛機菜、滿天飛、安南草、金黃花草、皇爺膏、假苦薺、觀皮芥、解放草、飛花菜、土三七【來源】藥材基源:爲菊科植物野茼蒿的全草。拉丁植物動物礦物名:Cra......
2023-11-20
野苦蕒菜的功效與作用

野苦蕒菜的功效與作用

【別名】苦蕒菜[江蘇.福建]、秋苦蕒菜、墓頭回[江蘇]、牛舌菜、稀須菜、盤兒草、山林水火草【來源】菊科野苦蕒屬植物野苦蕒菜Ixerisdenticulata(Houtt.)Stebb.[Paraixerisdenticulata(Houtt.)Nakai;Lactucadenticulata(Ho......
2023-11-22
多吃菠菜對身體好嗎

多吃菠菜對身體好嗎

多吃菠菜對身體好嗎菠菜是人們經常食用的一種蔬菜,它的營養價值很高,很多人認爲多吃菠菜對身體好,吃的越多越好,其實不是這樣的。多吃菠菜好處不多,危害卻不少。菠菜裏富含草酸物質,草酸會與食物中的鈣發生化學反應生成草酸......
2023-11-10
過量食用蔬菜對身體有害無利

過量食用蔬菜對身體有害無利

某些蔬菜含較多的草酸易形成結石菠菜、芹菜、番茄等含有較多的草酸,與其他食物中的鈣結合,容易形成草酸鈣結石,這是很多喜歡吃素的女性易患結石病的原因之一。易加重結石病情大部分蔬菜是鹼性食品,對於已患有磷酸鈣結石的......
2023-11-22