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做菜之前用水焯一下，是很多人都會做的，有人認爲這樣有利於保持蔬菜中的營養，也有人認爲這樣會導致蔬菜中的營養流失，其實蔬菜焯水其中營養是否會流失完全是根據蔬菜的特性而言的，這個在下文中會爲大家講解，但是有些蔬菜是不......

2017年春運搶火車票攻略大全，沒有更全只有最全!明天拉開搶購春運第一天火車票的帷幕，大家在摩拳擦掌準備搶票，但是爲什麼有的人能夠輕易搶到?有的人卻搶不到呢?也許他們有高招哦!2017鐵路出票日曆2017年1月鐵路出票日曆2......

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吃金針菇容易中毒？要怎麼吃金針菇更安全？味道好又有營養的金針菇深受火鍋愛好者的歡迎，但屢屢發生因食用不當出現中毒事件。其實，新鮮的金針菇只要煮熟煮透就能放心食用。新鮮的金針菇中含有秋水仙鹼，人食用後，容易因氧化而......

做了好久的前戲，快感才那麼幾秒鐘，自然是不太盡興，男人要想增加持久度，安全套是必須的一樣工具，下面小編就來教你如何使用安全套讓自己變得更持久，想知道的可以進來看看吧。怎麼帶安全套更持久1、巧用衛生紙或許你完全想不......

海鮮生吃應先冷凍、澆點淡鹽水。牡蠣及一些水生貝類常存在一種致傷弧菌細菌。對腸道免疫功能差的人來說，生吃海鮮具有潛在的致命危害。美國研究人員發現，將牡蠣等先放在冰上，再澆上一些淡鹽水，能有效殺死這種細菌，這樣生吃......

正確使用有講究很多成年男性都和安全套打過交道，然而男性健康專家指出，即使經常使用安全套的男性，也可能犯一些使用上的錯誤。因此專家提醒，使用安全套必須注意以下技巧：★前鬆後緊避免戴反使用時還要分清安全套的裏外面。......

游泳注意事項1、忌飯前飯後游泳空腹游泳會影響食慾和消化功能，也會在游泳中發生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳亦會影響消化功能，還會產生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現象。2、忌劇烈運動後游泳劇烈運動後馬上游泳，會使心臟加重......

女性更年期要注意些什麼呢？有哪些注意事項呢？有什麼方法可以讓女性安全度過更年期呢？下面就來具體的瞭解一下。1、多穿幾層衣服，裏面最好是棉製品。如果出現潮熱，就脫掉外面的衣服。另外，在潮熱開始時，喝一杯冷水或冷果汁。2......

在上一代911中期改款後(991.2)，代表911車系最快的車型之一911Turbo就沒有推出了。有人說因爲991.2全系Turbo了，那911Turbo還有什麼存在的必要。全新保時捷諜照曝光，其實不然，在保時捷這裏，Turbo並不是單純指渦輪增壓發動機......

孕婦懷孕後要常洗澡婦女懷孕以後，由於體內發生了許多特殊的生理變化，如汗腺和皮脂腺分泌旺盛，表現爲容易出汗，汗液與頭部的油性分泌增多，如不經常洗頭、洗澡，皮膚及頭部的污垢可影響毛孔的排泄功能，易招致感染而發生癢腫或其......

人都說是藥三分毒，狐臭本身不能算是疾病，如果爲了治療狐臭而使用大量的藥物，對身體造成其他方面的危害就不值當了，那麼狐臭味兒也着實讓人難以忍受，如何治療狐臭既治病又不傷身呢？這是很多患者苦苦搜尋的，也是專家致力研究的......

測定基礎體溫掌握排卵比看日曆要可靠得多。基礎體溫法的依據是女性排卵後體溫一般會上升0。3℃0。5℃，到月經來潮時體溫又會恢復正常。所以每天清晨測體溫，從體溫曲線的變化中可確定排卵期（排卵期一般是曲線上體溫微微下......

通過疫情大家意識到健康最重要，很多人又開始鍛鍊身體，體育鍛煉是有助於健康的，所以，很多人選擇跑步。鍛鍊最簡單的方式就是跑步，可以一邊鍛鍊，還可以一點領略春天的美好。不過現在畢竟疫情還沒有結束，跑步還是要把安全放在第......

初步恢復運動：如果你是通過陰道分娩的，你可以嘗試雙膝併攏，搖動骨盆。如果你已適應了這種鍛鍊方式，再試着在戶外緩慢行走，也可以推着你的寶寶。但是不要使你心跳加速，只需感覺你的血液循環加快就行了。逐漸把散步的時間延長......

你是哪種類型的小腹婆？腹部贅肉各有不同，首先我們來弄清楚自己是哪種類型的，然後再有針對性的選擇減肥方案。要想減掉小腹贅肉除了有針對性的運動外，飲食上的一些小竅門可以幫助你儘快達成目標。1、大胃型小腹婆屬於大胃......