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冬季喝5款降火茶快速敗火
編輯推薦:喝出健康和美麗養生湯食譜大全爲何冬天愛上火?很多人會疑惑:爲何冬季天寒地凍,還會容易上火呢?冬季天氣比較乾燥,如果長時間待在空調房裏或是使用取暖器、電熱毯等取暖設備,很容易口乾舌燥,體內水分大量流失,影響人體......
2023-11-03
冬季降“四火”的食療法
一、心火主要表現:心煩急躁、口舌糜爛、生瘡、舌尖紅等;兒童可表現多動、煩、急、不安等。心臟在中醫五行中屬火,掌管血脈運行,心火上炎可表現口舌糜爛、生瘡。預防:保持好心態,防止情緒波動,多食果蔬,多飲水,少食辛辣之物,禁酒......
2023-11-12
春季降火茶湯大全
心火——赤小豆粥赤小豆50克,粳米100克。先將赤小豆煮開,再下粳米共煮爲粥,服時加少許紅糖,每日早晚服用。燈芯草柿餅湯燈芯草6克,柿餅2個,水300毫升共煮至水剩100毫升,加白砂糖適量,溫服,柿餅可吃,每日2次。肝火&mda......
2023-11-15
冬季上火吃六大降火食物
蘿蔔中醫認爲,生吃蘿蔔可以清熱生津,補水利尿,化痰止咳;而煮熟偏於益脾和胃,消食下氣。所以,從清熱生津的角度來說,付金如建議生吃效果更好。但需要注意的是,上了年紀或脾胃虛寒者,就不要生吃蘿蔔了,以免引起腸胃不適。#p#副標......
2023-11-11
夏季降肝火的五種茶
春夏交際天氣由暖變熱,但是氣溫還處於變動中,如果不注意,容易感冒;另外,夏季肝火較爲旺盛,容易導致上火現象。想要擺脫這些問題的煩惱,不妨喝一些保健養生茶飲。特別是整天辦公的白領們,更要常備一杯茶,時時喝一口,那夏季健康煩......
2023-11-02
夏季四款降火保健茶
薄荷茶用薄荷5克;將薄荷入杯中,加少量熱水略泡,濾去水,然後衝入沸水,浸泡數分鐘即可飲用。邊飲可邊加沸水,至薄荷味淡;此款茶飲具有疏散風熱,清利頭目,利咽的功效。適用於夏季外感風熱、頭昏目眩、咽喉腫痛等。金銀花茶用金......
2023-11-22
適合冬季吃的降火食物
冬季天氣寒冷,乾燥,人們很喜歡吃火鍋來驅趕寒冷,這時候加上人體活動量相對不足,非常容易造成體內積熱,就會引發上火問題,那麼有什麼食物可幫助降火?香菇又名冬菇,是人們冬天常吃的食用菌。香菇熱量低,蛋白質、維生素含量高,能......
2023-11-03
冬季火氣大吃什麼降火
蘿蔔蘿蔔具有不僅具有順氣健胃之功效,同時其還有化痰生津之功效。特別是青蘿蔔更具有降火的功效,蘿蔔可生吃,也可做成湯喝,降火的功效都相當不錯。牛奶很多人認爲牛奶是屬於溫熱性的食物,因此就具有加重上火的作用,事實上牛......
2023-11-03
冬季上火喝什麼茶 推薦12款降火茶
冬季上火,喝茶可以有效緩解,那麼冬季上火喝什麼茶呢?綠茶、菊花茶、蓮子心茶等都有降火的功效,但不能隨便喝。到底冬季上火喝什麼茶?下面小編爲您介紹。冬季上火喝什麼茶?1、綠茶中醫說綠茶性寒,能夠去火、生津止渴,冬季如果......
2023-10-19
冬季上火吃什麼來降火
上火的症狀1、心火表現症狀:分虛實兩種,虛火表現爲低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現爲反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。2、肺火表現症狀:乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。3、胃火表現......
2021-04-30
冬季乾燥上火 推薦5款降火茶
冬季上火喝5款降火茶蘿蔔藕梨汁白蘿蔔、梨和蓮藕都有潤肺祛痰、生津止咳的功效,將三者合一,防燥祛火的功效非常好。準備100克白蘿蔔、100克蓮藕和1個梨。先將白蘿蔔、蓮藕洗淨切條,梨洗淨去核切碎,再一起放入榨汁機中榨汁......
2023-10-19
茶 冬季裏的生命之火
1.銀耳茶銀耳20克,茶葉5克,冰糖20克。先將銀耳洗淨加水與冰糖燉熟,再將茶葉泡5分鐘,取汁對入銀耳湯中,拌勻服用。有滋養潤肺,止咳化痰之功。2.姜蘇茶生薑、蘇葉各3克。先將生薑切絲,蘇葉洗淨,用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2......
2023-11-27
冬季火氣大 吃什麼降火
心火分虛實兩種,虛火表現爲低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現爲反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。食療:赤小豆粥:赤小豆50克、粳米100克。先將赤小豆煮開,再下粳米共煮爲粥,每日2次,早晚服用,有降火之功效。燈芯......
2023-11-19
適合夏季的三種降火茶
適合夏季,隨着一陣陣熱浪襲來,人們出汗多,容易引發頭暈腦脹、失眠心悸、食慾不振和乏力等症狀,需要及時補充水分。茶文化在中國由來已久,如果能根據每個人的體質不同,選用三四味中藥沏茶調理,對於改善體質、防病治病會起到事......
2023-11-22
夏季冷飲之冬瓜茶的做法
材料:冬瓜800g、紅糖100g、冰糖100g。做法:1、冬瓜洗淨,切丁(皮和籽都要保留),加入紅糖拌勻,於鍋中靜置約15分鐘。2、將冬瓜連同紅糖水和冰糖一齊入鍋中,大火煮開後轉小火,保持微沸狀態,直至糖漿變粘稠,冬瓜變成咖啡色透明狀即可......
2023-11-02
冬季上火怎麼辦 冬季如何降火
冬天天氣乾燥,又是進補的時候,適當的進補、吃辣可提高體溫,具禦寒的作用,不過要是過了頭,則可能會引起火氣大的毛病,因此吃得適當是很重要的,要是不小心上火了,該怎麼補救呢?可以吃些涼性食物來中和一下。冬季上火吃什麼食物1......
2023-10-31
冬季降火 分清實火和虛火
什麼樣的人愛上火?俗話說小夥子睡涼炕,全憑火力壯。如果一個人不怕寒冷,身體壯實,人們常會說他火力壯。不過火力究竟是什麼,對健康有哪些影響,也許很多人並不清楚。人們常說的火力壯,其實就是說一個人的陽氣旺。北京中醫藥......
2023-11-26
冬季的五種清火食譜 幫你降降火
隨着冬天的腳步越來越近,大家肯定都想吃一些比較辛辣的食物,來爲自己的身體提供一點溫暖,在你吃了這些辛辣的東西之後,你的胃受的了嗎?想讓你的胃舒服一點嘛?那就吃一些清火的東西吧,下面我就給你來介紹一些冬季清火食譜吧!......
2023-10-28
秋季降火喝什麼茶好
茶是我們生活中非常重要的一項物品,俗話說出門七件事,柴米油鹽醬醋茶,可見茶對於我們的生活是多麼得重要。茶在我國有着悠久的歷史,之所以能夠受到大家的歡迎,這是因爲茶對於人們的健康有着很大的功效,清潔口腔,消炎祛火都是......
2021-05-01
冬季喝什麼茶降壓 盤點冬季服用的降壓茶
冬季喝什麼茶降壓決明子菊花降壓茶草決明子5克、菊花5克。菊花洗淨後備用,草決明子洗淨後炒至微膨後搗碎,用紗布包好,煮沸,煎至微黃再倒入菊花同煎幾分鐘即可。代茶飲,一次飲完後再加入水沖泡,直至無味。常喝有降脂、清熱、......
2023-10-29
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