心火——赤小豆粥
赤小豆50克,粳米100克。先將赤小豆煮開,再下粳米共煮爲粥,服時加少許紅糖,每日早晚服用。
燈芯草柿餅湯
燈芯草6克,柿餅2個,水300毫升共煮至水剩100毫升,加白砂糖適量,溫服,柿餅可吃,每日2次。
肝火——菊花茶
選菊花10克,加開水泡代茶飲,可加少許冰糖,有清肝明目之功效。
肺火——冰糖梨水
梨切塊,加水500毫升,煮開20分鐘即可,加冰糖少許,飲之,有潤肺止咳之功效。
胃火——藕汁蜜糖露
鮮藕榨汁150毫升,加蜂蜜30克,調勻內服,每天2次,連服數天,有潤胃涼血降火之功效。