此前小編爲大家介紹了女人吃龍蝦的好處，想必大家對龍蝦這種海鮮有了更多的瞭解，因此今天小編爲大家介紹另一種海鮮——花蛤。花蛤，又叫蛤蜊，其肉質鮮美無比，被稱爲天下第一鮮、百味之冠，是不少人愛吃的一種海鮮。......

1、茉莉：潤燥美顏茉莉花以其清麗簡約而深受我們喜愛，而茉莉花全身爲寶，茉莉花含有多種有機物和維生素，以及糖和澱粉等有益於人體的營養元素，是十分理想的美容佳品。莉花采集後經脫水處理製成幹茉莉花，既可泡茶，又可熬粥煮羹......

目錄：第一章：吃花更養花荷花的減齡祕方第二章：養生佳品荷花治病也強身第三章：養生須知吃花也有講究隨着6月份的逼近，炎夏已離我們不遠，池塘的荷葉早已婷婷而立，荷花亦是露出了花骨朵，荷花自古便是文人墨客讚美的對象，有人贊荷......

花鰱花鰱一般指鱅魚鱅魚，又叫胖頭魚、包頭魚、大頭魚、黑鰱、麻鰱、也有叫雄魚。是淡水魚的一種。有水中清道夫的雅稱，中國四大家魚之一。外形似鰱魚，體側扁。頭部大而寬，頭長約爲體長的1/3。口亦寬大，稍上翹。眼位低。鱅......

編輯推薦：春日花開時節美容吃花民間有春吃鮮花夏吃果，秋食野菌冬喝湯的說法。百花競放，花香四溢的春天，如果不來一餐花之宴，莫不是錯過這樣一個美好的季節了。以鮮花入饌，總的烹飪原則是以清淡爲主，不宜煎炸，也不宜放過多的調......

也叫鱅魚，其味甘、性溫，能起到暖胃、補虛、化痰、平喘的作用。適用於脾胃虛寒、痰多、咳嗽等症狀。體質虛弱的人最好多吃花鰱的魚頭，它的溫補效果很好，還能起到治療耳鳴、頭暈目眩的作用。痰多、眩暈的人可以用花鰱和豆腐......

穀雨時節吃槐花槐花的吃法穀雨時節吃槐花槐花，顧名思義，就是槐樹上開的花。槐花沒有開時爲槐米，花開時爲槐花。常見的槐花有三種：國槐花、洋槐花和紅槐花。雖然都叫槐花，但它們的用途是有區別的：國槐花可以入藥但不可以食用......

藏紅花花絲雌蕊即爲市場上銷售的藏紅花花絲，由於藏紅花的雌蕊的特徵，一般花絲分三個等級，一級，只取雌蕊粗壯部分，全紅；二級，取整個紅色柱頭部分，全部部全紅；三級，去藏紅花雌蕊全株，帶黃根。藏紅花花絲能吃嗎藏紅花花絲可以吃。藏......

1.胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者：此類患者多有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等症狀，飲食上宜少量多餐、清淡少油。花生屬堅果類，蛋白質和脂肪的含量過高，很難消化吸收，此類患者應禁食。2.消化不良者：花生含有大量脂肪，腸炎、痢......

藏紅花是我們生活中比較常見的一種名貴中草藥材，它對我們的身體有很好的調理作用，經常食用能夠起到很好的活血化瘀和清熱解毒，以及還有很好的抗癌作用，那麼藏紅花要怎麼吃?藏紅花的吃法1、藏紅花茶藏紅花茶泡製方法：取藏紅......

【菜花粥】菜花爲十字花科芸蕈屬的花，含有多種維生素、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等礦物質，對增強肝臟解毒能力、促進生長髮育、細膩肌膚有一定功效。取鮮菜花50克（幹品10克），粳米50～100克，紅糖適量，加水500克文火煮粥，待粥稠時，加入......

春天到了，百花盛開。愛美時尚的女士們何不趁着春天這個季節嗅一嗅花的芳香，感受到花在口中所帶來的浪漫和美麗呢！在我國，目前人工培植的專用食用花卉數量還有限，但在一些地方卻有着豐富的野生可食用花卉。這些鮮花不但美麗......

花生富含蛋白質以及礦物質鈣、磷、鐵等對人體有好處的氨基酸與脂肪酸。同時還含有多種維生素，有促進人的腦細胞生長，增強記憶的作用。花生但要吃對花生，僅知道這些知識是不夠的，以下幾件事也需要你瞭解。1.花生老少皆宜，病......

孕婦能吃菜花嗎菜花除了營養價值高之外，菜花又被稱爲窮人的醫生，常吃可防治疾病。它能增強肝臟的解毒能力及提高機體的免疫力，預防感冒，防治壞血病等疾患。用菜花葉榨汁煮沸後加入蜂蜜製成糖漿，有止血止咳、消炎祛痰、潤嗓......

花生營養豐富，含有多種維生素、卵磷脂、蛋白質、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生，對花生中富含的維生素E及其他營養成分會有所破壞，而水煮花生則破壞得較小。研究發現：水煮花生中能預防疾病發生的化學物質含量比鮮花生、......

花生很美味，營養也豐富。但是這種食物並不是所有的人都適合吃它，某一類人羣吃花生可能會給生命帶來危害，那麼吃花生的禁忌都是什麼呢？花生雖好他們卻不能吃1、痛風患者痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血......

花膠魚肚是來源於大黃魚的魚鰾，也稱黃花膠或筒肚，因加工方法不同而名稱各異，如體形較小且薄的稱吊片；更小更薄的稱黃片；數片的鮮鰾粘貼成體厚大但不透明的稱搭片或塊膠；加工成帶形的統稱長膠或帶膠。花膠是什麼？花膠的吃法花......

槐花的介紹食用的槐花(多指洋槐Robiniapseudoacacia)，不入中藥。槐花(洋槐)味道清香甘甜，富含維生素和多種礦物質，同時還具有清熱解毒、涼血潤肺、降血壓、預防中風的功效。將其採摘後可以做湯、拌菜、燜飯，亦可做槐花糕......

一聽到花粉，很多男士就覺得這應該是女人吃的玩意兒吧，其實不然，男人也可以吃花粉，那麼男人吃什麼花粉好？一般來說，花粉裏所含的氨基酸比一般植物細胞內的含量要高許多倍，蛋白質高達30%以上，其中有一半以上是遊離的氨基酸，易被......

一般到了秋季的時候就會開始丹桂飄香，桂花是難得的一種香味濃烈卻不會讓人反感的一種花，就算湊近了聞也不會像別的花一樣香得人上頭，想打噴嚏，桂花不僅好看好聞，並且還能做不少的美食，讓人流連忘返，那麼桂花到底能做什麼美食......