糯米又叫江米，顏色有白、黑、紅三種，是大米的一種。因其香糯黏滑，常被用以製成年糕、元宵等風味小吃，深受大家喜愛。中醫認爲，糯米性溫、味甘，入肺、脾經，是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃......

糯米甜酒含酒精，可以毫無阻礙地通過胎盤進入胎兒體內，使胎兒大腦細胞的分裂受到阻礙，導致其發育不全，並可造成中樞神經系統發育障礙，孕婦必須戒酒和不吃糯米甜酒，更不能把糯米甜酒當補品來吃。我國許多地方，都有糯米甜酒是補......

血糯米具有養肝、養顏、澤膚等功效，實用於營養不良、缺鐵性貧血、面色蒼白、皮膚乾燥及身體瘦弱者食用。在嚴冷且乾燥的冬天，年輕女性不妨適當食用血糯米，以起到養顏護膚的作用。中醫養生理論以爲，五色進五臟，即不同顏色的......

大家都吃過薏米嗎？薏米有着很高的營養價值，被譽爲“世界禾本科植物之王”。薏米可以把它當做糧食吃，因爲它的味道和大米有點類似，而且非常容易消化吸收，煮粥、作湯都是可以的。夏秋季和冬瓜煮湯，能夠幫助清暑利溼。那麼吃薏......

糯米是日常生活中經常食用的粗糧，很多人都特別喜歡吃它，可是近來卻有人說有傷口的人是不能夠吃糯米的，因爲它比較難消化，其實這種說法是錯誤的，有傷口的人是可以吃糯米的，因爲它富含營養素是有利於傷口恢復的。有傷口是可以......

糯米甜酒含酒精，可以毫無阻礙地通過胎盤進入胎兒體內，使胎兒大腦細胞的分裂受到阻礙，導致其發育不全，並可造成中樞神經系統發育障礙，孕婦必須戒酒和不吃糯米甜酒，更不能把糯米甜酒當補品來吃。我國許多地方，都有糯米甜酒是補......

糯米的營養糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B族及澱粉等成分，是適於溫補強壯的食品，具有補中益氣、暖脾胃的作用。更多的健康益處：經常食用，還能夠有益於胃虛寒所致的反胃、食慾減少，神經衰弱，肌肉無力，體虛......

對於花生想必大家都不會覺得陌生，這是因爲花生不僅是我們日常生活中非常受歡迎的下酒菜，也是我們的生活中非常好吃的一種堅果，花生自從傳到中國，就受到了許多人的喜歡，這是因爲花生的用途非常的廣，而且營養價值非常的高，因此......

糯米怎麼做好吃？糯米的做法大全黑豆糯米豆漿用料：黑豆70克、糯米30克、白糖適量、水適量。做法：1、黑豆用清水浸泡6-8小時，撈出洗淨；糯米略泡淘洗乾淨。2、將黑豆和糯米一起放入海爾攪拌機中，加水至上下水位線之間，攪拌均勻，......

糯米是一種特殊的稻米，因其粘性強而得名，廣泛用於製作各種糕點和美食。除了美食方面的用途外，糯米還被認爲具有許多健康益處。本文將重點介紹女性吃糯米的好處。1.豐富營養：糯米富含碳水化合物、蛋白質、維生素B和礦物質......

沒有最好的食物，只有最好的搭配。米飯加豆等於吃肉，就是營養學上的一個經典搭配。這裏的米飯其實指的所有穀物，包括米和麪，比如米飯、粥、饅頭、麪條等;而豆則是指的豆類食品，包括黃豆、綠豆、紅豆，也包括它們做成的豆漿、......

糯米是一種非常有營養價值的食物，而且糯米入口即化，多吃一些糯米可以有效地幫助我們補充體內豐富的蛋白質，對於改善我們自身的記憶力非常有幫助，但是糯米非常不容易消化，可能會導致我們自身增加腸胃消化負擔，詳細的介紹一下......

糯米是一種營養價值很高的穀類食品，除含蛋白質、脂肪、碳水化合物外，還含豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、B2等。中醫認爲，糯米性味甘溫、入脾腎肺經，具有益氣健脾、生津止汗的作用。夏天飲食講究調理脾胃，吃點糯米非常有好處......

冬吃糯米類食物可驅寒糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等，營養豐富，爲溫補強壯食品，具有補中益氣、健脾養胃、止虛汗之功效，對食慾不佳、腹脹腹瀉有一定的緩解作用。另外，它還能夠......

黑米富含多種對人體有益的元素，比如蛋白質、碳水化合物、鈣質、磷等元素，經常吃黑米可以起到明目養血的作用。如果是身體比較虛弱，又怕虛不受補的人羣，就可以通過長期食用黑米來改善自己的這種體質。就三十糖尿病或者血糖......

糯米是一種常見的穀物，其粘性和特殊的口感使其成爲許多美食的主要成分。除了美味可口，糯米對女性的健康也有多種好處。在本文中，我們將介紹女性食用糯米的健康益處。1.提供能量和營養：糯米是一種碳水化合物豐富的食物，它能......

糯米是一種很有營養的食物，它含有很多的營養元素在裏面，產婦吃了糯米可以補充營養，還可以緩解尿頻的現象，但是在食用的時候也是有禁忌的。產婦能吃糯米嗎產婦能吃糯米，它富含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及澱......

吃黑米的好處黑米有哪些吃法？吃黑米的好處1、黑米是養生之物。中醫認爲黑米有顯著的藥用價值，可入藥入膳，對頭昏目眩、貧血白髮、腰膝痠軟、夜盲耳鳴症、療效尤佳。長期食用可延年益壽。歷代帝王也把它作爲宮廷養生珍品，......

此前小編爲大家介紹了女人吃薏米的好處，想必大家對薏米這種食物有了更多的瞭解。今天小編爲大家介紹另一種食物——糯米。糯米又叫江米，是糯稻脫殼的米，在中國南方被稱爲糯米，而北方則多稱爲江米，是家常經常食用......

薏米又叫薏苡仁，溝水米，是一種最爲常見的粗糧食品，其具有清熱解毒、健脾利胃等多種強大的養生保健功效。此外由於薏米的食用方法多樣，因此現實生活中很多人都喜歡吃薏米，尤其是很多女性朋友更喜歡吃薏米，那麼吃薏米對人體的......