冬天天氣寒冷，一般來說，女性朋友往往會更加怕冷，很多人一到冬天就會出現手腳冰涼的現象，就算是把自己裹起來就不會熱。冬季的確需要注意防寒保暖，但是也千萬注意不要走入一些誤區。1、不愛運動相比男性，女性本來就較少運動，......

哪些女性容易出現手腳冰冷？1、血糖太低或低血壓的女性身體很重要的熱量來源是食物。如果女性減肥過度、餓過了頭，從而使血糖太低時，就會出現手腳冰冷的現象。同時，低血壓時，血液循環也會不好。當疲勞、身體衰弱時，血壓就更......

研究表明，許多女性冬季怕冷與體內缺鐵有關。因此，怕冷的女性可適當多攝入一些含鐵豐富的食物，如動物的血和肝臟等。動物性食物中的鐵是血紅素鐵，被人體攝入後吸收率較高，尤其是動物血液。很多女性畏寒極爲嚴重，即使穿上了厚......

1、子宮需要常溫暖女性不要快速瘦身，因爲以非正常手段排出體內多餘的水分和脂肪，在中醫看來，等於身體在短時間內丟失了大量的能量物質，寒邪就很容易乘虛而入，攻擊子宮。爲了防止宮寒，女性應該特別注意保持小腹的溫暖，尤其是......

如果你總是處在空調間裏，特別是遭遇冷氣時，那麼你的子宮就易遭受外界寒冷的折磨，不知不覺間，寒氣侵入身體，女性特有的臟器——子宮，首當其衝，很容易就導致宮寒。因此，在生活中要多加預防。那麼女性如何預防宮寒呢？宮......

12月26日，內蒙古呼倫貝爾，受強冷空氣影響，呼倫貝爾市境內各地遭遇極端低溫天氣。圖爲當日圖裏河鎮最低氣溫達-42℃，低溫使市民的臉上瞬間結滿冰霜。據統計，呼倫貝爾市13個旗市最低氣溫除了扎蘭屯市南、阿榮旗南部、莫旗部......

生活中常見的禦寒食物有：肉類：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的禦寒效果較好。它們含蛋白質、碳水化合物及脂肪高，有益腎壯陽、溫中暖下、補氣活血之效。吃這些肉可使陽虛之體代謝加快，內分泌功能增強，從而達到禦寒作用。我們稱......

冬季是飲紅茶的最好時節。因爲冬天氣溫低，寒氣重，人體生理機能減退，陽氣漸弱，對能量與營養要求較高。養生之道，貴於禦寒保暖，提高抗病能力，此時宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。紅茶性味甘溫，含有豐富的蛋白質。另外......

吉林遭遇超級寒潮，人們對這股寒潮有點措手不及。據悉這股超級寒潮得從2015年12月30日上午11點，北極點附近的氣溫是零上0.8攝氏度說起，最低氣溫低至零下36℃。雖然在短暫突破冰點僅十數小時後，北極點氣溫便回落到正常水平......

冬天的腳步越來越近了，氣溫漸漸下降，養生立冬吃什麼，立冬節氣到來之前要注意些什麼呢？養生立冬吃什麼禦寒1、多吃主食，適當吃點羊肉、鵪鶉和海蔘蛋白質、脂肪和碳水化合物被稱爲產熱營養素。所以，冬季我們要適當增加主食和......

若未經治療或斷斷續續治療，長期不愈，便轉變爲慢性輸卵管炎，導致女性輸卵管粘連變形，以致輸卵管閉鎖，從而導致不孕不育。不少女性在描述症狀時會提到下腹部的隱痛、慢性腰痛，甚至月經紊亂的情況。而輸卵管炎症進一步發展，管道......

進入冬至以後，迎來了三九寒天。北風呼嘯，冰雪交融，大自然露出了極其嚴酷的面容。在此時節，作爲與天相應的人而言，亟待補充營養，增加熱量，以此抵禦嚴寒。在諸多食物中，能夠溫陽散寒，增熱暖身的首推羊肉。羊肉肉質細嫩，味道鮮美，食......

生活中常見的禦寒食物有根莖類醫學研究人員發現，人怕冷與機體無機鹽缺乏有關。藕、胡蘿蔔、百合、山芋、青菜、大白菜等含有豐富的無機鹽，這類食物不妨與其他食品摻雜食用。辛辣食物冬季是吃辣的好時節，而且辣椒中含有辣......

轉眼入冬，天氣一天比一天寒冷。在這寒冷的冬天，爲了增強自身抵抗力，禦寒食物是大家必不可少的。那麼你知道有哪些食物有養生禦寒作用嗎？詳情請往下看。根莖類醫學研究人員發現，人怕冷與機體無機鹽缺乏有關。藕、胡蘿蔔、百......

冬季是最寒冷的一個季節了，而在冬季的時候老人所要做的一個事情就是禦寒了，那麼你知道冬季禦寒的美食有哪些嗎？如果你想知道的話就跟隨小編一起來看看吧。老人冬季禦寒美食羊肉粥材料：瘦羊肉、蘿蔔、梗米。做法：開始的時候......

寒冷的冬季，女性都特別怕冷，衣服裹老人一層又一層也不見暖和，這時候您可以多吃些禦寒食物，可以提高機體的抗寒能力。下面我哇減肥網的小編就給您介紹女性生活中要常吃的幾種禦寒食物，一起來看看吧。女性對冷更敏感女性之所......

今天是十月二十三號，剛好是二十四節氣中的霜降，這一天的到來，意味着天氣又變得更冷了。如果此時沒有保養好身體的話，就會讓你難熬過寒冷的冬季。尤其是部分怕冷的女人們，要事先做好保養才行，其中霜降節氣保養要從兩個方面下......

冷空氣來了，不少地方一夜之間氣溫下降了到了零度以下。冬季的天氣本來就比較冷，因爲冷空氣影響，氣溫變得更低了。在低溫環境下不想法子禦寒保暖的話，非常容易生病的。所以說，不管男女老少，必須儘早開始禦寒保暖。那麼冷空氣......

產熱食物》》冬季女人吃7款滋陰暖身湯低溫會對人體內分泌及消化系統產生一定影響，使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快，能量消耗相對增加。因此，冬季應當增加蛋白質、脂肪和碳水化合物這三類產熱營養......

最近不少地方都出現的大幅度的降溫，甚至有些地方都出現了降雪。那麼面對寒冷的天氣我們如何禦寒呢？女子負氣下車被凍亡深夜，情侶言語失和，郊外分道揚鑣。若是各回各家，本也相安無事。誰料發生意外，女子非正常死亡。2月17日，......