冬天來了,經常會下暴風雪,可以讓你被困在裏面。或者更糟的是,你可能因此失去能量。這裏有一些提示,以幫助你提前準備,保持你在室內的安全。保持溫度·關閉不需要的房間,用碎布或毛巾塞住門的裂縫。·如果......

對於廣大駕駛員來說，在霧霾天氣下開車，除了要求駕駛員具有良好的應對意識外，更需要良好的開車習慣。霧霾天如何安全行車應該成爲很多車主的必修課。下面，是霧霾天氣行車安全常識的相關知識，和一起看看吧。霧霾天氣行車安全......

體內寒氣重的症狀有哪些很多朋友不知道如何判斷自己體內是否有寒氣，專家表示，體內有寒氣的人臉色容易不好，過於蒼白或者過於暗沉都是體內有溼寒的表現。一般來說，人們流的汗都是熱的，如果你流的汗是涼的，那麼也說明體內有寒......

由於，在夏天的時候，體能過多的消耗，到了冬天，體能就會出現嚴重的不足。導致免疫力下降，導致呼吸道的疾病等。在這裏，我還要提醒大家，除了在預防呼吸道疾病之外，更要注意肌膚的保護。冬天，皮膚總是會變得很乾燥，由乾燥而緊繃，甚至......

1月5日是小寒節氣，那麼小寒節氣如何養生呢?冬季的養生重點是收藏，到了小寒左右更是要重視藏的問題，人體處於嚴寒當中，受到寒冷的刺激，身體需要大量的能量維持正常的工作，只能通過增加產熱和減少散熱來維持體溫，因此適當進補......

秋冬季天氣漸漸變冷，想要用跑步來減肥的人要注意了，千萬要注意氣候添加衣物，不要着涼了，下面一起來看下秋冬季減肥注意事項。秋冬跑步注意保持動力俗話說：春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬仨月。現在正是秋乏到睡不醒的時候。更何......

夏天高溫來襲，我們都想着要如何防暑降溫，洗冷水澡、吃冷飲、吹空調，這些行爲可以讓你得到一時的涼快，但是會導致外邪入侵，身體陽氣受損，寒邪入侵會危害身體健康，夏天防寒比防暑還重要。外界的寒涼之氣，都屬於風寒邪氣。明代醫......

冬季天氣較寒冷，孕婦朋友要注意哪些問題，女性懷孕後屬於特殊情況，護理方法一定要做好，衣食住行都要安排妥當，對於這些問題女性朋友並不知道具體要怎樣做，咱們今天跟着小編一起學習一下。冬季懷孕注意什麼呢？冬季寒冷孕婦要注......

在及時行樂和計劃生育的雙面影響下，安全套的使用已經被普及，但是安全套的使用也有很多注意事項的，那麼男人戴安全套要注意什麼呢？下面爲您詳細介紹男人戴安全套要注意什麼，看看吧。1、戴安全套要把握好應該在頂端留出多少......

不管是對孕婦來說，還是對正在坐月子的女性來說，在寒冷的冬天經歷這些，都很難熬。那麼，在冬天坐月子需要注意些什麼？1、控制好房間的溫度在冬季坐月子，最重要的就是要做好保暖工作。不僅新生兒要保暖，產婦更是需要。爲了維持......

7月30日17時，今年第4號颱風妮妲（熱帶風暴級）形成，其中心位於菲律賓馬尼拉東偏北方約510公里的西北太平洋洋麪上，中心附近最大風力8級（18米/秒）。預計，妮妲將以20左右公里的時速向西北方向移動，31日夜間進入南海東北部海面後，強......

七月的天真是暴雨說來就來，明明下午還陽光明媚，豔陽高照的。可是老天爺就喜歡愛開玩笑，馬上就給你來個烏雲密佈、狂風暴雨。變臉比唱戲的還要來的快。司機們的速度也同這天氣一樣說減就減，一起來看看雨天需要注意哪些行車......

對於廣大駕駛員來說，在霧霾天氣下開車，除了要求駕駛員具有良好的應對意識外，更需要良好的開車習慣。霧霾天如何安全行車應該成爲很多車主的必修課。下面，是霧霾天氣行車安全常識的相關知識，和一起看看吧。霧霾天氣行車安全......

中醫認爲，應該多吃一些溫熱補益的食物來滋養五臟、扶正固本、培育元氣，促使體內陽氣升發。這樣，不僅能使身體更強壯，還可以起到很好的禦寒作用。板栗燒鹿肉原料：鹿肉，板栗，糖，麪醬，料酒，水澱粉，幹辣椒，蔥姜，丁香，鹽做法：將鹿肉切成小......

胃部保暖，不可懈怠專家指出：平時大家就要注意胃部的保養，到了冬天，更要加以足夠的重視。特別是一些胃寒的患者，一旦胃部着了涼，或者吃了不該吃的食物，就極易導致舊病復發，輕則導致胃痛、胃痙攣，重則導致胃潰瘍、十二指腸潰瘍。......

俗語講冬練三九，此時是鍛鍊身體增強體質的大好時機，但是一定要注意方式方法。室外氣溫過低，體表血管遇冷收縮，流速減慢，肌肉的粘滯性增加，韌帶的彈性和關節的柔韌性降低，馬上進行大運動量活動，極易造成運動損傷。因此，運動前要......

冷空氣易誘發青光眼昨天，誘發青光眼急性發作的原因有許多，氣溫變化與青光眼發作有密切關係，尤其是突襲的冷空氣導致氣溫驟降的24小時內，很容易誘發青光眼發作。原因是氣溫降幅過大影響了體溫的調節中樞，再通過植物神經幹擾......

隨着冬季的到來，天氣變得很乾冷，隨之人們喝水量少、運動量也減少，肛腸科專家提醒大家：這種寒冷天氣除了容易造成便祕外，也容易發生肛裂。專家還說，最近門診中因爲便祕、肛裂的人約增加2成，其中便祕的人或肛門括約肌天生較緊......

冬天最大的特點就是氣溫低，讓人感覺很寒冷，所以，人們雖然喜歡動機的白雪皚皚，喜歡動機的冰雕，但是，還是希望冬天短一些再短一些，長時間的寒冷讓人們非常的不適應，尤其是一些年紀大的老人家，在冬天各種慢性疾病都很容易復發，所以......

天氣一冷很多人對於減肥就開始有點束手無策了，對於寒冷天氣減肥沒有比飲食更好的方法了，下面小編給大家分享下冬季減肥要怎麼吃。天氣越來越冷了，這個時候正是減肥的好時機。愛美的女性想要減肥首先要安排好自己的日常飲......