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相關可調節生物鐘物質的男士精選
科學家合成可調節生物鐘物質
在最近發佈在《NatureCommunications》期刊上的一片研究中,來自美國聖路易斯大學藥理學和生理科學主席ThomasBurris博士介紹了關於一種小分子能夠直接影響人體關鍵生物鐘蛋白質活性的發現,提供了一種潛在的能夠調節人體......
2023-11-03
哪些食物可調節亞健康
1、大腦疲勞時堅果,即花生、瓜子兒、核桃、松子兒、榛子等,對健腦、增強記憶力有很好的效果。因爲堅果內富含人體必需的脂肪酸--亞油酸,且無膽固醇,所以人們常常把堅果類食品稱爲健腦食品。另外,堅果內還含有特殊的健腦物......
2023-11-17
什麼食物可以調節血糖
對於糖尿病患者來說,在積極進行專業治療的同時進行食療是很有必要的,可以促使身體儘快恢復健康。那麼,哪些食物可以調節血糖呢?下面會給大家做詳細的介紹。哪些食物可以調節血糖?可以調節血糖的食物很多,常見的主要有以下幾......
2023-11-08
女人生氣皮膚會變差 吃什麼食物可以調節
俗話說百病生於氣,不生氣就不生病。但是恐怕很多人並不知道,人的皮膚狀態也會受到心情的影響。如果女性平時經常生氣,那麼皮膚狀態就會變得不好。女人生氣皮膚會變得多差?1、長出斑點其實,當人的心情變得不好的時候,大多屬......
2023-10-18
如何調整生物鐘 調整生物鐘有哪些需要注意的
現代生活節奏變快,很多人都會加班熬夜,在相當一段長的作息不規律後,再想調整生物鐘便很傷腦筋了,那麼,如何調整生物鐘,相信這一定是很多朋友關注,其實,作息時間調整很簡單,下面一起看看吧。如何調整生物鐘適當調節生物鐘,對身心......
2021-05-05
什麼食物可以有效調節糖尿病
隨着我們生活水平的增加,我們很多人都有了一些富貴病了,其中比較常見的富貴病就是糖尿病和高血壓,相對於高血壓而言,糖尿病對於我們的身體的傷害是更大的,並不是說本身糖尿病的傷害有多大,而是說糖尿病的併發症要比我們想的......
2023-11-11
哪些食物可以調節內分泌
內分泌失調是許多人的煩惱,可能你的情況並不嚴重,還沒到生病的地步,但時不時的出些紕漏也讓人受不了:偶爾冒幾顆小痘子,莫名其妙的發胖等諸多症狀。在它還未更加肆虐之前,想想辦法吧!有哪些食物可以調節女性內分泌呢?1、黃豆......
2023-11-01
生物鐘週期延長可致睡眠障礙
日本國立精神和神經醫療研究中心的研究人員日前宣佈,他們發現體內生物鐘週期異常延長是導致一些人患上晝夜節律失調性睡眠障礙的原因之一。晝夜節律失調性睡眠障礙患者難以在固定時間入睡,有1%的日本人會患上這種睡眠障......
2023-11-12
“神奇生物鐘”幫你優生
生物鐘優生法,是目前比較新潮的優生的思想,事實也證明這種做法是非常有效的。要明白生物鐘優生法的原理,就必須要知道人體的節律變化。其實,人體內存在近百種小物節律,人體的一切活動,都受這些節律的調節和制約。其中,對人體......
2023-11-15
心情不好吃啥食物可以調節?
心情不好吃啥食物可以調節?心情不好吃啥食物可以調節?葡萄柚葡萄柚不但有濃郁的香味,更可以淨化繁雜的思緒,提神醒腦。葡萄柚所含的高量維生素C,不僅可以使身體有抵抗力,還可以抗壓。最重要的是,在製造多巴胺、正腎上腺素時,......
2021-04-29
考生如何合理調適生物鐘?
在高考前首先就是要保證有足夠的睡眠要足夠。對於20歲左右的青年人來說,包括晚上的睡眠和午睡,一天一般要睡夠8小時。當然睡眠有個體差異,短眠型的人可以睡少一些,但也要睡夠。所謂睡夠,就是睡後頭腦清醒,白天不睏倦,精力充......
2023-11-26
生物鐘紊亂 生物鐘顛倒了怎麼辦
生活當中有些人特別喜歡熬夜,沒有什麼重要的事情也要很晚才睡覺,這會導致生物鐘紊亂,對於個人的身體健康也是十分不利的,那麼生物鐘紊亂了應該怎麼辦呢?今天就爲大家介紹一下解決的方法吧!生物鐘顛倒怎麼辦1、調整睡眠生活......
2021-05-05
澳研究發現胃部神經的生物鐘調節機制
研究人員最近發現,胃部的特殊神經可以起到生物鐘的效果,抑制我們在夜間的胃口並促進白天的食慾。該研究已經發布在了12月5日的《神經科學》雜誌上,研究結果將幫助我們理解爲什麼需要常上夜班的工人容易出現肥胖和糖尿病......
2023-11-06
四種食物可調節陰囊溼疹
陰囊溼疹吃什麼食物?從上面的講訴我們不難而知,患有陰囊溼疹或是預防陰囊潮溼病症,要以吃能夠提高人體水溼運化功能的食物爲好,以下我們就列舉出幾種食物,供患者或預防該病者食用:1、紅豆。主要功效:健脾止瀉,利水消腫,尿多者......
2023-11-04
穀雨養生:調整生物鐘早睡早起
養生專家稱,由於穀雨前後,天氣還是比較潮溼,因此,體溼的市民應該注意飲食和鍛鍊雙管齊下,提高身體素質。調整生物鐘早睡早起穀雨是春季節氣之尾,隨着氣溫升高,氣候逐漸變暖。這時候,人體皮膚鬆弛,毛孔放大,末梢血管的供血量增加......
2023-11-10
多吃鹼性食物調節體質 更容易瘦
衆所周知,食物分爲鹼性和酸性。但很多人認爲區分酸鹼性食物要靠舌頭來判定,如果吃起來是酸的就是酸性食物。其實,這個觀點是錯誤的。營養學家認爲,合理搭配酸鹼性食物可以保障人體健康。什麼是鹼性食物食物的酸鹼性與人類......
2023-10-20
激素藥物調節月經是否可取?
性激素類藥物並不適合所有情況下的月經不調現象。因而,女性在出現月經不調時首先要做的就是進行病因的確診,若非疾病因素導致的器質性病變,則需要進一步明確是否由於內分泌紊亂而導致導致的月經不調,從而相應地採取雌激素......
2023-11-04
哪些藥物可治療骨質增生
骨質增生的發病原因多種多樣。日常生活中,對於不同程度骨質增生也有不同的治療方法,相當較輕病情的不妨選擇藥物治療骨質增生呢?相關因素(一)飲食與體重肥胖增加了對關節的壓力(尤其是膝關節),減輕體重既能減輕症狀,又能......
2023-11-07
穀雨:調整生物鐘早睡早起
調整生物鐘早睡早起穀雨是春季節氣之尾,隨着氣溫升高,氣候逐漸變暖。這時候,人體皮膚鬆弛,毛孔放大,末梢血管的供血量增加,導致神經系統發生鎮靜、催眠作用,使身體睏乏。從養生的角度來看,應調整好睡眠。但廣東的春夏之交,往往......
2023-11-17
吃鹽可以改變生物鐘嗎?
日本農業與食品產業技術綜合研究機構研究員大池秀明等人的研究方向,是食品對生物鐘的影響。在對實驗鼠的調查中,他們發現在食物中添加鹽分,會使老鼠腎臟的時鐘基因(clockgene)撥快兩個小時。研究人員又將原本在老鼠飼料中佔50%的碳水化......
2023-11-26
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