經期保養 女人生理期11個調養方案

經期保養 女人生理期11個調養方案

1、月經期間儘量不要洗頭如果非洗不可,儘量在中午洗,洗完頭一定要立即吹乾。2、月經期間要注意保暖也就是少吹冷氣囉,在冷氣房裏要多穿衣服。3、忌喝冷飲這已經是很基本常識了,千萬不要違背,不要拿自己的美麗開玩笑,喝冰水......
2023-11-03
生理期能洗頭嗎?

生理期能洗頭嗎?

有這樣一個說法,女性在經期最好不要洗頭,不要碰冷水。但是女性的經期長達七天,不洗頭對女人來說是一個折磨。所以經期我們還是會洗澡洗頭,那麼經期能洗頭嗎?經期對女性來說是很脆弱的一個時期,這期間洗澡,洗頭等會讓一部分......
2023-11-21
生理期能洗頭嗎 有哪些注意事項

生理期能洗頭嗎 有哪些注意事項

很多妹子生理期都不愛洗頭,有的妹子則認爲經期洗頭對身體不好,那麼經期到底能不能洗頭呢?生理期期間,是否可以洗頭呢?支撐不可以洗頭髮理由是,經期洗頭,會刺激血管收縮,進而增加痛經的風險;再者,經期時女性抵抗力較差,很容易因......
2023-10-19
來例假能不能洗頭 經期洗頭會頭疼嗎

來例假能不能洗頭 經期洗頭會頭疼嗎

在例假這可是大事,因爲有人說,月經期洗頭後果很嚴重!其實在例假期間是否要洗頭還是要看個人的,在乎的可以不洗如果不在乎的就洗吧。來例假能不能洗頭嗎說起洗頭,一件再平常不過的事,可是在例假,這可是大事。因爲有人說,月經期......
2023-10-30
月經期不能洗頭髮嗎

月經期不能洗頭髮嗎

民間說法,月經來潮時,不能洗髮,不能吃冰冷食物,以免讓排出的污血未排淨,而殘留在子宮之內,日積月累,荷爾蒙分泌失調,而有乳癌、子宮癌的發生。這是真的嗎?這種說法是不對的。荷爾蒙(內分泌)失調不是由月經情況引起的,而跟生理、心......
2023-11-18
生理期女人能吃藥嗎?

生理期女人能吃藥嗎?

女性經期要慎用三類藥物月經屬於女性特殊的生理現象,伴隨女性數十年之久。每月這期間,用藥也有一定的特殊性,需服藥及正在服藥的女性應該注意。首先,各種激素類藥物不可隨意服用。規律的女性月經週期是由內分泌系統精確調......
2023-11-21
女人來月經能洗頭嗎?

女人來月經能洗頭嗎?

每位女性都知道,月經期間行爲是非常關鍵的,稍有不慎就可能對身體造成一定程度上的傷害,那麼來月經時能洗頭嗎?專家指出,月經期是可以洗頭的,不過在這期間應注意不要受涼就行了,洗頭後不要外出吹風,以免引起頭痛。洗頭是每個......
2023-11-22
人流後能洗頭嗎

人流後能洗頭嗎

專家表示,一般來說是當天儘量不要洗頭,如果您在無痛人流必須洗頭,水溫不能過低,且在洗頭後應快速用電吹風吹乾。無痛人流後洗頭洗澡要選擇淋浴,避免盆浴。無痛人流後適當休息,少看報紙及電視,避免重體力勞動。多吃些富有營養......
2023-11-17
女人在生理期可以洗澡嗎?

女人在生理期可以洗澡嗎?

洗冷水澡時因水溫過低,人體會感到寒冷,產生一系列應激反應,如心跳加快,血壓升高,肌肉收縮,神經緊張等,不但不能消除疲勞,還易引起感冒,應儘量避免。女性因其特殊的生理原因,特別是在經期,哺乳期,懷孕期間的女性朋友,遇到冷水的刺激......
2023-11-23
女人月經期間能洗澡嗎

女人月經期間能洗澡嗎

女人月經期間能洗澡嗎?月經屬於正常的生理功能,把身體內的廢物通過血液的方式,經過狹窄的子宮口排除體外。如果存在血塊,那麼這就會把出口堵住,讓污血殘留在子宮內,這會形成痛經。所以外陰早晚都需要清洗,以避免殘留分泌物在......
2023-11-02
經期能洗頭嗎 女人洗頭禁忌

經期能洗頭嗎 女人洗頭禁忌

來月經能洗頭嗎?專家指出,月經期是可以洗頭的,不過在這期間應注意不要受涼就行了,洗頭後不要外出吹風,以免引起頭痛。經期洗,淋浴可以,不能坐浴,這樣非常不衛生,很容易由婦科病的,這和女性生理結構特徵有關係的!來月經要注意什麼......
2023-11-06
做人流後能洗衣洗頭嗎

做人流後能洗衣洗頭嗎

專家介紹說:在經過無痛人流手術後,女性的身體相對來說會比平時虛弱,抵抗力也會明顯降低。所以,人流後一定要做好術後的護理。如果此時女性朋友用冷水沖洗的話,很容易導致病菌入侵,從而發生感染造成疾病。所以即便是身體素質......
2023-11-09
生理期可以洗頭嗎

生理期可以洗頭嗎

生理期能不能洗頭,也是網絡上有爭議的問題,雖然依據傳統的說法是建議不洗頭,以免頭部受寒不利經血排出,但是現代人講求乾淨衛生,月經期間連續5天不洗頭,頭髮又油又臭的會讓人感心情很鬱悶。爲什麼生理期不宜洗頭中醫認爲,生......
2023-11-04
經期能洗頭嗎

經期能洗頭嗎

一般女性到了月經期,身體的免疫力和抵抗力都會有所下降,因此一定要特別注意保暖和個人衛生。那麼經期能洗頭嗎?是可以洗頭的,經期不能洗頭只是老人的說法,只要用溫水,洗後並吹乾是可以的,但要注意保暖。經期不能做的事情:1、......
2023-11-20
經期洗頭 女性經期能不能洗頭看了就知道

經期洗頭 女性經期能不能洗頭看了就知道

女性經期是一個很特殊的時期,在這個時期裏面女性是很脆弱的很敏感的,很多女性喜歡在經期的時候洗頭,頭髮油膩的很難受,但是老一輩的人說女性經期是不可以洗頭的,不然上了年紀之後就會出現頭痛,那麼女性經期真的不可以洗頭嗎......
2021-05-06
月經期間 女人月經期間能洗頭嗎

月經期間 女人月經期間能洗頭嗎

頭髮能不能天天洗?洗浴條件的便利,大衆健康意識的增強,天天洗髮日益成爲很多人的生活習慣,尤其是在夏天,出汗、出油多,一天不洗就覺得難受。天天洗頭髮,固然能保持頭髮的清潔,但同時不少人也會出現頭髮越來越乾枯,掉髮越來越嚴......
2023-11-06
月經期間能洗頭嗎?

月經期間能洗頭嗎?

中醫認爲頭爲六陽之首,洗頭會造讓血液集中至頭部,影響子宮血液循環,使子宮內的血液無法順利排除乾淨,容易造成經血量的減少或經痛;另一方面,由於髮根上的毛孔張開,這時如果受了風寒,就容易導致頭痛的問題,尤其在夜晚或睡前洗......
2023-11-21
女人洗澡的禁忌 經期能洗澡嗎

女人洗澡的禁忌 經期能洗澡嗎

怎麼洗澡最健康?洗澡,能清除汗垢油污,消除疲勞,舒筋活血,改善睡眠,提高皮膚的新陳代謝功能和抗病力,而且通過溫水的浸泡,能夠治療某些疾病。熱水澡水溫不宜太高,一般以35~40℃的溫水爲宜。洗的次數也不宜太多,因爲次數太多會把皮......
2023-11-06
女性生理期 到底能不能洗澡

女性生理期 到底能不能洗澡

經期是女性的重要生理期特點,爲做好生理期間的護理保健工作,女性在經期通常被要求做好系列護理保健工作。由於經期的持續時間多日,而很多愛乾淨的女性在此期間有洗澡的需求,但是有人說經期洗澡會影響健康,又有人說經期可以......
2023-10-29
經期能洗頭嗎 三招讓你經期洗頭不得病

經期能洗頭嗎 三招讓你經期洗頭不得病

說起洗頭,一件再平常不過的事,可是在例假,這可是大事。因爲有人說,月經期洗頭後果很嚴重!專家說:經期洗頭刺激子宮女性在經期是很虛弱的,所以時刻要注意保暖,多喝熱水,如果天冷還要隨身帶暖手寶。甚至洗手也最好用熱水。我們在......
2023-10-30