步驟1.磨槍待戰：磨槍並不是叫大家在上陣前先自慰。相反，在約戰之前的一、兩天，最好不要自慰，這樣可以使你上滿彈藥，整裝待發。步驟2.順其自然：據醫學調查所得，男性在睡覺時，平均在一夜裏會自然地勃起三至八次。所以你大可利用......

大家都知道現在很多人沒有午睡的話，就會變得沒有什麼精氣神，那麼你知道白領要午睡多久比較好呢？大家都知道，夏季天亮得比較早，人們的睡眠時間也會相對減少一點，此時午休時間可以適當延長一些，這樣做可以更好的保健身體。夏季......

近年來，包皮環切手術已經成爲了治療男性前列腺炎、尿道炎和其他泌尿系統疾病的常規方法。除此之外，也有不少人認爲割包皮可以延長時間，減少早泄等問題。那麼，割包皮究竟是否真的可以延長時間呢？本文將會對這個問題進行探討......

在男歡女愛中，做一個驍勇善戰的鬥士是每個男性的夢想。有調查顯示，男性在性愛中平均堅持時間爲5—10分鐘，同時有71%的男性都希望自己能表現得更好。8月28日，美國《男性健康》雜誌就根據男性的需求，給出了一些能明顯延......

包皮環切術是一種常見的手術，用於治療包皮過長、包皮炎或其他包皮相關的問題。對於一些男性來說，包皮環切術可能是必要的，但在做出決定之前，瞭解手術的效果、恢復時間和可能的影響是很重要的。本文將介紹男性割包皮手術是......

做猛男代價不菲。據香港《大公報》一日報道，一項研究指出，肌肉健碩的猛男雖然較受女性青睞，擁有更多性伴侶，但他們的免疫力卻較女性和體形瘦小的男人爲弱。因此，猛男的壽命可能會較短。一項根據全國衛生與營養調查機構的研......

英國《性醫學雜誌》最近對多個西方國家公民的性生活時間做了一個調查。調查結果讓英國人感到幾分開心，因爲英國人的性生活時間竟然名列第一。然而，在高興之餘，英國人也感到了幾分泄氣，因爲這個第一其實並不怎麼樣，因爲平均......

近年來，我們城市的生活節奏日益加快，導致多數的人精神壓力大，從而影響的夫妻性生活的質量。而最爲明顯的就是性生活的時間縮短了。爲了提高性生活的質量我們該怎麼做呢？下面給大家介紹延長性生活時間的方法，供大家參考。1......

時間的長短很大一方面影響着這的質量問題，這時間的長短取決於男性，那麼如何延長時間呢?不少男性對於這時間的短暫感到頭疼，想要延長這時間不妨試一下下面的這些方法，好好鍛鍊還是可以改善的。怎樣延長時間怎樣延長時間擼......

有關數據顯示，做一個頂天立地的男子是男生從小就有的夢想。男性在房事中平均時段爲5到10分鐘，同時有71%的男性都希望自己能表現得更好。美國《男性健康》雜誌就根據男性的需求，給出了一些能明顯延長時間的方法。那麼，就來......

延長性愛時間的絕招：1、射精的快慢：隨意自如的射精控制調節抽動速度。當有射精緊迫感時，男方可將陰莖抽出或暫停抽動，這樣即可降低性緊張感，然後再根據情況恢復抽動，反覆重複這樣的動作可明顯延長性交的時間。2、牽拉陰囊和......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？龜頭是男性的第一性敏感區。最終射精都是因爲龜頭受到強烈的刺激（一般是壓迫）後而發生的。如果能降低龜頭的敏感性，射精就會被延遲。這裏介紹以下幾種方法：1、增強體質一般體質較好的人做愛......

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如何延長男人的性交時間？1、射精的快慢：隨意自如的射精控制調節抽動速度。當有射精緊迫感時，男方可將陰莖抽出或暫停抽動，這樣即可降低性緊張感，然後再根據情況恢復抽動，反覆重複這樣的動作可明顯延長性交的時間。2、牽拉陰......

男人游泳的好處有很多，很多男人都喜歡穿上游泳衣把自己泡在水裏，聽說游泳能延長勃起時間，是真的嗎？男人游泳有什麼好處？1、抵禦寒冷在冷水刺激下的體表毛細血管收縮，和運動時皮膚毛細血管因缺氧而造成的反射性的血管擴張，是......

如何延長性生活時間，在中國性能力很多人認爲關乎面子問題。估計很少男性會對自己的性生活時間感到滿足，有的是存在性功能障礙的情況，有些則是對性的需求比較旺盛。不管是何種情況，總之他們對自己的性生活都不會很滿意。那......

美好圓滿的性愛讓夫妻情緒越來越好，而性愛的長短表現了夫妻性的質量。男性在性生涯時發作早泄會讓夫妻情緒打扣，男人怎麼延長性生活時間？首先，要增強體質。鍛鍊身體，增強體制，並且注意營養。但實際在心理上的作用比在生理上......

小編推薦：女人渴望被吻的五個部位如何延長射精時間？一個應急的方法就是在做愛的過程中想那些與目前的行爲完全不相干的事，比如週末的球賽或者鄰居家的老太太，這種方法可能會稍稍延遲男性達到性高潮的時間，但是它也有可能影......

男性的陰莖勃起時間短了，就會影響到夫妻的性生活質量，使得男性朋友的快感也會大大降低，勃起時間短有可能是發生病變或者精神壓力過大所致的，怎麼延長陰莖勃起時間也是男性朋友們共同關注的一個問題，接下來就讓我們一起來聽......

1、射精的快慢：隨意自如的射精控制調節抽動速度。當有射精緊迫感時，男方可將陰莖抽出或暫停抽動，這樣即可降低性緊張感，然後再根據情況恢復抽動，反覆重複這樣的動作可明顯延長性交的時間。2、牽拉陰囊和睾丸由於性興奮時陰......