西紅柿燉牛肉食材：牛肉500g、西紅柿100g輔料油適量鹽適量生抽適量大蔥適量大料適量料酒適量做法：1）準備的配料2）準備的主料：牛肉、西紅柿3）牛肉切大塊4）西紅柿去蒂切塊5）七成熱後放入大蔥爆香6）隨後加入牛肉翻炒。7）放入大料8）放......

艾滋病感染者和患者之所以出現胃腸道症狀是因爲，艾滋病毒對免疫系統造成的傷害，讓病原菌有機可乘侵犯胃腸道，因此出現胃腸道症狀。艾滋病幾類胃腸道症狀：1、胃腸道真菌感染真菌感染多由白色念珠菌爲主，可引起口腔炎，食管炎......

1.紫薯銀耳湯材料：銀耳適量、紫薯適量、冰糖適量。做法：（1）銀耳用清水浸泡至變軟、完全舒展開來，沖洗掉灰塵等小雜質，再撕成小片（大小隨意，當水喝就撕的小些）。（2）紫薯去皮切小丁備用。（3）銀耳放入紫砂（陶瓷）燉鍋，加水，燉至軟糯出現膠......

大家在秋冬時最喜歡的燉菜，熱氣騰騰的燉菜方能暖心暖胃，而且燉菜也沒多大的講究，用普通鍋即可完成的。1、西紅柿燉牛肉食材：牛肉500g、西紅柿100g輔料油適量鹽適量生抽適量大蔥適量大料適量料酒適量做法：將牛肉切大塊，西紅......

香橙酸甜可口，寓意吉祥，富含維生素而被稱爲療疾佳果。可隨着天氣越來越冷，一些愛吃橙子而又怕涼的MM不得不望橙興嘆。如果實在忘不掉香橙的味道，不如一起來學習這道營養又美味的香橙燉蛋吧。原料：橙子兩個，雞蛋1~2個，牛奶60m......

懶人雞爪材料：雞爪10只，五香粉1小匙，姜3片，幹辣椒3顆，鹽老抽味精適量，蔥半根做法：1.雞爪洗淨手放入電飯煲中，加入調料2.然後添入水，沒過雞爪即可3.電飯煲按下煮飯鍵。大概20分鐘左右。用筷子叉一下雞爪，皮兒很容易破就可以了。......

很多人不善於烹調雜糧薯類，總覺得它們不好消化，其實不然。只要配合得當，它們的養胃效果比白米粥好，因爲在同樣的消化吸收水平上，它們含有更豐富的營養素，而胃腸道的修復能力對營養素供應十分敏感。如果能配合一些牛奶、雞蛋......

便祕調理方法不要過分的依賴瀉藥每一次都產生便祕問題的時候，很多人的定勢思維就是想到要去購買瀉藥。不過，要是頻繁出現便祕的話，而且老是依賴瀉藥的話，就會出現藥物依賴。其實，瀉藥的功能就是會使得食物快速通過腸道，從而......

海蔘是珍貴的海蔘，有着豐富的營養能幫助男性補腎壯陽，那麼如何挑選海蔘？海蔘有哪些做法呢？吃海蔘可補腎氣、潤腸燥海蔘，中醫認爲其性溫味鹹，入心、腎經，可益精血，補腎氣，潤腸燥。主治精血虧虛，虛衰瘦弱；婦女經閉；腎虛不固遺精，尿頻......

燉煮是比較需要時間考驗的一種烹飪做法，燉菜其實是有蠻多種，如果想要自己吃上自己做的燉菜，又想要短時間內完成的話，今日小編整理六道食譜，不妨來學下，真的是可以幫助自己做出好吃的燉菜的！一，清燉跳跳魚材料：跳跳魚六條，豆腐一......

1.白菜250克，薏苡仁30克，煮熟後吃菜（連薏苡仁）喝湯，每日兩次。可治青光眼。2.白菜適量，搗爛，塗擦患處。可治療皮膚病之丹毒與漆毒生瘡患者。3.白菜60克，麻仁15克（另包），煮熟後去麻仁，吃菜喝湯，每日1~2次。可治習慣性便祕。4.大白菜......

夏季養胃食譜：無花果燉豬腸這是適合夏季飲用的養生湯飲，老少皆宜，具有降血壓，降血脂，潤腸治燥，健胃益氣等保健功效，且製作過程很簡單，快來看一下吧。中醫認爲無花果性平味甘，能健胃、潤腸、利咽、防癌、滋陰、催乳。現代研究認......

今天特別推薦一款美白潤膚、滋陰固腎的甜湯———牛奶百合燉花膠。材料鮮牛奶500毫升（約兩碗量），百合20克、浸發後花膠60克、冰糖一大塊。牛奶除了不含纖維素外，幾乎包括了人體所需要的各種營養素，因而被認......

如今人們的生活條件改善，膳食中“三高現象”不少，這很不利於降低血脂、保護心血管。要適時的清腸胃降血脂，七種食物來幫忙哦。7種食物助你清腸胃降血脂1.燕麥具有降膽固醇和降血脂作用。由於燕麥中含有其他穀物所沒有的......

中醫書上說：虛者補之。補其不足，滋養補充體內的陰津，可達到滋陰潤燥，保暖補身的目的。一、沙蔘玉竹豬皮湯材料：沙蔘30克、玉竹15克、陳皮3克、新鮮豬皮250克、食鹽少許。製作：先將豬皮表面的毛刮淨，置於沸水中焯5分鐘，減少皮......

今天小編帶來的是一道很多朋友都愛吃的家常菜——韭菜炒蝦肉。別小看這小小的韭菜，這玩意兒能消炎殺菌，促進腸胃呢!蝦仁不用說啦，口感超棒!韭菜主題：韭菜炒蝦仁食材：韭菜300克，蝦仁150克，蔥絲、薑絲、蒜末、鹽、味......

1、紫菜蝦皮湯食材：紫菜（幹）10克，蝦皮10克，雞蛋60克，植物油5克，料酒5克，醋5克，醬油5克，味精3克，香油5克做法：（1）將紫菜洗、撕開備用。（2）雞蛋打開，在碗裏攪勻。（3）蝦皮洗淨，加料酒浸泡10分鐘。（4）旺火將植物油燒熱，倒入醬油熗鍋，立即加水1碗，放......

1.瓜鯇魚尾湯用料：番木瓜1個，鯇魚尾100克。製法：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生薑片少許，放適量水，共煮1小時左右。功用：滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助於食物的......

許多小夥伴是不是國慶期間一直在胡吃海喝呢?腸胃有些消化不良，在小長假結束之際，小編帶來一道什錦洋蔥，殺菌安神還潤你的腸胃!什錦洋蔥主題：什錦洋蔥食材：洋蔥150克，豬肉100克，青、紅柿子椒、黑木耳各20克，鹽、味精、植物油各......

那麼哪些食物能緩解便祕呢？小編給你推薦幾種適合孕媽咪潤腸通便的食物：1.扁豆扁豆的豆莢中膳食纖維豐富，常吃可以促進排便通暢。不過烹煮時間一定要長，沒有煮熟的扁豆是有毒性的。2.圓白菜圓白菜富含維生素、葉酸和膳食纖......