衆所周知，糖尿病是一種生活方式病，因此在日常生活中的調養其實比吃降糖藥什麼的效果更好。許多人都知道尿病患者在吃的方面要十分注意，但很少患者會想到，糖尿病人吃油其實也是有講究的。膳食脂肪控制是糖尿病飲食的關鍵環......

對於糖友來說，鍛鍊是治療計劃中比較重要的一環，能提高身體免疫力，降低心臟病和神經受損危險，也有助於改善血糖控制。但是，糖尿病患者鍛鍊具有一定的挑戰性。但是據最新報告指出，患者務必注意鍛鍊前、中、後的血糖變化，以此作......

近日，記者從市五邑中醫院瞭解到，近年來，隨着人們生活水平的提高，高血壓、糖尿病、心血管疾病等慢性病發病機率明顯提高，並且有低齡化的趨勢。專家指出，這一情況的出現是由很多原因導致的，其中不良生活習慣是其中一項，如食用食......

【鮮奶玉露】配方：牛奶1000克，炸胡桃仁40克，生胡桃仁20克，粳米50克。製法：粳米淘淨，用水浸泡1小時，撈起瀝乾水分，將四物放在一起攪拌均勻，用小石磨磨細，再用細篩濾出細茸待用。鍋內加水煮沸，將牛奶胡桃茸慢慢倒入鍋內，邊倒邊攪拌，......

大部分人炒菜時都離不開醬油。它不僅能給菜餚加色，還能添味。醬油有烹調用和佐餐用之分，但很多人在購買時都不太注意選擇，家裏往往只備有一種，不管炒菜還是涼拌菜都用它，很容易對健康造成危害。烹調醬油一般分爲風味型和保......

控制血糖達標既然發現患了糖尿病，就必須治療，治療必須達標，不達標等於沒有治。控制血壓到正常水平糖尿病患者多伴發高血壓，會進一步加重腎臟負擔，所以，糖尿病腎病患者更應該注重血壓的控制，一定要保持血壓在140/90毫米汞柱以......

糖尿病腎病患者能吃豆製品嗎?據《家庭保健報》報道，對這也不能吃，那也不敢碰的糖尿病患者來說，豆製品似乎是一個比較保險的選擇，味道不錯，攝入量也沒什麼限制。早期的糖尿病腎病患者適當吃一些豆製品是可以的，而腎功能不全......

法國研究人員最近宣佈，服用魚油添加劑可以使女性Ⅱ型糖尿病患者減少動脈粥樣硬化的發生，因此糖尿病人可適當多吃魚油。他們將27個女性Ⅱ型糖尿病患者納入研究，將她們隨機分成兩組，一組每天攝入3克魚油，另一組服用安慰劑石......

水：糖尿病患者不可限制飲水。糖尿病人喝得多是因爲體內血糖過高，所以必須增加尿量，使糖分從尿中排出，而正因爲尿得多，身體內的水分丟失過多，所以不得不喝得更多。也就是說，病人喝水多是機體進行自我保護的措施。如果故意少喝......

1、堅持總量控制的原則在維持原來熱量不變的基礎上增加餐次，也就是加餐不加量。如把早餐分爲四等份，早餐吃掉三份，留一份上午10點做加餐。2、時間最好固定最好在進餐3小時以後加，因爲2型糖尿病有胰島素分泌滯後的問題，在進......

一、吃糖太多會得糖尿病嗎不要吃那麼多的糖，要不會得糖尿病的！我們經常會聽到周圍的人善意的提醒，那麼多吃糖是不是會引發糖尿病呢？答案是否定的，吃糖和患有糖尿病沒有直接相關性。是否發生糖尿病是與遺傳因素緊密相關的，父......

水果由於其含有豐富的維生素、微量元素、纖維等，是肝病病人良好的營養品。肝病病人要在吃水果時注意以下6點：（1）要適量：每天吃水果的確有益於肝病病人康復，但是要適量。如果吃得太多就會加重消化器官的負擔，導致消化和吸收功......

糖尿病的罪魁禍首原來是我們經常食用的南瓜我在北京隆福醫院內分泌科就醫時碰到了一位皮膚黃染的病友。我很是納悶，怎麼肝病病友也跑到我們糖尿病陣營來了?但接下來對他的檢查結果解開了我的疑惑，醫生說：導致該病友皮膚......

老年男性小便可蹲下有關資料顯示，經常採取蹲位排尿的男性患直腸癌、膀胱癌和前列腺癌的機率較站立排尿者低一半。這是因爲蹲下排尿可以使人體出現一系列的肌肉運動及其相關反射，能起到加速腸道廢物排除、縮短糞便在腸道......

過去有句老話：一年之內，秋不食姜；一日之內，夜不食姜。那麼，秋天和夜晚真的不宜吃薑嗎？營養專家表示，秋季並非絕對一點也不能吃薑，關鍵是不能多食和夜間勿食。根據中醫理論，生薑辛溫無毒，歸五臟，益脾胃，除風邪寒熱，傷寒頭痛鼻塞，咳逆......

糖尿病患者可以喝粥嗎?糖尿病患者並非不能喝粥，而要看喝得是什麼粥。如果粥的原料中豆類佔據一半以上，則不必過於擔心。如果是以粗糧和豆類爲主料，則比食用白米飯、白饅頭還好。煮粥時在充分煮熟的基礎上，要注意儘量保持......

糖尿病腎病是糖尿病常見的併發症，可表現爲尿頻、尿急、蛋白尿等腎功能減退的症狀，晚期出現嚴重腎功能衰竭，是糖尿病患者的主要死亡原因之一。糖尿病腎病患者要想及早保護好腎臟，必須做到以下幾點。控制血糖達標既然發現患......

糖尿病患者在運動方面有哪些講究？糖尿病病人要根據自己的心肺功能狀態進行有氧運動，所以糖尿病運動的時間和強度就是控制在既達到了運動治療的目的，又不能過分劇烈進入無氧運動狀態。那麼，最適合糖友的運動方式有哪些？下面......

午睡是很多人多年的習慣，傳統醫學裏還有睡子午覺（即在每天的兩個11點休息，其中中午11點小睡，晚上11點大睡）一說。關於午睡，現代醫學也有許多研究，一般認爲，午後小睡一會是有益的，可以幫助人體恢復精力和體力，穩定血壓。那麼，對於......

血糖控制理想可適量吃當血糖控制比較理想，即空腹血糖能控制在7.8mmol/L以下，餐後2小時血糖控制在10mmol/L以下，糖化血紅蛋白控制在7.5%以下，沒有經常出現高血糖或低血糖，就滿足享受水果的先決條件了。如果血糖控制不理想，可......