秋季，天乾物燥，美眉們格外注重妝容的修飾，有時，一個小小的細節就能夠爲你帶來徹頭徹尾的改變，例如，換個新發型、染個新發色、換個脣膏的顏色、換一種靚麗的眼影等等，這些細微的小變化都會令你整個人煥然一新。美眉們希望以怎......

改變第一步：妝前準備1、掌溫+指腹妝前按摩給肌膚做個預備操還沒上妝就有透亮好氣色，按摩會讓皮膚溫度升高、促進血液循環，有了紅潤氣色，接着再利用穴點放鬆肌肉、就算是薄底妝感也能讓肌膚服貼透亮。藝人上妝前讓底妝亮透......

強勢，是今年秋冬女性的關鍵形容詞，無論是妝容還是服裝，無不體現出強勢風格。眉男孩子一樣粗粗的眉毛成爲了整個妝容的亮點。要打造率性和硬朗粗眉形並不是讓你放任眉毛自由發展。最好的方法就是在保持眉毛大致原始形狀的......

秋季不再是蕭條的，秋季的顏色也不再是單調的，秋季也不會不和甜蜜有關，你的妝容臉上的彩色的糖果。今年秋季，如果你願意用小面積的糖果色眼妝來搭配秋裝一點都不過分，就從那些有點模糊的童年糖果色影子裏找回我們的秋日小情......

秋冬季化妝的正確步驟秋冬季如何化妝？秋冬季化妝需要哪些步驟？秋冬季皮膚不僅容易乾燥黯淡而且還會缺乏彈性，容易產生皺紋，真是讓上妝的時候問題多多，十分頭痛呢！其實只要掌握好秋冬季化妝步驟，打造水潤溫暖的妝容一點都不難......

西洋參蓮子湯原料西洋參10克，蓮子(去芯)50克，冰糖適量。做法西洋參、蓮子放在小碗內，加水適量，浸泡半日，再加適量冰糖。將碗放在蒸鍋上，蒸30分鐘即可。西洋參可連續使用2―3次。功效蓮子性平，具有健脾、益腎、養心的功效配以......

粉藍暈紗Pink&Blue粉藍暈紗亮粉趁着湖藍，使得輕盈薄紗般的妝容映襯、暈染的恰到好處。妝容關鍵：藍白泛影：朦朧水藍色肆意鋪撒開來，綴上一點白，就像藍紗間泛起的白點。柔紗粉頰：恰如粉色輕紗拂過雙頰，留下一片淡粉色，與藍......

濃厚的長睫毛或煙燻眼妝，茶褐色爲主的大地色系妝容等等，從伸展臺上直擊今秋的潮流眼妝！眼線畫法粗&上揚是秋冬潮流從眼睛中央到眼尾畫上粗粗的眼線，強調眼部的「VIVIENNETAM」伸展臺妝容。較粗且上揚的眼線，和眼窩上微......

STEP1：選色祕訣若要使眼睛更有神，眼影色的挑選絕對是重要的，使用咖啡色調的眼影能使眼睛放大、具有深邃的視覺效果、如果選擇桃紅、紫色調則可增加眼睛的明亮度。STEP2：上妝技巧若是單眼皮，一般來說比較容易浮腫，應該避免眼......

氨基酸和維生素A、B、C、D是頭髮生長的必需營養成分，而銅、鐵、鋅等微量元素與泛酸又能防治毛髮和頭髮的脫落，芝麻、核桃、豆類等植物蛋白質、海帶、貝類中的鈣質對頭髮烏黑光潤有特殊功用，動物肝臟、紅棗茶、首烏汁有改......

中醫講究“秋冬養陰”，秋季是很好的“養陰生津”進補的好時機。可以經常吃些山藥、雞湯、羊肉、兔肉等來補腎強筋、滋陰補陽。老廣愛用靚湯進補，吳豔華推薦了下面幾款靚湯，合適秋季特徵能針對性預防秋季常見病，你可以選擇......

眼妝重點：眼妝重點1、黑色睫毛膏放大眼睛2、下眼瞼過渡眼影得到性感的眼睛3、下眼瞼的內眼角珍珠提亮色打造水汪汪準備工具：1、大地色系4色眼影一盒（3色爲深色1色爲珠光提亮色2、黑色眼線液筆（初學者使用較硬筆頭，熟練者可......

春天怎樣化妝春天到來，大地甦醒，生機盎然，化妝的色調應側重於明麗清新，以反映女性的情趣，因此採用格調明快的妝型比較適宜。格調明快關鍵在於創造透明的肌膚和明媚的眼妝。粉底最好用乳液型的，儘可能與膚色接近。施得薄、勻......

●栗子燉白菜栗子200克，去殼切成兩半，鴨湯適量，煨慄熟透，再加白菜200克及適量調味料，燉熟即可。栗子健脾腎，白菜補陰潤燥，常食可改善陰虛所致的面色黑黃，並可以消除皮膚黑斑和黑眼圈。●西紅柿玫瑰汁西紅柿去皮、籽，黃瓜洗淨，鮮......

（1）秋季老化角質囤積導致崩妝經過了幾十年來最炎熱的夏季，人們的面部肌膚或多或少受到損害，皮膚功能也逐漸低下，新陳代謝變得有些混亂，導致一些老化角質囤積在面部，導致面部肌膚坑坑窪窪，無法良好地將粉底霜在面部抹勻。同時，......

養生好方式以水分爲主的煲湯，由於製作過程中比一般料理少了油煎、油炸的過程，除可預防肥胖之外，更能減少心血管疾病的產生。加上煲湯有美顏、健身、潤膚、增強免疫力的特點，因此當人虛弱生病或是女性朋友生產、坐月子時，湯......

查理茲-塞隆CharlizeTheron查理茲-塞隆CharlizeTheron查理茲-塞隆赤褐色的眼妝和裸色嘴脣讓整體妝容自然健康。傑西卡-奧爾芭JessicaAlba傑西卡-奧爾芭JessicaAlba傑西卡-奧爾芭，橙色的煙燻眼妝近乎完美，這是個無論怎樣......

爽秋要喝什麼湯呢？秋天氣候主燥，在秋季應預防秋燥侵犯引起疾病。多補充一些清潤的湯水，可以滋潤皮膚和內臟，減輕燥邪對身體的傷害。下面，小編爲你推薦6款秋季防燥的靚湯。1.羅漢果白菜乾湯材料：每次選用羅漢果10～12個，白菜乾5......

祖國醫學告訴我們：養生必須要注意天人相應，適應季節氣候的變化，避免外邪侵犯纔不易生病。秋天的主氣是燥，燥邪侵犯人體就會出現一系列乾燥的症狀，如皮膚乾燥皸裂、毛髮不榮，口乾、鼻幹、咽乾，舌幹少津、少汗，乾咳無痰或少痰，甚......

秋季是一年中色彩斑斕的季節，樹葉逐漸變黃，天空呈現出清爽的藍色。正是這樣的時節，煙燻妝成爲了許多女性的首選妝容。煙燻妝以其神祕感和吸引力而聞名，可以讓你在秋季的派對、晚宴或其他特殊場合中脫穎而出。那麼，如何畫出......