其實，很多保健藥準媽媽們都不能僅僅看中功效而隨意亂吃，也不能不在醫生的指導下加大服用保健藥的量。總之，對於服用保健藥，準媽媽們一定要慎重。孕婦吃什麼保健藥好之孕初期：準媽媽們在懷孕的初期，也就是懷孕的第一到三個月......

冬天孕婦吃什麼燉品之羊排燉蘿蔔：羊排在驅寒健脾的功效上一直都是久負盛名的，到了冬天，準媽媽們吃一些羊排也不會容易上火，所以，選擇羊排作爲食材是非常好的。而蘿蔔更是清熱解毒的聖品哦，也能夠有效地抑制住羊肉的羶味，還能......

孕婦吃魚的好處吃魚對胎兒發育有好處，尤其是腦部神經系統。魚類含有豐富的氨基酸、卵磷脂、鉀、鈣、鋅等微量元素，這些都是胎兒發育的必須物質，特別是神經系統。另外，魚肉中所含的不飽和脂肪酸——二十碳五烯酸......

小編推薦：孕婦孕期最佳的性愛姿勢孕婦保胎吃什麼好?孕婦在懷孕期間，飲食方面應該要注意補充足夠的蛋白質和維生素以及礦物質，應該多吃一些綠葉的蔬萊、豆類製品、雞蛋以及海帶等含有鐵比較多的食物，一寧要忌偏食的習慣，而......

雞蛋是媽媽孕期當中不可缺少的營養飲食，它含有的卵黃素、卵磷脂、膽鹼，對神經系統和身體發育有利，益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。雞蛋還有其他重要的微量元素，如鉀、鈉、鎂、磷，特別是蛋黃中的鐵質達7毫克/100克，......

懷孕是女性朋友在生理階段的一個重要過程，不是病理性過程，從理論上來說，只要注意日常飲食的均衡，攝入的營養是可以滿足孕婦和寶寶的身體需求的，是沒有必要額外來補充營養的。但是因爲各方面的因素，如：烹飪方法的不合理、粗糧......

我們都知道孕婦在飲食方面需要注意的地方有很多，那麼孕婦在冬季適合吃什麼呢？冬季孕婦吃什麼蔬菜好蘿蔔蘿蔔的營養及藥用價值卻很高。俗話說，冬吃蘿蔔夏吃薑，別看這諺語土，但確是很有道理的。蘿蔔內含有豐富的維生素以及磷......

孕婦能吃保健品嗎懷孕是女性處於某一生理階段的正常過程，而不是病理性過程。從理論上講，如果注意日常的飲食均衡，攝入的營養可以滿足自己和寶寶身體的需要，不需再額外服用孕婦營養品。但因爲各種各樣的原因，比如烹飪方法不......

一個西紅柿在水果和蔬菜中，西紅柿是維生素C含量最高的一種，所以每天至少保證吃一個西紅柿，可以滿足一天所需的維生素C.一杯酸奶從補鈣角度看，女性是最容易缺鈣的羣體之一。而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物，特別是酸奶，更......

編輯推薦：最適合準媽媽吃的水果有哪些？孕婦對各種維生素的需要量較非孕婦多，因爲孕婦要承擔供應自己和胎兒的需要量。在早期妊娠缺乏維生素A、B、C、D、E，可引起流產和死胎，妊娠晚期可引起胎兒窘迫或胎兒死亡。妊娠期間，切......

孕婦吃什麼營養品好阿膠：阿膠中含有豐富的蛋白質，動物膠，多種人體所需的微量元素。阿膠不僅是女性滋陰補腎，養顏美容的最好選擇。其實對於妊娠期的準媽媽而言，阿膠還具有安胎止血之功效，特別是當準媽媽出現先兆流產症狀時，更......

市面上有很多專用孕婦營養品和維生素，孕婦吃什麼營養品好?解答：很多女性知道自己懷孕後，就會想要購買市面上的各種孕婦營養品，但盲目服用這些孕婦營養品反而會適得其反。那麼孕婦吃什麼營養品好呢?我該吃孕婦營養品嗎?懷......

在現代醫學上，保胎的意思就是防止自然流產。據統計，絕大多數的自然流產發生在懷孕的前十三週。從生理學上說，人爲什麼會自然流產還不是完全清楚。大多數情況下，自然流產跟胎兒的染色體異常有關。染色體是遺傳物質的載體，染......

其實原則上說，準媽媽在妊娠期間只要正常飲食就好了，根本就不需要另外加什麼特殊的補品，補得越多反而容易引起燥熱，痰溼等問題呢？因此建議準媽媽只要多吃以下幾類食物就可以了。最好的補葉酸食物——豬肝，紅棗，空心......

在懷孕期間出現咳嗽不停，是很多孕婦慘痛的經歷，捧着肚子怕咳嗽的太用力影響到寶寶，因爲會導致腹壓增加，而出現流產和早產的情況。而對於感冒引發的咳嗽，孕婦朋友千萬不能自作聰明，亂服藥，不管是西藥還是中藥對胎兒都是會有影......

懷孕是女性處於某一生理階段的正常過程，而不是病理性過程。從理論上講，如果你注意日常的飲食均衡，你攝入的營養可以滿足自己和寶寶身體的需要，不需再額外服用孕婦營養品。但因爲各種各樣的原因，比如烹飪方法不合理、粗糧的......

對於胃疼的情況讓我們很多人傷透了腦筋，胃病一旦發作很多人疼的死去活來的，給我們正常的生活帶來了很大的影響，還會影響我們第二天的正常工作，可能大家對於吃什麼保健品養胃及治療方法還沒有一個清晰的認識，下面就讓我們一......

雖然現在各方面水平都提高了，準媽媽們可以說只有不想吃的東西，沒有吃不到的東西。但一方面現在工作和生活的壓力也很大，再早上孕早期反應比較嚴重，孕媽媽們會感覺到嗜睡、怕冷、嘔吐等現象，所以呢很好準媽媽在都會選擇吃一......

孕婦可以吃保健品嗎對於絕大部分的準媽媽來說，完全不需要用到保健品。這是因爲大多數孕婦是可以通過飲食來補充營養，以滿足自身和胎兒發育的需求。過量補充反而造成營養過剩，會損害肝臟和腎臟，不僅對自身無益，還會影響到胎......

懷孕後，準媽媽的飲食可要多加留意了，除了要遠離對孕婦胎兒不利的食物外，安胎保胎的食物也要適量攝入。因此爲防早產及流產，孕婦飲食安排要科學合理。那麼孕婦吃什麼保胎呢？孕婦保胎飲食有哪些禁忌呢？接下來將一一爲大家介紹......