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1、首先我們建議,應該有一套理想正確的護膚程序,對皮膚保養起着很重要的作用;長期使用高品質的護膚品是美麗肌膚的祕密。2、營養:你應確定,自己的皮膚,頭髮及手指甲屬於什麼類型。然後採取相應的護理。但是護養要留意自己對......
2023-11-15
教你預防眼袋的9個小錦囊
1、眼睛周圍的皮膚極之薄弱,化妝或卸妝的時候,動作要輕柔,切忌用力拉扯皮膚。2、畫下眼線時以不拉動眼皮爲原則,爲求方便,可以用乾粉撲輕按在面上來穩定手的位置,這便不容易畫錯位置了。3、洗面時,用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚,......
2023-11-24
用粉底把方臉變小臉!
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2023-11-20
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1、必須克服平時的一些不良習慣,如喜歡皺眉、眯眼、熬夜及面部表情過於豐富等。2、要多喝水,經常食用一些膠質性物質,如豬蹄、雞爪等,以保持皮膚的滋潤。3、適當地選用一些眼部的護膚品,如眼霜、眼部卸妝液等。對眼部皮膚......
2023-11-24
4步修容高額頭變鵝蛋臉
不少的MM們天生額頭比較大,前額發現稀疏和往後退導致額頭視覺比例上過高。這次小編教大家一些彩妝技巧,讓本來高額頭的你變成古典的美人鵝蛋臉。Step1:化妝道具市面上有一些增發噴霧,一般都是黑色,可以創造自然的髮際線。......
2023-11-20
白領消除腰痠背痛的10個小錦囊
一、站立的時候:當我們站立時,脊椎承受我們所有的體重,所以站立的姿勢非常重要,而正常的脊椎有一定的弧度,保持及維持正常的弧度能夠減輕脊椎所承受的壓力,所以可以減輕背部痠痛,當我們需要長時間站立時可以輪流將一隻腳放在......
2023-11-24
九大職場減壓錦囊
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2021-05-06
元旦窮遊錦囊 讓你在日本之旅暢通無阻
日本雖是我們的鄰國但宜人的氣候環境不但給人一種十分乾淨的感覺,還具有島國獨有的別樣風情,近兩年來國內有不少朋友都將旅行的地點定在了日本,也恰恰說明了這一點。然而,日本高得離譜的物價,又使很多人望而卻步。日本人收......
2017-09-19
推薦 大S護髮的7個小錦囊
1、保持距離以策安全我平常絕對不讓頭髮接觸到它不該接觸到的東西。譬如,我坐椅子的時候會把頭髮撩放到胸前來,纔去靠椅背,絕不可能讓它夾在背部和椅背中間,遭受無情的摩擦壓迫!2、誰都不能壓到它坐車的時候,我也一定把頭髮......
2023-11-24
護膚品小錦囊 護膚品的使用量有講究
潔面乳:每次使用2-3cm長度,揉搓出泡沫後再進行面部清潔。量太少無法做到全面清潔,即使量多一些只要親膚溫和,對肌膚也不會帶來刺激。化妝水:宜多不宜少,一般以能夠浸溼4x3cm的棉片爲準,擦拭和拍打使用。精華:含有高效成分,用量......
2023-11-02
2011年健身小錦囊
1、健身的原則:循序漸進的原則:逐漸增加訓練時間、強度和頻率。全面訓練的原則:有氧運動與力量訓練相結合,兼顧身體柔韌性、平衡能力。訓練多樣性的原則:經常調整訓練方式,給身體以更新鮮的刺激,提高效果。針對性訓練的原則:......
2023-11-23
絲棋支招 正確補妝7步驟
絲棋老師說,妝容的美感,除了由上妝時的每一道精心描繪的細節累積而來,完妝之後的維持,也是重要關鍵。常常看到許多人花費時間完成了妝容,幾小時皮膚出油後,妝容完全走了樣,原本堅定而美麗的線條漸漸失去它的位置,亮眼的色彩也......
2023-11-26
女性冬季減肥的6個小錦囊
1、喝開水:熱熱的開水有暖身效果,在秋冬季節多喝開水可以補充身體水分,抵抗乾燥天氣,使皮膚保持水嫩光滑。最重要的是,開水喝多了可以使身體產生一定熱量,有利於發汗。而且,多喝開水還可以抑制饞蟲哦!水喝飽了,就不會再想要吃......
2023-11-24
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1、仰睡。美國皮膚病學會提醒,側睡會增加臉頰和下巴上的皺紋,而趴着睡會讓你的額頭溝壑縱橫。因此,最好仰睡。2、別眯着眼瞧東西。美國皮膚病學會認爲,像眯眼瞧東西這類重複性的臉部運動會使臉部肌肉過度勞累,最終形成皺紋......
2023-11-24
如何挑選適合自己的香水
有很多香水可供我們選擇,總是不知道挑選哪一款香水纔是真正適合自己的,適合別人的香水味道不一定就適合你,因爲每一個人還有自己的體香,如何找到屬於自己的香水味道!最好的收藏選擇囤貨這個詞,越來越頻繁地出現在愛美一族口......
2023-11-20
貼心孕前檢查小錦囊
提醒一:打算懷孕前兩三個月作準備進行孕前檢查最好是在準備懷孕前2-3個月。這樣有充足的時間作準備,有問題也可及時進行治療。同時,醫生還可以給予一定的孕前指導,比如受孕方面的注意事項、飲食方面的營養補充和身體方面......
2023-11-07
媽媽錦囊:寶寶爲何怕冷?
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2023-11-20
六種兒童急救的小錦囊
灌藥窒息面朝下,拍後背嬰幼兒窒息導致的意外傷害死亡率是最高的。特別是給3歲以下孩子喂藥,引發了不少悲劇。很多家長都有過給孩子灌藥的經歷,遇到孩子不配合時,家長經常捏住孩子的鼻子,將藥硬灌進孩子嘴裏,這樣做是最危險......
2023-11-21
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2023-11-24
我的6種美麗小竅門
1.我用黑色還是海軍藍色眼線筆配合藍色眼影?當使用藍色眼影時,希望你根據產生的效果來決定用黑色還是海軍藍色眼線筆。黑色可以產生一種戲劇般的效果,而海軍藍則看上去更加溫柔和諧。2.任何人都可以用彩色睫毛膏嗎?雖然彩......
2023-11-20
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