月經時偏頭痛的營養療法須知

月經時偏頭痛的營養療法須知

女生在經期的時候容易發生一些病痛,其中偏頭痛也是其中的一個症狀。那麼當我們遇到這一病症的時候有沒有什麼非藥物的治療方法呢?下面我們一起來看看吧。月經期間偏頭痛的營養療法1、每天攝入200~400毫克維生素B2。維生......
2023-11-04
月經期煩躁怎麼辦 如何避免經期煩躁

月經期煩躁怎麼辦 如何避免經期煩躁

每當女性的生理期來到,跟平常不同的往往不只有身體,我們的心情也會出現較大的變動,情緒波動、煩躁不安、焦慮緊張等,女性的經期,不僅是生理期,還是心理期。醫學上把這種經期情緒大幅變動的現象稱爲經期緊張綜合徵,它發病的原......
2023-11-05
跑步後應如何避免痠痛?

跑步後應如何避免痠痛?

美國健身專家克里斯汀·拉夫指出,她處理過的很多跑步健身人士的諮詢,都不是關於跑步期間問題的,而是跑步後身體的不適。例如,不少跑步者抱怨跑完後總是頭疼,這可能是因爲脫水,也可能是因爲運動後遺症,在炎熱天氣下跑步......
2023-11-22
痛經要如何避免和治療?

痛經要如何避免和治療?

據統計,年輕女性以原發性痛經居多,其中約有20%—25%的人需要服用藥物止痛。趙英說,所謂的原發,就是單純的生理現象。原發性痛經是不能根治的。當疼痛難忍時可以服用止痛藥。很多人擔心服藥會產生依賴性,因此即使在月......
2023-11-19
女人爲什麼會經痛 應該如何避免經痛

女人爲什麼會經痛 應該如何避免經痛

女性痛經是一件時有發生的事情,因此女性對痛經的重視程度並不高,只認爲是正常的生理反應,但是有時候痛經並非只是單純的生理反應而已,有些痛經或許是疾病前的徵兆提醒,但往往得不到女性自身的重視,延誤治療時間。痛經的原因......
2023-11-18
如何治療偏頭痛

如何治療偏頭痛

引起偏頭痛的食物(1)含高酪胺的食物,如咖啡,巧克力,奶製品。(2)動物脂肪,其誘發偏頭痛佔全部食物因素的49.8%,嚴格控制此爲食物可防止偏頭痛發作。(3)酒精飲料:特別是紅色葡萄酒,白酒,檸檬汁,柑橘,冰淇淋等。(4)牛肉香腸,肉類醃......
2023-11-13
乳頭疼痛是什麼原因 如何避免乳頭痛

乳頭疼痛是什麼原因 如何避免乳頭痛

乳頭疼痛一般是女性纔會出現的情況,因爲各種不同的原因會導致乳頭疼痛,那麼對於出現乳頭疼痛是什麼原因,其實導致乳頭疼痛的原因有很多的,下面就跟小編一起來了解一下乳頭疼痛是什麼原因吧!近年來乳腺疾病的發病率非常高,所......
2023-10-28
女性偏頭痛如何護理

女性偏頭痛如何護理

女性偏頭痛的護理就非常重要。一、雌激素在月經期前服用3天的雌激素。要記住,服藥需在醫生指導下進行。二、生活調理1、注意睡眠、運動或過勞的影響,平時要養成良好的睡眠規律,加強運動、工作計劃性、條理性。2、注意氣......
2023-11-17
誘發偏頭痛的水果有哪些 瞭解並避免頭痛的果實

誘發偏頭痛的水果有哪些 瞭解並避免頭痛的果實

偏頭痛是一種常見的神經系統疾病,它可以由多種因素引起,包括飲食中的某些食物。在本文中,我們將重點討論那些被認爲可能誘發偏頭痛的水果,以幫助您瞭解並避免這些果實,以減少頭痛發作的可能性。1.柑橘類水果:柑橘類水果,如橙......
2023-10-17
經期頭痛者應避免哪些食物

經期頭痛者應避免哪些食物

經期頭痛與激素及內分泌有關有關研究指出,70%的偏頭痛發生在女性經期前後。近3/4的偏頭痛患者是女性,所以有理由認爲激素的波動是造成這一現象的重要原因之一。一些專家指出,經期頭痛與血清中的雌二醇(一種女性激素)濃度......
2023-11-17
想避免偏頭痛就得知道其病因

想避免偏頭痛就得知道其病因

偏頭痛作爲神經疾病裏的一種,會給患者的生活及健康都帶來危害,家人爲此很是擔心。不過還有不少人不明白偏頭痛的原因,這就可能導致此病的泛濫出現。因此大家要提前瞭解偏頭痛的原因,才能防禦好此病。下面就來看看偏頭痛的......
2023-11-07
如何避免頭髮過早“衰老”?

如何避免頭髮過早“衰老”?

自然侵蝕、日常梳洗和染燙處理是導致秀髮衰老的三大致命傷害。研究結果顯示,初生秀髮不僅在風吹、日曬、雨淋等環境因素的作用下,會自然變老,日常洗髮、梳理同樣會加速秀髮的老化。頭髮衰老的三大主因1.自然侵蝕:自然侵蝕......
2023-11-25
偏頭痛如何治療用藥?

偏頭痛如何治療用藥?

偏頭痛是一種常見病,爲發作性神經血管障礙引起的頭痛,與內分泌、飲食、遺傳、精神因素,強光、飢餓、噪音、疲勞及氣候變化等因素有關。其中精神因素佔47%,遺傳因素佔30%。目前研究認爲前列腺素及血栓素類物質在血液中的濃度......
2023-11-20
如何避免女性止痛經的錯誤認知

如何避免女性止痛經的錯誤認知

每個月只有那麼幾天才發作、吃粒止疼藥就能頂過去,所以即便月月痛、年年痛也沒有被重視。可是話說回來,痛經除了發作時讓你小腹脹痛、腰腿痠痛、臉色蒼白、一頭冷汗、甚至渾身痙攣之外,還會引發盆腔器官病變、子宮肌瘤等......
2021-05-05
如何及時的發現偏頭痛的症狀

如何及時的發現偏頭痛的症狀

偏頭痛在初期時候類似於普通的頭疼,很多患者不引起重視沒有及時的治療。那麼偏頭痛的症狀有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。1、頭痛前有視物模糊,畏光,眼前見於閃光或火花,眼脹,偏盲等先兆症狀,持續數分鐘到半小時左右......
2023-11-09
偏頭痛應該如何緩解

偏頭痛應該如何緩解

心血管疾病中高血壓、冠心病等都可能會引起偏頭痛,除了傳統的藥物治療以外,飲食的攝入也可以緩解偏頭痛的病情。偏頭痛和飲食有什麼關係呢?如果有偏頭痛的患者在飲食方面要多加註意,因爲有的食物會加重偏頭痛,而有些食物則......
2023-11-02
偏頭痛如何緩解 偏頭痛急性期用藥須知

偏頭痛如何緩解 偏頭痛急性期用藥須知

偏頭痛是神經內科門診見到的比較多的疾病了,因偏頭痛通常伴有噁心嘔吐、畏光畏聲,所以可想而知偏頭痛導致的失能給社會帶來了多大的負擔。而且很容易反覆發作,非常的折磨人。很多人都用止痛藥來緩解,但藥物對身體都有一定......
2023-10-20
中醫如何治療月經性偏頭痛

中醫如何治療月經性偏頭痛

月經性偏頭痛屬祖國醫學頭痛範疇,現已統一命名爲頭風。該病的發病機制大多認爲同月經週期中雌二醇和孕酮週期性改變有關,在月經期開始之前雌激素水平的降低可能會誘發偏頭痛的發作,而有研究證實雌激素與5-HT的合成相關,5-......
2023-11-09
如何避免性交疼痛

如何避免性交疼痛

性交疼痛作爲性交障礙中很常見的一種。它並不像我們大家一般想像中只是生殖器有痛感,它對男女的危害都是很大的,因此積極的預防很重要。所以,避免性交疼痛的發生要注意以下幾點:1、養成良好的生活習慣和飲食習慣在日常生......
2023-11-16
女性要如何避免痛經呢?

女性要如何避免痛經呢?

據統計,年輕女性以原發性痛經居多,其中約有20%—25%的人需要服用藥物止痛。趙英說,所謂的原發,就是單純的生理現象。原發性痛經是不能根治的。當疼痛難忍時可以服用止痛藥。很多人擔心服藥會產生依賴性,因此即使在月......
2023-11-23