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清熱祛暑美白 薏米冬瓜排骨湯的做法
材料:薏米80g,冬瓜400g,排骨400g,老薑1小塊,香蔥3-4棵,水3大碗,鹽5g左右,白胡椒粉3g。做法:1.老薑洗淨切片,香蔥摘淨挽成結備用。2.冬瓜洗淨去瓤後切大塊。3.薏米分揀乾淨後用清水浸泡2小時左右。4.排骨沖洗乾淨,提前用冷水浸泡1......
2023-11-04
薏米冬瓜湯的做法有哪些?
薏米冬瓜湯,可以幫助清熱解毒,排除身體的毒素和溼氣,還有很好的利尿效果,所以想要更好的去享受這些美食,又有利於發揮其功效,那麼不妨看看下面所介紹的這些做法。一、烹飪步驟1.冬瓜一塊、薏米用清水泡4-5小時備用,冬瓜切成1......
2021-04-30
排骨冬瓜薏米湯的做法是什麼
排骨冬瓜薏米湯是簡單的湯菜,很多人都喜歡自己購買材料煲湯,但是薏米對食用者有要求,懷孕的女性不宜食用,因此這方面要提高警惕,防止吃了患者出現流產的現象。而排骨、冬瓜等多數人可以吃,對身體並無嚴重的危害。只是要分析......
2021-04-30
冬瓜排骨蝦米湯的做法
湯類是我們日常生活必不可少的,當我我們的身體出現異常情況的時候,我們就可以通過喝湯來療養身體,當然湯的種類也比較多,各種湯類的營養價值也很高,那麼冬瓜排骨蝦米湯的做法是什麼呢?它主要是以冬瓜和排骨爲主料,然後以蝦米......
2021-04-30
冬瓜排骨薏米湯的做法與功效作用有哪些
冬瓜排骨薏米湯是湯菜中較爲簡單的一款,但是對食用者卻有一定的要求,主要是針對薏米的,薏米不適合孕婦食用,此類人羣要少吃或是不吃,避免出現流產的現象。做湯菜的方法都有相似,但是不會做菜的人也無法掌握其技巧。所以要先......
2021-04-30
冬瓜排骨煲湯的做法
冬瓜和排骨用來一起煲湯已經不是什麼稀奇的美食做法了,並且已經是家喻戶曉的美食做法,但是這樣好吃,並且還健康的美食也有很多人不會做,先放什麼,後方什麼都不掌握好的話,那麼都無法做出一道好吃的美食來,冬瓜和排骨都是營養......
2021-04-30
排骨冬瓜玉米湯的做法
看見我鄰居家冬天就喜歡做湯來喝,排骨冬瓜玉米湯的做法是什麼啊,我兒子去鄰居家玩正趕上吃飯就在他家吃的,回來就說排骨冬瓜玉米湯真好喝,非得讓我也做給他喝,可我從來沒有做過、孩子要喝沒有辦法,只能登門去請教做的方法。......
2021-04-30
豬骨冬瓜薏米湯的做法
豬骨冬瓜薏米湯是很多人都經常食用的一種滋補湯類,經常食用能很好地幫助我們去水腫和減肥美容的作用,並且豬骨中含有大量的鈣,搭配冬瓜和薏米在一起煲湯使湯汁變得更加的鮮美,營養價值也會更豐富,但是想要把它做的美味我們......
2021-04-30
冬瓜薏米排骨湯做法是什麼
冬瓜薏米排骨湯,是一道傳統的漢族湯品,它歸屬於閩菜系,而這種湯營養非常豐富,而且也有一定的藥用價值,它能幫助清熱解毒,利水化溼,那麼它的做法是什麼呢?冬瓜洗淨後,去皮、去籽、切塊;豬排骨洗淨,斬塊;薏米掏淨。將排骨先用沸水焯......
2021-04-30
冬瓜排骨清湯的做法
在我們生病的時候,家裏的人就非常喜歡給我們做各種湯類,由此可以看出各種湯類的營養價值比較高,那麼冬瓜排骨清湯的作用有哪些呢?它不僅對於人們的美容養顏有好處,並且對人們的化痰止咳也能起到促進作用,那麼冬瓜排骨清湯的......
2021-04-30
冬瓜排骨燉湯的做法
無論是在哪個季節,我們都需要喝湯,這樣我們的抵抗力和免疫力纔會不斷的增強,冬瓜排骨燉湯是屬於衆多湯類中的一種,當然營養價值也比較高,那麼冬瓜排骨燉湯的做法是什麼呢?它的作用又有哪些呢?這些都是我們要關注和了解的話題......
2021-04-30
薏米排骨湯的做法有哪些?
玉米排骨湯可以很好的幫助排除身體的溼氣,而且也有很好的清熱解毒的功效,所以對這些美味的食物製作感興趣的話,大家都可以看看以下介紹的方法以及步驟。一、原料薏米、排骨、姜、小蔥、鹽。做法1、薏米提前浸泡三四小時......
2021-04-30
冬瓜排骨玉米湯的做法有哪些
冬瓜排骨玉米湯是綜合了多種食物熬的湯,每種食物加在一起其營養是非常豐富的,夏天的時候最容易燉此湯,因爲冬瓜與二玉米都是夏天出產的食物,當季的食物沒有添加防腐劑,食用後不會影響到身體的健康。可是有些人也不會做冬瓜......
2021-04-30
冬瓜排骨湯的做法
寶寶的食慾不好,做媽媽的跟着着急,今天我就教大家一道即美味又營養的冬瓜排骨湯。材料:排骨500g斬段,冬瓜800g切塊,姜4片,小蔥一把(打成結),料酒1大勺,鹽、雞精、水適量。做法:1、排骨洗淨控幹,鍋內水燒開,下排骨煮盡血水,撈出。2......
2023-11-14
薏米海帶排骨湯的做法
薏米是穀類中的一種,含有非常豐富的營養價值。海帶中還有許多人體所需要的微量元素,排骨中含有大量的骨膠原,因此薏米海帶排骨湯是非常有營養價值的。很多朋友可能不知道薏米海帶排骨湯的做法。下面我就爲大家介紹一些薏......
2021-04-30
冬瓜薏米排骨湯的做法有什麼
生活當中的飲食對於我們每個人來說都特別的重要,好的飲食不但可以起到營養的作用,而且還會對人身體有養生和保健的效果,所以說飲食我們一定要重視,在吃的同時要注意調理身體,這也是一種生活的方式,那麼冬瓜薏米排骨湯的做法......
2021-04-30
冬瓜玉米排骨湯的做法
主料:排骨400g冬瓜1塊玉米2根姜5片料酒適量白醋少許花椒數粒鹽適量。做法:1,排骨洗乾淨後瀝水。取鍋加水,水開後,放入排骨和少量料酒,煮掉血色。大概2--3分鐘撈出瀝乾。2,玉米砍成大約4cm的小段。冬瓜切約3cm的塊備用。3,取砂......
2023-11-15
冬瓜薏米芡實排骨湯 你知道該怎麼做嗎?
生活中很多人喜歡燉排骨湯,如果在燉排骨湯的時候加入冬瓜、薏米以及芡實等食材的話,這樣的湯不僅味道非常好,對身體也有很好的滋補作用,而且做法也是很簡單的。一、冬瓜薏米芡實排骨湯的做法步驟冬瓜薏米芡實排骨湯的材料......
2021-04-30
薏米排骨冬瓜湯怎麼製作
薏米排骨冬瓜湯製作方法並不複雜,關鍵是我們需要掌握熬湯的火候和熬湯的時間。首先,我們需要選擇薏米冬瓜和排骨作爲食材。這三樣食材我們必須選用最好的,最新鮮的,和味道最美的。那樣做出來的湯纔會新鮮可口。我們這裏熬......
2021-04-30
冬瓜排骨薏米湯的做法
冬天裏我最喜歡給老公和兒子做冬瓜排骨薏米湯,我是最喜歡這裏面的冬瓜,冬瓜做好的時候吃起來特別的軟,還有甜甜的味道,我還知道冬瓜裏有各種的營養成分,就像蛋白質和胡蘿蔔素。以及維生素,鈣鐵含量都是特別高的。經常食用對......
2021-04-30
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