寶寶的睡眠對於寶寶成長來說非常重要。優質的睡眠有利於寶寶更快地生長，更能促進各個方面的發育。那麼如何判斷寶寶睡眠好還是不好呢？睡眠不好的狀況是什麼原因導致的呢？一起來了解下。健康寶寶的睡眠，呼吸均勻安靜，頭部微......

1、網友媽媽：寶寶4周半了，經常需要我每隔三四個小時把他叫醒餵奶，他是不是睡得太多呢？這正常嗎？育兒專家：一般來說，性格溫和的寶寶比較容易睡得多，而敏感、緊張的寶寶往往會頻繁地醒來。雖然嬰兒期大部分都是在睡眠中度過，但是......

清醒夢（LucidDream）清醒夢又稱清明夢，是在夢中意識到自已在做夢，進而能控制夢境的一種狀態。一般認爲，清醒夢的發生是因爲快速眼動期（REM，也就是做夢時的狀態）當中，本來應該是關閉着的短期記憶部份，因爲某種刺激（即「我在做夢」......

現在爲您整理了一些寶寶睡眠時的常見誤區，來幫你解決寶寶睡眠時的典型問題。1、不管寶寶什麼時間入睡，只要他睡眠的總量夠了就可以。睡眠時間充足對於寶寶的生長髮育是非常關鍵的，因爲在睡眠中，內分泌系統釋放的生長激素......

寶寶可以趴着睡覺嗎？對於寶寶趴着睡覺，不少的家長會有疑問，趴着睡對寶寶的身體是否會有影響呢？下面就跟着小編一起來看看吧！通常來來說，我們是不主張讓寶寶趴着睡的。原因是出於對寶寶安全的考慮，尤其是嬰兒來說。對於大多數......

Q：王女士的寶寶長得健康活潑，他白天很乖，哭鬧時，只要逗逗他或給他吃了東西，便不哭鬧了，而且睡得又香又甜。可是到了晚上卻哭鬧不着不睡，她想知道怎麼會出現這種情況，該怎麼辦呢？A：有些寶寶夜間很興奮，睜開眼睛無睡意，如果熄燈就哭......

今天就給新媽們介紹寶寶睡覺的幾大特徵供大家參考。活動覺醒狀態當新生兒吃奶前或煩躁時，活動增加，眼和臉部活動也增加，好像在環視周圍併發出一些簡短的聲音。有時運動很劇烈，甚至出現自發的驚跳。有時活動呈陣發性，伴有特......

不同的年齡階段寶寶的睡眠時間表每一個寶寶在不同的年齡階段和不同的環境中所需要的睡眠時間都是不同的。有些寶寶會一次睡很久，有些寶寶則喜歡不時地打一個瞌睡；有些寶寶睡眠十分規律，有些寶寶的睡眠則沒有任何規律可循......

如何通過讀懂寶寶醒來後的表情和舉動判斷睡眠狀況，以及怎樣保障寶寶睡個高質量的安穩覺。晚上睡得好，白天不哭鬧的確，寶寶是否睡得好，可以通過寶寶睡醒後的行爲表現來判斷。如果嬰幼兒是主動醒來，且醒來後手舞足蹈、非常開......

寶寶出生了，家長們興奮之餘，也面臨了很多的挑戰，寶寶出生之後最常做的事情那就是睡覺了，寶寶的睡眠時間多長是正常？這樣的問題，你是否遇到了呢？剛有寶寶的父母幾乎都會加入熊貓族行列（眼眶掛着黑輪），因爲寶寶好像睡沒有多久就會......

·張口呼吸症狀：睡覺時眼睛閉得很好，可嘴卻總是張着，而且在呼吸，不時出現輕微的鼾聲。醫生分析及建議：孩子睡覺張口呼吸是種病態，對發育和健康都有一定危害，應當尋找原因給予積極糾正。孩子張口呼吸一般是由於某種疾患......

清醒夢（LucidDream）清醒夢又稱清明夢，是在夢中意識到自已在做夢，進而能控制夢境的一種狀態。一般認爲，清醒夢的發生是因爲快速眼動期（REM，也就是做夢時的狀態）當中，本來應該是關閉着的短期記憶部份，因爲某種刺激（即「我在做夢」......

睡眠時又可分爲安靜睡眠期和活動睡眠期。安靜睡眠期：利用超音波即可觀察得到，胎兒處於完全睡眠的狀態，對於外界的刺激或聲音，都沒有明顯的反應，因爲不容易被吵醒，此時幾乎沒有胎動產生。活動睡眠期：有各種不自主的運動，如手腳......

什麼是睡眠從專業角度的定義來說，睡眠就是高等脊椎動物的一種週期出現的靜息狀態，而且這種狀態是自主的，而且可以逆轉的，具體表現是當機體受到來自外界的刺激，比起非睡眠狀態，反應會稍弱。而且意識會出現暫時的停頓。人生中......

我們經常聽到有些新手爸媽抱怨，我家的寶貝日夜顛倒，白天睡覺晚上精神特別好。那麼，怎麼糾正寶寶晝夜睡眠顛倒的習慣呢？下面小編就請專家給您簡單的介紹下吧！怎麼糾正寶寶晝夜睡眠顛倒的習慣？育兒專家表示，這是因爲初生寶寶剛......

清醒夢（LucidDream）清醒夢又稱清明夢，是在夢中意識到自已在做夢，進而能控制夢境的一種狀態。一般認爲，清醒夢的發生是因爲快速眼動期（REM，也就是做夢時的狀態）當中，本來應該是關閉着的短期記憶部份，因爲某種刺激（即「我在做夢」......

在小兒時期，人體的內會分泌一種生長激素，它可以促進組織蛋白質的合成，加速全身組織的生長，特別是骨骼的生長。這種激素在睡眠時分泌特別旺盛，而在醒着的時候，相對地減少分泌，因此，睡眠充足才能保證嬰兒正常的生長。寶寶的睡眠......

孩子打呼嚕別輕視家長們往往不會把孩子的呼嚕聲放在心上，但是小兒科的醫生要對家長們說：最好帶打呼嚕的小孩子去看看醫生，因爲那可能意味着是睡覺時的短暫窒息，會不利於身體的健康。其實，睡覺時窒息這種症狀是可以被治療的......

寶寶睡覺搖頭正常嗎正常情況下，寶寶睡眠時應該是安靜、舒坦、頭部微汗、呼吸均勻無聲的狀態。但是有時候，媽媽們也許會發現，寶寶睡覺時出現了搖頭的現象，看起來十分滑稽，這種現象正常嗎?一般而言，寶寶睡覺搖頭是一種正常的......

寶寶的睡眠質量關係到大腦的健康發育，專家研究表明，小兒睡眠的持續時間對成長非常重要。不同年齡段的寶寶睡眠時間有所不同，0到半歲是16小時，半歲到2歲是14小時，2歲12小時，3到4歲以後大概11小時，5到9歲是10小時左右，一般4歲以......