高血壓夏天也要注意補水

高血壓夏天也要注意補水

現在正是陽光明媚,草綠花豔的夏天,也是高血壓併發症出現較多和病情加重的季節,對於高血壓夏天如何做保健正是廣大高血壓患者最急需要面對的一個問題。夏天高血壓的保健對患者朋友們來說很現實,也很重要,需要從生活的多個方......
2023-11-04
高血壓患者夏季血壓低怎麼辦

高血壓患者夏季血壓低怎麼辦

高血壓夏天血壓低的原因可能有兩方面;一:夏季氣溫高,血管擴張明顯,二:夏季出汗多,人體血容量下降。針對血壓低怎樣處理:1.正常人建議出汗多時,要注意補充水分,必要時喝點淡鹽水,避免長時間暴露在高溫環境下。2.對於高血壓患者出......
2023-11-17
老人高血壓 夏天空調不能開太冷

老人高血壓 夏天空調不能開太冷

輕度不適不用慌陳小姐:我今年27歲,曾經有竇性心動過速的症狀,最近由於高溫,經常冒汗、心悸,有時在沒運動的情況下心跳每分鐘達100次左右,這種症狀問題嚴重嗎?專家:根據你的陳述屬於陣發性竇性心動過速,在正常人當中,每日多有短......
2023-11-24
高血壓患者應如何過夏天?

高血壓患者應如何過夏天?

夏季高血壓患者和家人應採取積極對策,平安度夏,以下六點可供患者參考:1.堅持監測血壓牢記夏季高血壓降中多變的規律,不要放鬆對血壓的監測觀察。如能經常自測血壓最好,不能自測者也應每3~5天去診所測一次血壓,最長間隔不要超......
2023-11-24
高血壓患者夏天要注意什麼

高血壓患者夏天要注意什麼

轉眼夏季已經來臨,炎熱的夏天,高血壓患者如何平安度過?夏季高血壓的預防有哪些措施?這些你都掌握了嗎?今天我們就一起來了解一下這方面的常識。注意防暑降溫溫度是影響血壓高低的一個關鍵關鍵因素,夏季高血壓患者做好防暑降......
2023-11-16
夏季五類水果有助防高血壓

夏季五類水果有助防高血壓

炎熱的夏天,頻繁進出冷氣房,血管就會不斷擴張,收縮,對血管而言,是很大的負擔,也因此,很多人忽略了,夏天,也是血壓的危險季節!還好,盛產水果的夏季提供了人們許多選擇:奇異果,蘋果,香蕉,檸檬,西瓜,都有很大的幫助。1、奇異果,多汁高纖維......
2023-11-04
高血壓者進補須知

高血壓者進補須知

其實不然,從中醫的觀點看,高血壓病是由陰虛陽亢、陰陽兩虛、肝腎陰虛、氣血兩虧以及心火上升等陰陽失調引起。因此,根據虛則補之,實則瀉之的原則,高血壓病人也可通過進補來糾正人體的陰陽失調,調整機體的平衡,降低血壓。只要......
2023-11-26
高血壓適時補水以防腦血栓

高血壓適時補水以防腦血栓

對於很多老年人青睞的輸液防血栓做法,輸液只能暫時有效,管不了長遠。對於高血壓、動脈硬化病人,在控制血壓、血脂的同時,最經濟簡單的防血栓措施,就是夜間喝水。如果配合晚飯後服用腸溶阿司匹林,效果更好。理由是晚飯到早飯......
2023-11-25
夏天如何防止高血壓

夏天如何防止高血壓

轉眼夏季已經來臨,炎熱的夏天,高血壓患者如何平安度過?夏季高血壓的預防有哪些措施?這些你都掌握了嗎?今天我們就一起來了解一下這方面的常識。注意防暑降溫溫度是影響血壓高低的一個關鍵關鍵因素,夏季高血壓患者做好防暑降......
2023-11-16
夏天吃這六種水果有助降血壓

夏天吃這六種水果有助降血壓

夏日,由於天氣炎熱,人們容易流汗,血壓也容易波動起伏。所以一到夏天,高血壓患者就顯得格外難受,經常出現胸悶、心悸等症狀,下面就跟着小編一起來了解下吧。降血壓的水果有哪些1、蘋果蘋果是全方位的健康水果,因爲蘋果的營養......
2023-10-20
夏天吃茄子解暑又防高血壓

夏天吃茄子解暑又防高血壓

高血壓吃什麼好?不妨試試茄子。屬於寒涼食物的茄子,在夏天時食用有清熱解暑的作用,而且茄子對於防治高血壓也有不錯的效果。茄子是少有的紫色蔬菜,營養價值也是獨一無二,有人吃茄子喜歡去皮,但事實上,茄子的精華在皮上,茄子......
2023-11-04
高血壓亂補導致血壓失控

高血壓亂補導致血壓失控

高血壓病人進補後血壓失控苑志軍主任稱這位患者屬肝陽上亢型高血壓病,本不適宜於進補溫陽類中藥,服食這類藥往往會引起血壓升高等一些不適症狀。苑志軍表示,中醫把高血壓分爲肝火上炎型、肝陽上亢型、氣血虧虛型、痰濁中......
2023-11-25
夏季高血壓患者可吃8種水果

夏季高血壓患者可吃8種水果

1、西瓜西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、穀氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等,對高血壓有很好作用。2、草莓富含維生素和果膠物質,防治動脈粥樣硬化,冠心病,對高血壓有......
2023-11-08
冬天高血壓患者如何進補?

冬天高血壓患者如何進補?

高血壓是一種以動脈血壓升高爲主的綜合徵。一旦確診患病,須終生用藥。冬令天氣寒冷,易刺激交感神經,引起血管收縮和血粘度增加,導致血壓升高。所以冬季是高血壓病發作和加重的季節。高血壓病屬於中醫的眩暈、頭痛和中風等......
2023-11-18
夏天高血壓患者要做的事

夏天高血壓患者要做的事

注意防暑降溫溫度是影響血壓高低的一個關鍵關鍵因素,夏季高血壓患者做好防暑降溫。高血壓患者在高溫炎熱的時候要減少外,避暑降溫可以採取製冷造涼、避暑納涼、散熱降溫等措施。其中,最值得提倡的是浴水散熱――游泳。遊......
2023-11-16
夏季預防高血壓 多吃降壓的蔬菜和水果

夏季預防高血壓 多吃降壓的蔬菜和水果

夏天降血壓的蔬菜土豆降壓飲食通常還少不了土豆。土豆具有低脂肪、低熱量、營養豐富的特點,富含多種抗氧化劑。研究發現,土豆還是微量元素鉀的絕佳食物來源,常吃土豆有助於降壓護心。土豆連皮煮熟或烤制最佳,這些方法不增......
2023-11-02
夏季預防高血壓 四種水果效果好

夏季預防高血壓 四種水果效果好

1、蘋果含有豐富的有機酸、果糖、果膠、纖維素及鋰、溴、鋅等微量元素。具有防止血管硬化,防治動脈硬化和冠心病的功用。近年來研究證實,多吃蘋果特別有益於嗜鹽過多的高血壓患者。2、西瓜西瓜有十幾種營養素,對高血壓有......
2023-11-02
高血壓患者夏天吃什麼好

高血壓患者夏天吃什麼好

根據2002年調查數據,我國18歲以上成人高血壓患病率爲18.8%,估計目前我國約有2億高血壓患者,每10個成年人中就有2人患有高血壓,約佔全球高血壓總人數的1/5。在我國高血壓人羣中,絕大多數是輕、中度高血壓(佔90%),輕度高血壓佔6......
2023-10-18
夏天高血壓患者要服藥嗎

夏天高血壓患者要服藥嗎

高血壓是一種與氣候變化密切相關的疾病。在炎熱的夏季,人體內的周身血管舒張、血流加快、阻力減少。同時夏季人體又容易出汗,排鈉多、腎臟負擔相對減小,部分患者的血壓比其他季節低10mmHg左右,不少輕度高血壓病患者在夏季......
2023-10-20
夏天來了,高血壓患者要注意了

夏天來了,高血壓患者要注意了

夏季高血壓患者和家人應採取積極對策,平安度夏,以下六點可供患者參考:1.多飲水,防脫水正常環境溫度下,人一天約需水2300毫升,排泄水量總計也爲2300毫升左右,出入水量維持平衡。然而,在夏天高溫環境里人體的水分排出量可達到約......
2023-11-25