1、弄清所點診大夫的出診時間去正規醫院看的話，一定要清楚你希望找那位婦科大夫是在哪一天出診，是上午還是下午。這樣的話，就會給自己足夠的心理準備時間，至少不會瞎慌亂。如果隨便哪一位大夫都可以的話，直接去就行了。2、......

2011年放假佈置通知如下爲便於各地域、各部門及早合理佈置節假日旅遊、交通運輸、消費運營等有關工作，依據國務院辦公廳通知內容，現將2011年元旦、春節、清明節、勞動節、端午節、中秋節和國慶節放假調休日期的詳細布置......

蛋白粉在市場上有很多不同的種類，各個種類也都具有不同的效果差異，也有不少人經常問，不同的蛋白粉到底有什麼區別呢？所以今天我們就來說說，最常見的兩種蛋白粉——乳清濃縮蛋白和大豆分離蛋白，到底有什麼不同？1、......

美白魔法1：先保溼再美白美白前先保溼，可以提高皮膚角質層的含水量，健全皮膚表層細胞組織，而且能夠避免使用美白產品乾燥時所產生的敏感。尤其適用於敏感和乾性皮膚，以及混合偏乾性的皮膚。角質層過薄的皮膚，就更應該注意這......

一、塗指甲油之前要塗上指甲底油指甲油裏的顏料是侵害指甲，使指甲變黃和易斷的罪魁禍首，所以在塗上心愛漂亮的指甲油之前，千萬不能忽視先塗上指甲底油。它能保護甲面不直接被顏料侵害，如果你喜歡每天換着顏色塗指甲，底油的......

五個必知的春季養生知識梳頭頂每天早起以手指甲從前髮際梳到後髮際一百遍，堅持下去，自會發質光亮、還有助黑髮生髮、神清氣爽，並且對高血壓、頭暈頭痛、失眠、神經衰弱有一定的效果。看喜劇春天肝氣生髮，肝在情緒主怒，所以......

國務院辦公廳近日下發通知，公佈了關於2011年部分節假日的安排。通知說，根據國務院《關於修改〈全國年節及紀念日放假辦法〉的決定》，爲便於各地區、各部門及早合理安排節假日旅遊、交通運輸、生產經營等有關工作，經國務院......

鮮，是人們烹調時的第一追求。所以，味精這種方便又能明顯提鮮的調料，就成了每家每戶廚房必備品。可味精如果使用不當，不但會毀了菜餚的美味，甚至還能危害健康。1.拌涼菜不宜放味精。味精在溫度爲80℃—100℃時才能充分......

五根手指，各司其職，相互配合，才完成了各種複雜的工作；而同樣的五根手指，從中醫角度講，又各主不同的臟器，相互補充，才保障了全身氣血的順暢。一般來說，拇指對應肺部經絡，主心臟和肺；食指對應肺、大腸經絡，能反映出肝臟、肺、胃和大......

口是食物進入的門戶，故與脾胃相關。從嘴脣的外觀，即可看出一些脾胃問題。比如，嘴脣發烏，可能是脾胃虛寒;嘴脣顏色過紅，可能是脾胃有火;如果嘴脣蒼白，可能存在體內氣血不足、營養不良、貧血、脾胃功能低下等問題;如果口角潰......

許多年輕朋友對避孕認知不足，導致我國流產率高，重複流產率高，流產發生年齡低。9月26日爲世界避孕日，今年的宣傳主題爲安全避孕，遠離人流，專家說，我國每年人工流產手術達1300萬例，反覆人流者高達50%，65%爲20-29歲未婚女性，在他們......

分娩徵兆之呼吸較輕快女性懷孕的週期比較長，當胎兒的月份越來越大，胎兒的體積也會越來越大。這樣孕婦就會感覺到明顯的負擔感，自己的呼吸以及走路都會變得比較笨拙。不過，當孕初孕婦在臨產前1-2周，由於胎兒先露出頭部下降......

陽痿是一種常見的發生在男性身上的男性疾病。男性患上此病後，不但會影響正常的兩性生活，還會影響到男性的自尊問題。因此患上陽痿後，一定要及時治療。而要想有效的治療此病，除了日常堅持用藥，良好的保健也是非常重要的。生......

生薑還有健胃增進食慾的作用。氣候炎熱時，唾液、胃液的分泌會減少，因而影響人的食慾，如果在吃飯時食用幾片生薑，可增進食慾。姜在炎熱時節有興奮提神、排汗降溫等作用，可緩解疲勞乏力、厭食失眠、腹脹腹痛等症。姜的吃法很......

許多女性都會因氣血不足產生困擾，可以說大部分女性朋友都會貧血和輕微貧血。若你面對鏡子，發現自己的髮色暗淡、蒼白憔悴，一臉疲憊，你就該補血了。那麼補血有哪有誤區呢？女性補血必知五大誤區1、多喝牛奶可幫助補血牛奶營......

1、浸泡煮粥前先將米用冷水浸泡半個小時，讓米粒膨脹開。這樣做的好處是熬起粥來節省時間，攪動時會順着一個方向轉，熬出的粥酥軟，口感好。2、開水下鍋大家的普遍共識都是冷水煮粥，而真正的行家裏手卻是用開水煮粥，爲什麼呢？你......

五官、五臟，這兩個“五”可不是簡單的巧合。除此之外，還有喜、怒、思、憂、恐的五情，酸、甜、苦、辣、鹹的五味，所有的這些“五”都是能夠建立起聯繫的。這個系統的理論在我們中醫中有提到，只是這裏的五臟並非我們一直以來......

夏季減肥要點1：維生素A、C、E要身體變得輕盈，首先要找到能讓身體順利排毒的營養物質，維生素A、C、E必不可少。富含此類營養物質的食物有：蔬菜類的西紅柿、洋百合、甘藍、韭菜、香菜和辣椒，魚類中的鯖魚，髮菜、紫菜、海帶、......

五穀雜糧主要包括穀物、豆類、薯類等3大類。五穀雜糧這類食物，特別是穀類食物和豆類食物，從古至今都是中國人傳統食品的主食。人們日常所需的大部分熱能及相當數量的B族維生素和礦物質，均來自此類食物，既經濟又有益於健康......

★天然色素番茄紅番茄紅素是自然界分佈最廣的胡蘿蔔素類天然色素之一。在植物的葉子中，番茄紅素和其他胡蘿蔔素的顏色被葉綠素掩蓋着，當植物進入成熟期，葉綠素的含量降低時，番茄紅素和其他胡蘿蔔素的顏色才能顯現出來。在......