愛喝酒的人經常會說這樣的話：酗酒雖然有害，但適度飲酒可以活血化瘀，但如果人們追問一句，喝多少酒纔算適度呢?大部分人就語焉不詳，沒法給出清晰的答案了。最近。丹麥研究人員找到了答案。丹麥研究人員發現，有3/4的心臟猝死病......

寶寶身體弱，需要時刻注意保暖，但他們對溫度很敏感，熱一點就會踢被子，所以如何給寶寶蓋被子是許多家長面臨的難題。而在網上，有個24度寶寶蓋被子原則，寶爸寶媽們不可錯過哦~24度寶寶蓋被子原則在24度的環境中，寶寶如果睡着了，......

輕度脂肪肝的膳食原則是：低脂、低能量、高膳食纖維、適量蛋白質飲食。低脂低能量的食物：主要有粗雜糧、薯類、各類蔬菜、魚類、禽肉類、兔肉、菌類等。主食：可用蕎麥或燕麥、玉米茬子加大米各一半，烹製成二合飯，或吃蕎麥麪......

低度遠視患者大都爲青少年，具有代償性調節功能，其遠、近視力都正常，並能看清任何距離的物體，這種遠視眼稱爲隱性遠視。中度遠視或年齡較大的患者，其調節力較差，不能完全代償，其代償的剩餘部分稱爲顯性遠視。隱性和顯性遠視合......

今年的立夏已經到來了，意味着夏天已經是真正的出現在我們的身邊了，溫度開始上升，雨水開始增多，那麼我們該如何過好夏季呢？夏季有哪些飲食禁忌呢？下面跟小編一起去看看吧！夏季養生最重要就是要學會養心，立夏之後養生的關鍵就是......

1、廣度。飲食提倡廣度，實則是強調食物多樣化，指的是吃進種類豐富的天然食物。一般來說，每天吃夠以下五類食物比較完美。第一類是穀類、雜豆、薯類等提供澱粉的主食；第二類是蔬菜、水果和菌類等提供膳食纖維和維生素的食......

1、女性經期要多喝水：夏季出汗多，排尿少，如果爲了怕麻煩少喝水，就容易招來大麻煩。要保證夏季的排尿起碼不少於平時。2、女性經期要注意個人衛生、保持外陰清潔乾燥：勤洗換內褲，不與他人共用浴巾、浴盆，儘量穿純棉內褲。3、......

更多推薦：什麼情況寶寶要吃營養補充劑寶貝1歲之後，就要逐漸從吃輔食過渡到和爸爸媽媽一起吃飯了。養成一個良好的飲食習慣，是這一時期（甚至更早一些，也包括日後更長一些的時間）特別重要的一項任務。要知道，孩子最初3年的飲食......

輕度高血壓患者，首先的治療方法是非藥物療法，而中、重度高血壓患者，應用藥物治療的基礎上，輔以非藥物治療，儘可能地減少用藥劑量，達到較理想的治療效果，這就是治療高血壓的總原則。7個原則治療輕度高血壓1.控制體重超重者應......

女人經期時會出現腹痛、食慾不振等現象，這屬於經期綜合症，無論你是否已經被月經問題所困擾，下面提出的保健原則對你都是非常有幫助的。1、月經前一週減少充血對於月經即將到來的女性，那麼飲食儘量要吃的清淡，高營養十分容......

電競行業的迅速發展，順帶讓其周邊產品遊戲耳機備受關注。遊戲體驗如何與耳機息息相關，玩遊戲戴上游戲耳機就像是看電影戴上3D眼鏡。無論優劣，遊戲耳機在參數上總有一些相似之處。今天就來談談遊戲耳機吧。遊戲耳機與音樂......

隨着年齡的增長，老年人的消化、吸收功能逐漸減弱，尤其是到了夏季，酷暑難耐，老年人更是容易出現食慾不振、消化不良、煩躁不安、疲乏無力等中暑症狀，甚至會引發一些疾病。因此，在夏季合理調整老人的膳食結構，保證充足的營養供......

休閒西裝因爲色彩鮮明，又不像正統西裝那樣穿起來比較拘束，而受到了大家的歡迎，但是不少人不太會搭配。下面小編就給大家介紹男士休閒西裝搭配該遵循的原則。感興趣的朋友，就來看看吧。1、微微挽起的衣袖，與西裝短褲共同營......

男人買鞋有什麼技巧呢­很多男性朋友都會發出這樣的疑問。其實並沒有什麼技巧，主要是你用不用心，如果你用心的去選了相信你可以選到適合你的皮鞋，不過在選購皮鞋的時候知道一些皮鞋的選購技巧可以對你購鞋起到事半功......

夏季的氣溫往往不夠溫柔，人類的運動量不減而增，所以失去的汗液和養分常常讓人虛脫，大家也就會需要冷飲來降熱，那麼吃冷飲需要注意什麼呢，大家一起了解下吧。月２０日專電（記者周潤健）２１日夏至，一年中最熱的時候隨即到來。在炎熱的夏......

中度躁狂症多發於青年時期，患者常常表現爲情緒高漲、話多、思維奔逸、精力旺盛。這些特點決定中度躁狂症患者的生活狀態，他們常常忙忙碌碌、好管閒事，對於一些自己看不慣的事情很容易出現過激行爲，甚至發生自傷或傷人。因......

特殊檢查部位對衣服的要求婦產科教授說，女性患者來產科、乳腺科，或接受心電圖檢查時，最好不要穿連衣裙，否則需要把整個裙子提到胸部以上，患者幾乎全身暴露，非常尷尬，因此最好穿分身的上下裝。當需要作外科的肛門檢查或婦科的......

適度使用排毒保健品區養生保健協會的老中醫朱先生表示，排毒一詞是中醫學用語，是指將經消化代謝之後未能被吸收利用而堆積在大腸部位的廢物，通過腸的蠕動排泄出去。它是針對大便不通暢和大便祕結等而言的。兼職模特的魏小......

1.月經前一週減少充血對於月經即將到來的女性，那麼飲食儘量要吃的清淡，高營養十分容易消化爲主。可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物，同時這還能增加綠葉蔬菜，新鮮的水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血的危機，緩解其痛經......

白露的時候養生要注意小編下面說的三個需要格外注意的方面哦。隨着氣溫的下降，人體的免疫力也是有一定的下降的，這時候需要多加增衣服，注意營養的補充，才能幫助大家及時提高免疫力哦。白露養生原則1、早晚及時添加衣服白......