中醫認爲，十二經脈是人體經絡系統的核心，是氣血運行的主要通道。它具有運行氣血、感應傳導的作用，是臟腑與體表組織之間病變相互影響的途徑，經絡的功能正常與否直接關係着氣血的運行，一旦經絡產生病變就會嚴重影響到其他髒......

說起中醫，大家肯定都認爲中醫學中最神奇的就是經絡，因爲它能夠讓人體中所有大大小小的經脈全部分的一清二楚，這是何等的深奧。那麼大家知道中醫經絡養生的方法嗎？今天小編就來給大家詳細的介紹一下經絡養生的有關知識。中......

中醫認爲百病來源於經絡不通，減慢了全身氣血運行，身體裏面有太多的代謝廢物堆積，從而下降了身體抵抗力，誘發多種疾病。經絡不通的症狀有哪些?1、身體腫脹經絡不通時身體裏面有大量的淤血堆積，從而引起身體腫脹。這類人羣要......

中醫指出，氣血是人體生存必須的物質，而經絡則負責運輸氣血，且貫通全身，但經絡受到堵塞，身體的某些器官就會得到不到足夠的營養物質，身體也會因此受損，由此可見，保持經絡暢通是身體健康的重要條件之一。那麼要如何讓經絡暢通？中......

一、花生豬腳湯原料：枸杞20克，花生米50克，胡蘿蔔一根，豬腳300克調味料：生薑1塊，蔥1根，胡椒粉，料酒，鹽，高湯做法：1、生薑去皮洗淨切片，蔥洗淨切花，胡蘿蔔去皮洗淨切塊，枸杞子、花生放清水了浸泡，豬腳斬成塊；2、鍋加水，煮開，先放入胡蘿蔔......

經絡是人體調控機能系統，經絡通暢我們的身體感覺輕鬆、呼吸才能順暢，中醫很重視經絡養生，經常按摩經絡可以幫助我們平衡氣血、舒筋活絡，下面我們就來看看經絡按摩方法。經絡按摩方法平衡氣血兩腳分開直立，兩臂左右平伸，肘部......

經絡養生治療女人盆腔炎慢性盆腔炎是婦科常見病，多由於急性盆腔炎治療不當遷延所致，也有部分患者急性期不明顯，一開始發病即爲慢性。它主要表現爲下腹部不適，有墜脹和疼痛感覺，下腰部痠痛，月經和白帶量增多，可伴有疲乏、全身......

中醫認爲，經絡影響着人體氣血的運行和各個臟腑的正常運作，身體通則不痛，痛則不通，經絡不通身體就會有疼痛，那麼，經絡不通該怎麼辦？經絡經的原意是縱絲，有路徑的意思，簡單說就是經絡系統中的主要路徑，存在於機體內部，貫穿上下，溝通......

中醫中，經絡是運行氣血，各個內臟的通道，保持經絡的暢通就是保證身體各功能的正常運轉。那麼，如果經絡不通怎麼辦纔好呢？下面，就跟小編一起來看看，中醫是如何疏通經絡的吧。在人體經絡系統中，以十二經脈爲主幹，又稱爲十二正經。......

四點判斷你的經絡是否打通1、平躺下肚子塌陷肚子上集中了人體很多的經絡，因此，這個位置的經絡是否通非常的重要。那什麼叫好肚子呢?第一手捏着不痛。其次是，肚子要塌。什麼叫塌呢?就是平躺在牀上，要能顯出肋骨來，往肚子上......

所謂拉筋法，也就是抻拉韌帶。中醫認爲，骨正筋柔，氣血自流，氣血通暢，則疼痛能消。因此，拉筋法的療效，首先表現在祛痛。此外，通過拉筋還可以達到排毒的效果。因爲拉筋能打通背部的督脈和膀胱經，而膀胱經是人體最大的排毒系統，也是......

經絡常通健康無病經絡看不見，摸不着，西方用多種手段對其實質研究也沒有定論，但在中醫治病養生中卻非常重要。經絡包括十二正經和奇經八脈，遍佈全身，內連臟腑，外絡四肢百骸、皮毛孔竅，溝通內外，貫穿上下。但經絡不是靜止的，它既......

經絡是中醫養生很重要的一部分，人體經絡通暢，身體就沒有病痛，日常經常拍打我們的各個經絡會有很好的養生功效，能幫助我們排毒、減肥。中醫經絡養生1、肺經：讓你皮膚不再幹燥從肩胛骨凹陷處連出一條直線，沿着手臂內側，到拇指......

1、輕揉耳輪通腎氣雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鐘，直至耳輪充血發熱。中醫認爲全身精氣有各臟器收集後交腎來保存，腎開竅於耳，耳朵上佈滿了全身穴位，所以按摩耳朵不僅能健腎，還能打通全身穴位。2、梳頭促......

【名稱】活絡通經丸在《三因》卷二【出處】《三因》卷二【處方】川烏頭2兩(1兩生，不去皮尖;1兩炮，去皮尖)，草烏2兩(制如上法)，木鱉子3兩3分(別研)，斑蝥100個(去頭足並翅，醋煮香熟，焙乾)，烏蛇(酒浸，去皮骨，焙)1兩，白花蛇(酒浸，去皮......

通經活絡食療方一、米湯煮菜心食材：米湯1大碗，油菜心300克調味料：味精1匙，辣椒粉1匙，泡菜水1小碗做法：1、油菜心清洗乾淨，卻成兩半，泡菜水、辣椒粉、味精倒入碗中調汁，攪拌均勻備用；2、米湯倒入鍋中，煮沸，放菜心，煮熟，倒入大碗中；3、......

藏藥蒺藜藥酒，是用蒺藜1000克與青稞500克混合，加水4000毫升煎煮過濾。待濾液放溫後加入酒麴發酵。再用蒺藜500克，加2000毫升水煎煮過濾，將濾液慢慢對入先前的發酵液中，密閉貯藏6~8天即可。蒺藜有利水逐溼、補腎的作用，可治......

古人將時間分爲十二時辰，而我們人體有十二經絡，十二時辰與十二經絡是相對應的，不同時辰對應不同的經絡，我們可以根據這些來進行養生。十二時辰與中醫經絡養生膽經子時(23:00-1:00)，此時膽經最旺攝生學認爲：肝之餘氣，瀉於膽，聚......

瘀血既是病理產物，又是多種疾病的致病因素。因此，血瘀證是臨牀常見證候，許多疾病病程中都可出現血瘀證。久病多瘀，慢性病中更多見血瘀證。血瘀證的臨牀表現很多，其共有症狀主要常見局部刺痛，固定不移，癥積包塊，瘀塊瘀斑，舌質紫......

美容粥白米100克，雞湯1200毫升，川芎3克，當歸10克，黃芪5克，紅花2克。將米淘洗乾淨，用清水浸泡；當歸、川芎、黃芪切成薄片，與紅花一起裝入小布袋中；將米及裝藥小布袋放入鍋內，加雞湯、適量水以大火煮開，小火煮稠，撈出布袋即成。本粥......