孕婦是需要注意營養的補充的，並且有些孕婦懷孕後口味就會變得比較奇怪，有些人甚至會鍾情於垃圾食品，這時她們就需要多吃一下營養豐富的食物了，水果就是那些食物中營養比較豐富的一個，不過，並不是所有的水果孕婦都能吃，那麼，孕......

女性在平時的生活中究竟不能經常吃哪些食物？怎樣才能夠更好的呵護身體，從而讓你更容易生孩子？其實這種食物很常見就是涼性的食物，女性如果經常吃它，那麼對於身體來說是有非常多傷害的。涼性食物會造成不孕嗎？女人的體質屬於......

天氣炎熱，很多女性朋友都會吃大量的冷飲，如冰鎮的西瓜和冰淇淋雪糕等，雖解一時的涼爽，卻不知道這樣會損害健康，而且會造成很多希望減肥的朋友體重高居不下，甚至造成吃很少的東西體重也頑固不化。這並不是因爲飲料含糖過高，或......

每當時節漸漸冷，氣溫逐漸降低，對於手腳容易冰冷的人來說無疑是個痛苦的季節。即使穿上厚重的衣服，還是無法改善手腳冰冷的現象，那麼就需要注意生活中的調理了。其實手腳冰冷是有各種方面的原因的，如氣血供應不足，血管堵塞，血......

鴿肉、羊肉、海蔘、淡菜許多女性由於久病體虛、營養缺乏、貧血、低血壓、甲狀腺功能減退、月經不調等諸多原因，造成機體抵抗力降低，抗寒能力減弱，出現全身血液循環不良，或肢體末梢血管血液循環障礙，軀體畏寒怕冷、四肢不溫......

西瓜作爲夏季最受歡迎的水果，可以被稱爲盛夏之王，它不僅甘甜多汁，而且清爽解渴，非常的適合天氣熱的時候吃，那麼西瓜到底是熱性還是涼性水果呢?吃多了會不會上火呢?下面就跟着一起來了解一下吧!西瓜是熱性的還是涼性的西瓜......

一進入夏季，各種水果現身菜市場、各大超市。這時候，孕婦在大飽口福的同時，還能給胎兒補充必要的營養。但孕婦吃水果應該挑選涼性還是熱性的？下面就讓我們來看看醫生怎麼說吧。一婦產科醫生指出，只要孕婦身體健康（健康食品），吃......

吃纖維食物能排毒減肥，想必大家都知道的事情，可是有些纖維食物的做法或加工上，卻導致了食物本身的營養物質流失。那麼有些纖維食物能生吃的儘量生吃，這樣可以最大程度的保持原有食物的營養成分不流失。所以小編今天要推薦......

冬天很多人都會出現手腳冰涼的現象，但有些人卻不會出現這樣的情況，這是爲什麼呢？其實一個人的手腳冰冷也是由很多因素所導致的，如氣血不足、血液流動緩慢、血管阻塞等，那麼在冬天手腳冰涼怎麼調理呢？吃什麼最好？手腳冰涼吃什......

便祕也分症型根據便祕患者的臨牀表現不同，中醫將便祕分爲多種症型，對於大部分青壯年而言，便祕多屬於實症、熱症，因此，適當增加梨、香蕉等具有清熱、潤腸、通便作用的食物就可以緩解便祕。但老人的便祕多屬於虛症，因爲人體的......

苦瓜性涼月經期慎吃，大家都有這樣的體會，溫度一高就容易煩躁，這是心火旺了。中醫的養生原則認爲，夏天需增苦減酸,因苦味入心降心火，除煩躁。而酸味會助心火。夏季要吃苦，當季蔬菜苦瓜無疑是好選擇。苦瓜性涼月經期慎吃，苦瓜......

在某些情況下，醫生會建議我們，在某段時間不可涼性食物，否則會加重病情。而花菜是生活中比較常見的蔬菜，餐桌上很容易出現，所以很多人想知道花菜是熱性還是涼性？爲了健康，我們一起去了解看看。花菜是熱性還是涼性根據相關查詢......

中醫看病，往往先從手看起，因爲手不僅是人體的重要器官，還是人體健康的顯示器，從手的細節可以瞭解整個身體的健康狀況。手涼多吃生薑大棗。入冬後，很多人會出現手腳冰涼、畏寒怕冷的情況，女性更爲多見。有時還伴隨着倦怠乏力......

冬天人的肺腑火盛，上火現象似乎還不少，故民間有冬吃蘿蔔夏吃薑的說法。冬天外界氣候雖冷，但人們穿得厚、住得暖、活動少，體內積熱不能適當散發，再加上冬季飲食所含熱量較高，很容易導致胃肺火盛，甚至出現火盛三焦現象，即：上焦蘊......

便祕也分症型根據便祕患者的臨牀表現不同，中醫將便祕分爲多種症型，對於大部分青壯年而言，便祕多屬於實症、熱症，因此，適當增加梨、香蕉等具有清熱、潤腸、通便作用的食物就可以緩解便祕。但老人的便祕多屬於虛症，因爲人體的......

冬季怕冷的原因1.缺鐵在女性的一生中，因月經、妊娠、分娩等原因造成的失血，或子宮肌瘤、子宮功能性出血引起的失血，都會使相當多的婦女損失大量的鐵質。如今，姐妹們大都怕脂肪不敢吃紅肉，只吃青菜水果，而青菜水果性寒涼的居......

天氣變冷涼性和溫性食物搭配着吃天氣變冷，涼性和溫性食物搭配着吃天冷了，吃冷吃熱要看體質：天冷了吃些涼性食物雖然有鎮靜和清涼消炎的作用，但並不適用於所有的人，平常有燥熱、手腳心發熱等陰虛症狀的人，可以適當選擇甘寒食......

商場速凍產品的櫃檯裏，各種各樣的魚一年四季一應俱全，人們在挑選的時候大多從口味和自己的愛好考慮，有一個重要的原則卻被忽視了：吃魚有季節性。專家說，臨近產卵期的魚最好吃。目前正是大黃花魚、小黃花魚、鮐魚、鮁魚以及......

香蕉是生活中最常見的水果之一，它不僅好吃，吃了還有通便潤腸的功效，所以深受便祕人羣的喜愛。不過在吃香蕉前，大家有必要知道香蕉屬於涼性還是熱性？接下來就隨小編一起去了解看看。香蕉屬於涼性還是熱性香蕉屬於寒性水果，而......

天氣炎熱，很多女性朋友都會吃大量的冷飲，如冰鎮的西瓜和冰淇淋雪糕等，雖解一時的涼爽，卻不知道這樣會損害健康，而且會造成很多希望減肥的朋友體重高居不下，甚至造成吃很少的東西體重也頑固不化。這並不是因爲飲料含糖過高，或......