自然界創造了偉大的人類，還提供了可以讓人類很好發展的環境，溫暖的陽光，潔淨的空氣和充足的水，更重要的就是給了人們賴以生存的食物，千百年來人們是靠着這些食物來不斷的優勝劣汰，不斷的繁殖，所以，食物跟人們的健康和生命息息......

香蕉是物美價廉食物的代表，它味美香甜，富含蛋白質、糖、鉀、維生素A和C等多種原色，它可以通便、治療咳嗽、治療高血壓等等疾病，下面我們來看看香蕉對防治疾病都有哪些功效。1、治療咳嗽肺熱咳嗽用香蕉1-2只，冰糖燉服。每日......

吃香蕉可防治便祕如何選購好香蕉香蕉這種其貌不揚的水果，富含碳水化合物、多種礦物質和維生素，對預防便祕有積極作用。但在選購時，很多朋友都會有一個疑問：哪一種是催熟的香蕉，哪一種纔是自然成熟的香蕉呢？在此，小編爲大家提......

我們通常在吃完了香蕉之後，隨手把香蕉皮扔了，但是你知道嗎？香蕉皮是可以用來治病的。能治療高血壓、中風、痔瘡等多種病症。香蕉皮含有多糖、蛋白質、維生素C等營養成分，還有一種能抑制真菌和細菌滋生的有效成分—&m......

1、防治胃腸潰瘍胃腸道潰瘍的的患者常服用保泰鬆，往往會導致胃出血。而香蕉中含有一種能預防胃潰瘍的化學物質，它能刺激胃黏膜細胞的生長和繁殖，產生更多的黏膜來保護胃。一身黃金甲包裹着潔白的身軀，香甜、軟滑的香蕉，不......

香蕉素來有快樂水果之稱，荷蘭科學家研究認爲：最符合營養標準又能爲人臉上增添笑容的水果是香蕉。它所含有的泛酸等成分，是人體的開心激素，能減輕心理壓力、排解緊張、提高注意力、解除憂鬱，令人快樂開心。現代研究發現，常吃......

失眠可以說是全球病，基本每個人都有失眠的經歷，可能思考一個答案、想一個人、壓力大，又或者是失眠症。但不管哪種失眠，對健康的影響都是極大的，如何才能改善失眠呢？改善失眠的食療方1、香蕉香蕉實際上就是包着果皮的安眠藥，......

一、常吃香蕉可防便祕香蕉富含膳食纖維中的果膠，可促進腸蠕動，使排便順暢。堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便祕。中醫認爲，香蕉味甘、性寒，而性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，較適用於腸胃積熱所致的熱祕，症見大便......

研究發現，香蕉健康功效多多。包括有以下功效。香蕉的營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纖維0.9克，還含有胡蘿蔔素、維生素Ｃ、維生素Ｅ及豐富的微量元素鉀等。研究發現，香蕉健康功效多多。1......

香蕉性寒，體質偏於虛寒的人，最好要少吃。同時，香蕉含鉀高，急慢性腎炎、腎功能不全患者，都不應多吃香蕉。香蕉糖份高，100克左右的香蕉中還有卡路里約87千卡，故此，糖尿病患者也不能多吃香蕉。香蕉能改善失眠-香蕉紅糖布丁的做法......

經常失眠的人不能老是依靠藥物來改善睡眠，我們可以從飲食方面下手。看看小編爲你介紹的水果吧。失眠吃什麼水果好？1、奇異果一項最新的研究表明，每天食用兩顆奇異果，就可以將睡眠品質提高百分之四十！睡眠障礙的產生與中樞......

香蕉是我們喜歡吃的水果之一，空腹食用過多的香蕉會讓人體的鈣失去平衡，因此吃香蕉也要注意一些禁忌。下面小編就給大家講講香蕉的功效與禁忌。香蕉的禁忌禁忌一、未熟透的香蕉易致便祕爲了便於保存和運輸，採摘香蕉的時候......

紅豆杉枝葉可治療失眠、高血壓等疾病。從紅豆杉的根、皮中提取的紫杉醇具有防癌抗癌的作用，因此近年來人工種植紅豆杉悄然興起，而挖掘紅豆杉除紫杉醇以外的藥用和經濟價值也成爲熱門課題。中國中醫科學院等單位的研究人......

治痔瘡和便血將兩條香蕉連皮放在火上烤，然後趁熱吃，可改善痔瘡及便血癥狀。#p#副標題#e#治風火牙痛將香蕉皮洗淨，加冰糖及適量水煎煮。飲湯，每日2次。#p#副標題#e#治口腔潰瘍香蕉皮幹品加上中藥火炭毛一起煲水，加適量紅糖......

1、預防心血管疾病。當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血......

1、常吃香蕉可防便祕香蕉富含膳食纖維中的果膠，可促進腸蠕動，使排便順暢。堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便祕。中醫認爲，香蕉味甘、性寒，而性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，較適用於腸胃積熱所致的熱祕，症見大便......

一、巧使皮膚滋潤光滑面部是乾性皮膚的人，可用香蕉皮內側貼在臉上（皮的內側朝臉皮的一面），晾10分鐘左右，再用清水洗淨，這比花錢買面膜強多了，純天然不含任何化學物質，效果還比面膜好。二、巧擦皮沙發皮沙發或皮椅子，使用期很長......

多吃水果蔬菜可以養生防癌的觀念已經深入人心，根據試驗，水果對癌症病人所起的作用不亞於專門的免疫增強劑。在增加白血球的效用排序上，依次是香蕉、蘋果和獼猴桃;在增強免疫力上，則依次爲香蕉、西瓜和葡萄。也正是由於這......

1.玉竹茶原料玉竹10克。製作將玉竹研爲粗末，用開水沖泡代茶飲服。功效養陰潤燥、生津止渴。適用於陰津虧虛所致的心煩失眠、消渴多飲、消谷善飢、胃脘灼熱隱痛、乾咳少痰、咽喉癢痛、聲音嘶啞、午後低熱或慢性萎縮性胃......

大家都知道，香蕉未成熟時，外皮呈青綠色，剝去外皮，澀得不能下嚥。熟透了的香蕉，澀味一掃而淨，軟糯香甜，深受孩子和老年人的喜愛。香蕉是熱帶、亞熱帶的水果，爲了便於保存和運輸，採摘香蕉的時候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青綠時就......