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年底聚餐酒後不宜幹七件事
全世界每年有180萬人因喝酒而死亡,除了酒駕之外,很大一部分原因與酒後大意有關。所以要知道酒後都有哪些事不宜做。酒後不要立刻睡覺酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗......
2023-11-05
年底聚會扎堆,怎樣才能成爲全場閃耀的焦點?
新年臨近,相信你們已經開始聽到一些關於行業酒會、公司年會、朋友聚會、甚至是同學會的消息了吧。這個時候很多男士都會遇到一個棘手的問題:我到底該穿什麼?雖然朋友聚會和同學會這種對於穿着的要求並不高,但是對於許久未......
2022-04-02
年底聚餐怎樣吃才健康 聚餐的飲食誤區
在日常生活中,很多人都會在年底進行聚餐,年底聚餐已經成爲很盛行的一件事情。年底聚餐也是有講究的,那麼年底聚餐怎樣吃纔不傷身呢?下面讓我們具體來看看吧!年底聚餐的健康吃法聚餐飲品來點紅酒紅葡萄酒中的多酚物質有預防......
2023-10-31
年底聚餐耍心機 這樣吃纔不會胖
年底各類年會聚會吃個不停,滿桌的豐盛菜餚眼前,不少人免不了每逢佳節胖三斤。你的新年願望,可不是大餐接大餐地貼了一身的冬膘後,又要在夏天慢慢地運動還債吧。事實上,雖然餐桌上容易放縱自我,但是如何吃肉不長膘也是個技術......
2023-10-31
年底聚會牢記8大飲酒誤區
年底聚會一個接一個,少不了喝幾杯助興。關於喝酒,人們有各種誤區:吃點肉墊底不容易醉混着喝容易醉酒量可以練出來……近日,香港《明報》邀請香港東華三院遠酒高飛酗酒治療計劃中心主任鍾燕婷,爲大家掃除誤區。......
2023-11-05
年底聚餐要健康吃 這5個誤區慎入
年底聚餐5大健康誤區誤區1:偏愛重口味的食物如干鍋、水煮、乾煸等辛辣油炸的食物,雖然口味很好,但卻含有大量的油脂。而且重口味的烹調會掩蓋食物本身的味道,加大細菌性食物中毒的風險。誤區2:餐前喝酒或碳酸飲料空腹狀態......
2023-10-31
年底聚餐飯局多 怎麼吃才健康
年底聚餐的健康吃法1.聚餐飲品來點紅酒紅葡萄酒中的多酚物質有預防血栓的功效,冬季是心血管病的高發季節,少量飲用紅酒有助預防此類疾患。在各種葡萄酒中,紅葡萄酒中白藜蘆醇的含量最高,這種物質有助抑制癌細胞。2.水果拼......
2023-10-31
年底聚餐躲不掉?這幾點一定要記住
聚餐怎麼預防肥胖?年底總是少不了一些聚會,那麼怎麼來預防肥胖好呢?下面跟着小編一起來看下。年底又到了,各種年會、家庭聚餐紛紛來襲,面對這麼多的飯局誘惑,你的減肥大業還好嗎?在聚會的時候很多人對着滿桌子的菜餚都顯得......
2021-05-21
歲末年會加聚餐怎麼吃纔不會胖
2017新年即將到來,從元旦準備一路吃到農曆春節,派對聚餐突然爆量,體重當然也開始拉警報,到底要怎麼吃才能避免年後恐怖漫長的減肥掙扎,你需要知道這5招「事前準備」,輕鬆讓你度過歡樂增胖期!控制午餐熱量如果明知今天晚上要......
2023-10-28
年底聚餐要如何控制食慾
第一步:慎選餐廳挑選餐廳超級重要,不同餐廳,不同料理類型,食物熱量高低差很多。要避免吃到飽,麻辣鍋、燒烤、意式披薩,美式餐廳等等。當然也不需要到吃素食餐廳這樣,自己忌口就算了,別苦了和你吃飯的朋友。可以選擇日本料理,中......
2023-10-31
年底聚會喝啤酒 挑選適合自己的啤酒
如何挑選適合自己的啤酒?1.生啤酒比較適於瘦人飲用,生啤酒(即鮮啤酒)是沒有經過巴氏殺菌的啤酒。生啤酒中的鮮酵母可以促進胃液分解,增進食慾,加強消化,增加營養,對瘦人增強體質、增加體重也是有好處的。2.低醇啤酒低醇啤酒利......
2023-10-31
年底聚餐有什麼可以解酒的?
1、綠豆解酒:綠豆適量,用溫開水洗淨,搗爛,開水沖服或煮湯服。2、甘蔗解酒:甘蔗1根,去皮,榨汁服。3、食鹽解酒:飲酒過量,胸膜難受。可在白開水裏加少許食鹽,喝下去,立刻就能醒酒。4、柑橘皮解酒:將柑橘皮焙乾、研末,加食鹽1.5克,煮湯......
2023-11-23
年底聚餐有心機 這樣吃纔不會胖
吃肉纔不會發胖呢!除了滿滿油脂的肥肉外,我們常吃的各種肉食,如雞肉、鴨肉、瘦肉、牛肉等都含有大量的蛋白質。蛋白質能夠有效的抑制胃飢餓激素,讓人們不容易感覺餓。這也就是爲什麼人們吃了肉類之後容易感覺飽足的原因:攝......
2023-10-28
年底聚餐:酒後不宜幹七件事
1、酒後不要立刻睡覺酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉,然後坐着休息一會。飲酒過量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,這種情況下家人要陪在......
2023-11-05
男子年會飲酒死亡 年底聚會量力而爲不要逞強
到了年底,許多公司都會舉辦年會,而只要是聚會,席間就難免會有被勸酒,喝酒的事情發生。但是最近網上卻發生了一件這樣的事情引發了大家的廣泛關注。一名男子在年會上飲酒死亡,事後公司賠償了死者家屬五十多萬,結果死者家屬卻......
2022-06-28
年底聚餐油膩食物多 如何解油膩
年底聚餐多,難免油膩。油膩的食物會影響大腦中某些化學物質的產生,從而使人情緒不穩定。而主食中的碳水化合物則能保持大腦中快樂激素的產生,讓人情緒穩定與樂觀。年底解油膩吃什麼好1、玉米玉米含有豐富的鈣、磷、硒和......
2023-10-31
年底聚餐多 這樣吃飯才健康
年底聚餐多這樣吃飯才健康年頭歲末,在面臨無法抗拒的應酬時,該如何讓身體更健康地度過年關?今天我們就一起來看看年末聚餐的幾個注意事項。1、在酒的選擇上,儘量選擇紅酒因爲,葡萄酒中的多酚物質有預防血栓的功效,冬季是心......
2023-10-19
15位八旬同學聚會慶相識60年:年年聚 一個都不少
原標題:15位八旬同學聚會慶相識60年:年年聚一個都不少22日,年近八旬的15位老人,相聚北郊徐家灣一餐廳。他們是同學亦是老友,昨日相聚正爲慶祝相識60週年。服務員特意用瓜子和水果乾擺放成“60年友情”的字樣。上午10時許,包......
2022-05-12
年底聚餐 怎麼吃才能預防肥胖
春季即將到來,你的減肥任務進行都如何了?這話題真是幾家歡喜幾家愁,還沒瘦下來就算了,年底了一大堆聚會有接憧而來,吃吃喝喝的大餐一餐接着一餐,還想要減肥?不要再長胖就不錯了,下面給大家介紹幾個祕訣,一起來看下。1、美食......
2023-10-19
新年聚會轟趴多 聚會必帶相機推薦
隨着新年的腳步加快,車票機票毛爺爺都準備好了麼?說道新年,大家想到的就是新年聚會轟趴多,各種約,各種吃,還有各種照。說道照,聚會必帶相機有哪些?聚會必帶相機推薦讓你輕鬆搞定歡樂的時刻。聚會必帶相機推薦佳能N2:1999元佳......
2016-06-08
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