痛經是女人害怕的話題，但女性們能夠注意生活中的小事，就能做到永無痛經我們都知道--健康美麗養出來的！所以就讓小編詳細介紹女人如何做到永無痛經。第一類方法：運動1、加強體育鍛煉：尤其是體質虛弱者，在利用飲食改善營養的......

科學家發現，如果懷孕之前幾周飲食富含微量元素鈣和鎂（如，綠葉蔬菜等），那麼生女孩的機率就會大大提高。在一組接受研究人員精心配置的飲食的參試婦女中，80%的人生了女兒。相比之下，孕前幾周多吃富含鉀和鈉的食物（香蕉和土豆等）......

>>>推薦：能緩解女性痛經的五大食物丁克女性更年期早反應大在妊娠期和哺乳期，在激素的作用下，孕產婦體內卵巢暫停了排卵，直至哺乳期的第4至6個月才恢復。由於卵巢推遲了一二十個卵子的排出，因此已經生育過的女性更年期可能......

更多推薦：陰道栓的使用方法及注意事項月經雖是女性正常的生理現象，每個月的那幾天，都給她們帶來諸多不便，但這當中有很多人會因爲痛經影響生活、學習和工作。痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。......

痛經是一種常見的月經疾病，誘發其出現的原因有很多種，不管是哪一種，最終的結果都是導致女人們處於經期的時候，下腹出現疼痛。有的女人只是感受到輕微的疼痛，有的女人則是感到下腹一陣陣的疼痛，甚至有的女人下腹痛感十分強烈......

流言：食譜中蛋白質含量過高，生殖系統中銨的含量就會相應提高，從而影響H19基因的正常印記和胎兒發育，並導致流產機率增加。對於那些想要孩子的女性來說，蛋白質的攝入不應超過總能量的20%。真相：這個消息來源於2004年BBC(英國......

夏季瘦身是衆多美眉的關注問題，瘦腿瘦身一直都是女性的熱點，那麼想要瘦腿該怎麼做呢？1.飯後站一會或散步吃完飯可別直接坐着不動，因爲這樣會讓你的脂肪積累到你大腿和臀部。洗洗碗或者收拾一下廚房都很不錯，可以讓你站一會......

雖然大多時候女人在男女之事上不如男人那樣的主動跟開放，但是女人也會有正常成熟的生理慾望，當她對你有感覺，想要跟你親熱的時候，一樣也會主動熱情的暗示給你的。那麼女人想要的時候是什麼表現?有時候女人想要跟你啪啪但......

痛經又可分爲原發性痛經與繼發性痛經兩種。1、原發性痛經指的是從月經初潮時即有痛經以後每次來潮均出現反覆疼痛；2、繼發性痛經指的是初潮開始有一個階段在月經來潮前後並不感到疼痛，以後逐步出現腹痛，並逐漸加劇。痛經......

痛經是很常見的，是一種女人都討厭的婦科病。因爲它的出現不僅會損害女人們的健康，同時還會給她們帶來痛苦，比如說小腹疼痛。而且那種疼痛，可不是一下子的。不少女人因爲疼痛而行動不便，甚至暈厥，影響日常生活和動作。所以說......

當每個月痛的死去活來的那幾天時，心裏就會想下輩子再也不做女人了。當然這也只是想象罷了。安慰一下自己的藉口。那麼在痛經的時候怎麼減輕痛苦呢？一起來了解下吧。減輕女人痛經的6個小妙招1、飲食均衡雖然健康的飲食無......

在遇到了愛情時候，很多人激動的手足無措，緊張的不知道該幹些什麼，最後白白錯過了自己喜歡的人，在追求女生的過程中，要想順暢的擺脫單身就要知道一些方法才行，這樣才能讓你在追求愛情的過程中告別手足無措，不要錯過想要的愛情......

來月經的時候，女性身體免疫力是非常差的，身體是非常脆弱的，很容易就會被感染，月經期間會出現痛經、腰痛、頭暈等情況，那麼如果女性經期出現腰痛是怎麼一回事呢?出現腰痛該怎麼辦呢?今天小編就和大家一起分享一下女性經期出......

每一個女人都希望自己永遠年輕美麗，但是歲月總是無情的在你的身上留上痕跡，讓你無可奈何的泄露你年齡的祕密。其實，要想守住年齡祕密並非難事，牢牢記住下面13個生活小細節吧，讓你由內而外青春美麗。1、每週熬夜不超過2次年......

每個女人都希望自己能夠風采伊人，即使是到了更年期姿色也不減當年。因此，她們在平常生活中要如何抗衰老呢？女人要年輕不老，不要做的幾件事：1、熬夜貪晚，是女人年輕不老的大敵。長時間熬夜，肌膚由於白天受到地心引力的影響，容......

我們大家都知道，每個女生一個月總有那麼幾天會來例假，而有些女生在來例假的時候會有痛經，但其實痛經就是一個女性氣血不足的表現，要想告別痛經就應該懂得在例假時候做好各種保健。那麼哪些方法可以緩解痛經呢？女性來例假時......

女性每個月的那個大姨媽是不是都會讓你又愛又恨，如果能平平安安的度過，那是皆大歡喜，但是現在越來越多的女性都深受痛經的困擾，如何才能緩解呢？怎麼才能讓痛經不再光顧自己呢？痛經時不僅會造成肚子疼痛，腰背痠痛，同時容易造成......

如今不管是男人還是女人，不管是已婚人士還是單身人士，總有些人會因爲一時的寂寞，衝動，抑或是慾望而出軌找情人。也許男人找情人會覺得反正自己不會吃虧，但是奉勸女人一句，女人千萬不要去做情人。因爲女人做情人的下場沒有幾......

疏肝宜柔肝爲剛髒，肝體宜柔，肝用宜疏。彭勃認爲，慢性肝病多兼有氣鬱之證，治療用藥宜柔中兼疏，疏中兼柔，使氣血調和。一要防止疏泄太過，以免有損肝體，一要避免養陰礙胃。同時彭勃還認爲在一張處方中不宜用多味疏肝藥，取藥應輕疏......

痛經帶來的痛苦，想必只有承受過的妹子們才能體會到。對於會痛經的妹子們來說，每當月經要來的那刻，總是一臉即將要上戰場視死如歸的表情。可想而知，痛經給妹子們的傷害那是不止一點點啊！因此，常常有妹子們問經常被痛經摺磨怎......