隔夜菜有毒?對付剩菜有4妙招

隔夜菜有毒?對付剩菜有4妙招

處理剩菜的四大妙招:1寧剩葷菜不剩蔬菜放在冰箱裏的葷菜,只要再吃之前徹底加熱,可以保存1-2天,雖然損失一些B族維生素,但蛋白質可以完全保留,也不至於產生有害物質。而蔬菜儲藏中容易產生亞硝酸鹽,其中的抗氧化成分和維生素C......
2023-11-05
隔夜的剩菜到底能不能吃?

隔夜的剩菜到底能不能吃?

癌症病因較複雜,與多種因素有關,這裏只談與飲食的關係。飲食與腫瘤有着千絲萬縷的關係,吃錯了會引爆癌症的導火索,吃對了則能起到防癌的功效。我們現在都在提倡健康飲食,晚餐不主張吃的太飽。但是這樣對於做飯的人來說,就是......
2023-11-17
吃剩飯剩菜的危害是什麼

吃剩飯剩菜的危害是什麼

勤儉節約是我們一直倡導的優良傳統,特別對於餐桌上的飯菜,也一直強調不要浪費,當然這是對的,但我們建議的是點菜或做菜的時候適量夠吃就好,提倡光盤行動,不建議把剩菜剩飯留着下餐吃,特別是隔夜的,因爲這裏面存在很多危害,今天......
2021-04-29
老人吃剩菜剩飯好嗎?

老人吃剩菜剩飯好嗎?

相對於一些年輕人大手大腳地浪費糧食,多數老年人會表現出另一種極端,就是剩菜剩飯熱了好幾遍,放了好幾天也捨不得扔。中國中醫科學院望京醫院內科主任醫師王澤民告訴記者,在門診上,由於吃剩菜剩飯而導致胃腸道疾病發作的老......
2023-11-23
剩菜剩飯怎麼吃纔不致癌

剩菜剩飯怎麼吃纔不致癌

1、原則:剩葷不剩素涼菜都別留吃剩菜,人們常擔心損失營養和不利健康。從這兩個方面說,素菜都不及葷菜讓人放心。衆所周知,剩菜常有亞硝酸鹽過量的問題。亞硝酸鹽本身有毒,在胃裏與蛋白質相遇,會產生致癌物質亞硝胺。有數據......
2023-11-21
剩菜能吃嗎?剩菜怎麼吃健康?

剩菜能吃嗎?剩菜怎麼吃健康?

剩菜能吃嗎?剩菜怎麼吃健康?在快節奏的生活中,越來越多的人都會因爲種種原因,而留下剩飯剩菜。從而開始吃剩菜。因爲貪方便,也沒有去了解剩菜的危害,快節奏的生活,讓更多的人開始不注意平時生活的細節,飯菜儘量不過夜,養成好的......
2021-05-01
剩菜剩飯怎麼吃不致癌

剩菜剩飯怎麼吃不致癌

編者的話:無論是在家還是外出就餐,吃不了剩下都很常見。有人覺得,剩菜剩飯下頓再吃,方便不浪費;還有人反對說,剩菜不能吃,會致癌。究竟怎麼做對健康更有利?本期《生命時報》邀請中國農業大學營養與食品安全系主任何計國、北京......
2021-05-06
剩菜剩飯易致癌?盤點那些千萬不能吃的剩菜

剩菜剩飯易致癌?盤點那些千萬不能吃的剩菜

原則剩葷不剩素涼菜都別留吃剩菜,人們常擔心損失營養和不利健康。從這兩個方面說,素菜都不及葷菜讓人放心。衆所周知,剩菜常有亞硝酸鹽過量的問題。亞硝酸鹽本身有毒,在胃裏與蛋白質相遇,會產生致癌物質亞硝胺。有數據顯示......
2023-11-12
教你剩菜剩飯的健康吃法

教你剩菜剩飯的健康吃法

原則———剩葷不剩素,涼菜都別留衆所周知,剩菜常有亞硝酸鹽過量的問題。亞硝酸鹽本身有毒,在胃裏與蛋白質相遇,會產生致癌物質亞硝胺。有數據顯示,人體攝入的亞硝酸鹽80%來自於蔬菜。做好的素菜在溫度較高......
2023-11-11
剩菜剩飯怎麼吃才健康?

剩菜剩飯怎麼吃才健康?

1、原則:剩葷不剩素涼菜都別留吃剩菜,人們常擔心損失營養和不利健康。從這兩個方面說,素菜都不及葷菜讓人放心。衆所周知,剩菜常有亞硝酸鹽過量的問題。亞硝酸鹽本身有毒,在胃裏與蛋白質相遇,會產生致癌物質亞硝胺。有數據......
2023-11-22
夏季如何吃剩菜剩肉

夏季如何吃剩菜剩肉

在夏季我們也總是會有吃剩下的食物,那麼在肉類剩下的時候我們很多人的做法都是會將肉類放到冷凍來保證肉類不會發生變餿的情況,但是專家說肉類不是所有放到冰箱都好。這些肉類食物,尤其是魚、海鮮類,再次食用前必須加熱更......
2023-11-16
吃不完 養起來 剩菜變盆栽

吃不完 養起來 剩菜變盆栽

誰說只有花草才能佈置家?從市場上買回的蔬菜,如果吃不完,或者有些腐爛,找個容器養起來,也可以搖身一變,成爲好看的蔬菜盆栽!看看下面的圖片,蔬菜給你的變身驚喜!心動嗎?身邊的蔬菜創造成獨特的盆栽,今天就動手吧!洋蔥買多了,堆在廚......
2021-04-29
夏天如何保存剩菜 哪些剩菜不能吃

夏天如何保存剩菜 哪些剩菜不能吃

很多人都知道剩菜不可以吃,但是具體到哪些剩菜不宜吃,卻又有些概念模糊,今天就來說說,哪些剩菜不宜吃,又該如何處理好剩菜呢。夏天哪些剩菜不能留1、蔬菜最不應該保存這是因爲,蔬菜從肥料及土壤裏吸收的硝酸鹽,會慢慢被細菌......
2023-10-30
剩菜飯吃不當易中毒?剩菜隔夜易含亞硝酸鹽

剩菜飯吃不當易中毒?剩菜隔夜易含亞硝酸鹽

剩飯菜在冰箱中較長時間存放,容易被沙門菌、嗜鹽菌、致病性大腸桿菌等常見致病菌或金黃色葡萄球菌毒素等污染,如果食用時又未充分加熱,很有可能會出現發熱、噁心嘔吐、腹瀉等食物中毒症狀。而有些隔夜菜特別是隔夜的綠葉......
2023-11-06
吃隔夜菜會致癌?剩葷菜棄素菜最完美

吃隔夜菜會致癌?剩葷菜棄素菜最完美

節日裏美味佳餚多,難免有剩菜。剩菜到底能不能吃,這是個問題。有研究稱,吃隔夜菜會致癌。其實不盡然。武警廣東總隊醫院營養科主任曾晶表示,吃剩的蔬菜(主要指莖葉類蔬菜)、涼菜儘量不吃。因爲部分綠葉類蔬菜中含有較多的硝......
2023-11-11
剩菜剩飯不能吃?提前是你得會吃

剩菜剩飯不能吃?提前是你得會吃

剩菜剩飯的保存方法1.剩飯剩菜需涼透後再放入冰箱。這是因爲熱食物突然進入低溫環境當中,食物中心容易發生質變,而且食物帶入的熱氣會引起水蒸氣的凝結,促使黴菌的生長,從而導致整個冰箱內食物的黴變。2.葷菜2小時易生細......
2023-10-31
飯菜太多吃不完 春節如何處理剩飯剩菜

飯菜太多吃不完 春節如何處理剩飯剩菜

春節如何處理剩飯剩菜吃剩菜,人們常擔心損失營養和不利健康。從這兩個方面說,素菜都不及葷菜讓人放心。衆所周知,剩菜常有亞硝酸鹽過量的問題。亞硝酸鹽本身有毒,在胃裏與蛋白質相遇,會產生致癌物質亞硝胺。有數據顯示,人體......
2023-10-28
吃剩菜感染李斯特菌 剩菜剩飯加熱指南

吃剩菜感染李斯特菌 剩菜剩飯加熱指南

34歲的段女士是一位幸福的二胎孕媽。原本一家人都沉浸在迎接小生命的喜悅中,沒想到一頓冰箱裏的過夜剩菜讓她失去了腹中的孩子。而讓段女士中招的,正是一種叫李斯特菌的病菌。醫生提醒:食物在冰箱裏一旦存放時間超過一週......
2023-10-18
老人不要吃過夜的剩菜剩飯

老人不要吃過夜的剩菜剩飯

如果一定要保存剩菜,那也應注意保存方法。剩下的湯菜、燉菜和炒菜等,必須先燒開,裝在有蓋的容器中,變涼後再放入冰箱中冷藏;吃時還要燒開熱透。剩下的拌菜,醬、滷肉類應立即放人冰箱冷藏或冷凍,下次吃時一定要回鍋加熱,或者......
2023-11-13
這種炒菜方式不能學 比吃剩菜剩飯還不健康

這種炒菜方式不能學 比吃剩菜剩飯還不健康

每餐桌子上都離不開幾盤菜,而中國菜的烹調方式分爲煎煮燜炸等,在帶來味覺盛宴的同時一些烹調習慣還給健康帶來了威脅,甚至比吃剩菜剩飯還不健康。油多不壞菜?不管炒什麼菜都放很多油,號稱是油多不壞菜或好吃。其實吃剩菜剩......
2021-05-06