痛經是一種常見的生理性疾病，其中貧血性痛經是最爲常見的。症狀一般爲頭暈精神不集中，老是健忘。因此要注意多從飲食中補充鐵質，補足氣血。1、多吃高鐵蔬菜和豆類穀類早餐食品、花生、紅豆、豌豆、黃豆等豆類，以及紅莧菜，......

大多女性都會有痛經的經歷，很多朋友都想了解一些緩解痛經疼痛感的方法，調理痛經只能依靠平時的飲食調理和健康的生活習慣，那麼女性痛經時如何調理呢？下面我們來了解下女性調理痛經的方法。女性調理痛經可以採取加熱身體的......

一、溶血性貧血吃什麼好呢？溶血性貧血是貧血中的一種，比較少見，往往患有溶血性貧血就也會伴有黃疸，所以被稱爲溶血性黃疸。對於血液病，除了治療的同時，飲食與護理也是很重要的。一定要知道護理溶血性貧血的注意事項，在護理期......

老年人出現貧血，原因比較多，比如隨着年齡的增長與機體的老化，造血功能低下另外，老年人常患有消化性潰瘍、癌症等各種疾病，也會引起繼發性貧血。還有一個容易忽略的原因，就是老年營養性貧血。如果老人有營養性貧血，分析查找自......

一提到月經，很多女性不免會皺起眉頭，想到那痛的直不起腰的時候，不免有些難以忍受，爲了緩解痛經很多女性靠藥物治療，殊不知藥物對人體的傷害也是很大的。那麼女性們痛經該如何調理呢？接下來爲大家介紹4個調理痛經的方法，供大......

由於女性朋友獨特的生理、心理構造，生活中女性朋友貧血是非常常見的，對於女性貧血的問題，有相關營養學家通過實驗證明，女性貧血只要在日常生活中注意科學飲食結構就能很好預防貧血。女性貧血有哪些症狀女性一旦發生了貧血......

1.生活的調理保持心情舒暢，避免劇烈活動、勞累。體位改變應緩慢進行，以免產生急性腦缺血而暈倒。2.飲食的調攝多吃綠色蔬菜和含鐵量高的食物，如蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等。不飲茶，茶葉中的鞣酸會阻礙鐵質的吸收。......

缺鐵是引起老年營養性貧血的主要原因。鐵的攝入量減少隨着年齡的增加，老年人的活動量減少，口腔牙齒的咀嚼與消化功能衰退，種種因素使老年人的食物攝取量逐漸減少，每日攝取食物品種也較爲單調，如果不注意食用含鐵豐富的食品......

痛經除了經期或經期前後的下腹疼痛、墜脹不適、腰痠等，有時疼痛可以向肛門處放射，甚至大小便時也會加重疼痛。疼痛時間從一兩天到持續整個經期。痛經可分爲原發性，即從月經初潮就發生痛經；還有繼發性痛經，即月經初潮時無痛......

專家提醒，貧血是一種症狀，而不是一種獨立的疾病，出現貧血時應首先明確其嚴重程度和病因，並據此採取相應治療。病情嚴重時給予輸血，病情輕或病情由重轉輕時，可採用中西醫結合治療，平時也可進行食補。缺鐵性貧血是最常見的一種......

第一大食療方：杞子紅棗煲雞蛋枸杞子20克，紅棗10枚，雞蛋2個，同煮，蛋熟後去殼再同煮10分鐘。吃蛋飲湯，每天或隔天1次。有補虛勞、益氣血、健脾胃等功效。可治療貧血症，可用於體質虛弱、頭暈眼花調理。#p#副標題#e#第二大食療方......

輕度產後貧血是指血色素在90克/升以上，一般可以通過飲食來加以改善。患者平時應多吃一些含鐵及葉酸較多的食物，如魚、蝦、蛋以及綠葉蔬菜、穀類等；中度產後貧血是指血色素在60—90克/升，患者除了注意改善飲食外，還需......

海蔘香菇粥材料：水發海蔘300克，粳米100克，香菇20克，料酒10毫升，生薑5克，鹽3克，蔥10克，雞精2克，味精2克。做法：1、水發海蔘剖洗後，切片。2、香菇泡漲後洗淨，切條，粳米淘洗乾淨。3、將海蔘，香菇加清水適量同煮沸2-3次，加入粳米，料酒，生薑......

慢性萎縮性胃炎，簡稱（CAG），是一種常見病，世界衛生組織將其列爲胃癌前狀態，尤其是伴有腸上皮化生或不典型增生者，癌變可能性更大。其發病緩慢，病勢纏綿，遷延難愈，治療棘手。祖國醫學文獻中無萎縮性胃炎這一病名，屬於祖國醫學中胃......

痛經是由哪些原因引起的？對女性朋友而言，每個月總有那麼幾天不舒服，很多朋友還有有痛經的症狀，輕者讓人疼痛心神煩躁，重者則讓人坐臥不安甚至痛不欲生。那麼痛經到底是由哪些因素引起的呢？下面就由我們專家爲您詳細介紹。痛......

在日常生活中，很多女性在經期都會出現痛經的症狀，痛經已經成爲很普遍的一種症狀。導致痛經的原因有很多，比如壓力過大，不良的生活習慣以及飲食習慣等等。那麼痛經該如何調理呢？下面讓我們具體來看看吧！茶飲調理痛經桂圓紅棗......

痛經是許多女性在月經期間經常遇到的問題。痛經的症狀可能會導致身體不適，影響日常生活和工作。雖然痛經的原因可能有很多，但中醫食療可以通過合理的飲食調理來減輕症狀，緩解疼痛。下面介紹一些可以調理痛經的中醫食療方......

女性在月經期間通常會出現痛經、腰痛、渾身乏力、眼花、耳鳴、活動心悸、氣促等問題，一般檢查血常規出現血紅蛋白低於110g/L就可診斷爲貧血，缺鐵性貧血患者還伴缺鐵表現：皮膚乾燥、無光澤，毛髮無光澤、易折、易脫髮，嚴重病......

女性因爲生理原因容易導致貧血，所以對於女性來說，日常生活中，如何自我調理，合理飲食，才能很好的預防貧血。1.生活的調理：保持心情舒暢，避免劇烈活動、勞累。體位改變應緩慢進行，以免產生急性腦缺血而暈倒。2.飲食的調攝：多吃綠......

痛經雖然不是什麼很嚴重的疾病，但是會對女性的正常生活造成一定的影響。緩解痛經的方法很多，那麼女性痛經怎麼調理比較好呢？女性痛經的調理要注意飲食營養、注意中西醫結合調理等。下面就讓專家爲您簡單介紹一下吧，希望能......