破除致癌謠言 遠離癌症吃哪些食物

破除致癌謠言 遠離癌症吃哪些食物

一項刊登於《美國臨牀營養雜誌》的研究發現,某些食品可能致癌的說法多半經不起推敲,大部分所謂的不健康食品其實很少或者不會增加致癌風險。哈佛大學研究人員指出,以往被大衆廣爲流傳的熱狗、甜甜圈、汽水飲料等致癌食物......
2023-11-06
生活中的致癌食物及防癌食物

生活中的致癌食物及防癌食物

在日常生活中,一些小細節或許就成了引起腫瘤的主要殺手。一起來看看你是不是經常吃這些食品,輕易得腫瘤機率加大。1.鹹味太過的食品。除了食鹽,鹹味食品還包括鹹菜、鹹魚、鹹肉以及其他醃製食品等。根據相關研究表示,常食......
2023-11-10
八大致癌食物你吃過多少

八大致癌食物你吃過多少

1.油炸食品:煎炸過焦後,產生致癌物質多環芳烴。咖啡燒焦後,苯並芘會增加20倍。油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等,因多數是使用重複多次的油,高溫下會產生致癌物。2.黴變物質:米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變,被黴菌......
2023-11-08
哪些隔夜食物會致癌

哪些隔夜食物會致癌

1、隔夜茶不能喝隔夜茶因時間過久,維生素大多已喪失,且茶湯中的蛋白質、糖類等會成爲細菌、黴菌繁殖的養料,所以,人們通常認爲隔夜茶不能喝。2、隔夜銀耳能不能吃銀耳湯是一種高級營養補品,但一過夜,營養成分就會減少併產生......
2023-11-23
哪些食物常食用易致癌

哪些食物常食用易致癌

其實,癌症就在我們身邊,很多時候一些不良的生活習慣會拉近我們和癌症之間的距離,爲了讓自己遠離癌症,儘量減少自己和癌症親密接觸的機會,我們儘量養成良好的飲食習慣。在生活中,很多時候是我們自己的不良習慣,請先看看下面這......
2023-11-08
致癌食物並非吃了就致癌 哪些食物會致癌

致癌食物並非吃了就致癌 哪些食物會致癌

現在人們依然是談癌色變,因爲對於癌症依然沒有根治的方法,患了癌症就意味着離死亡更近一步。於是各種防癌抗癌的宣傳也更多,很多的食物和化學用品都會標上致癌的記號,於是很多人變得緊張起來,感覺這個也不安全這個也不敢接......
2023-11-01
致癌的食物有哪些

致癌的食物有哪些

癌症主要由環境因素引起,飲食方式和食物是重要的致癌因素。研究表明,大約40%癌症的發生與飲食密切相關。飲食中有一些危險的致癌物,應引起大家高度重視。大魚大肉可能致癌研究發現,長期食用高脂肪食物的人,大便中的膽酸代......
2023-11-13
哪些家常食物易致癌

哪些家常食物易致癌

營養學專家表示,合理的膳食結構、保持良好的營養和抗氧化狀況,是防治癌症的有效措施。而長期飲食不當也是導致癌症的主要因素之一,以下是容易致癌食物的黑名單。1、醃製食品:鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽,在體內可以轉化爲致......
2023-11-11
致癌食物有哪些

致癌食物有哪些

專家建議以植物性爲主、動物性爲輔的防癌健康食譜包括,每天三百克穀類食物(其中三分一爲豆類、三分一爲麪粉類);500克蔬菜,其中必須有300克綠葉菜;200克動物性食物,如魚類、禽類、蛋類、瘦肉;250克牛奶;50克黃豆製品。此外,可用......
2023-11-11
哪些藥物可能致癌

哪些藥物可能致癌

醫學上將因使用藥物而引起的癌症,稱爲藥源性癌症。當前世界各國對藥物致癌都十分重視,紛紛規定,在審批新藥時必須進行致癌、致畸和致突變三致試驗。那麼究竟有哪些藥物具有致癌的危險呢?下面就介紹一些能致癌的藥物。解熱......
2023-11-13
哪些食物會導致肝癌癌變

哪些食物會導致肝癌癌變

醫師提醒肝炎患者,不要過多食用罐頭食品、油炸及油煎食物、方便麪和香腸,因爲罐頭食物中的防腐劑、食物色素等會加重肝臟代謝及解毒功能的負擔。油炸、油煎屬高脂肪食物,不易消化和吸收,容易引起吸收不良性脂肪寫。反覆煎......
2023-11-12
有哪些烈性致癌食物

有哪些烈性致癌食物

美國營養學家研究證明了一個驚人的結果:在某種意義上,貪吃零食和受到輻射一樣會讓人易患癌症!這是因爲,人體的遺傳物質——DNA的合成與修復需要葉酸、維生素B12、維生素B6、維生素C、維生素E等營養素,如果這些營......
2023-11-11
致癌與抗癌食物有哪些?

致癌與抗癌食物有哪些?

蛋白質和碳水化合物過量引起腫瘤在記者的印象中,很少聽說蛋白質和碳水化合物與腫瘤有什麼關聯。可在秦鑑教授的講座上,記者卻意外地獲得了這個提示。他指出,當膳食中蛋白質含量過低時,可以促進腫瘤的發生,而當攝取蛋白質的......
2023-11-17
哪些食物含致癌物砒霜

哪些食物含致癌物砒霜

香港食物安全中心前天發表總膳食研究報告發現,檢測的600個食物混合樣本中,51%含有致癌物無機砷(俗稱砒霜),當中以蕹菜(又稱通菜)含量最高,其次是鹹蛋和蠔。雖然專家表示對人體沒有較大影響,但還是引起一些恐慌。專家告訴我們,我......
2023-11-13
哪些食物容易致胃癌

哪些食物容易致胃癌

有調查顯示,經常三餐不定時者發生胃癌的危險性是正常人羣的1.3倍,生氣進食爲1.5倍,喜食燙食爲4.22倍。如果上述因素協同作用,則患胃癌的相對危險性更高。張曄說,胃是一個習慣遵守時間表的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性......
2023-11-03
吃哪些食物可致肝癌

吃哪些食物可致肝癌

肝癌對患者來說打擊實在太大了,有很多人本來風華正茂,但是因爲肝癌而被奪去了生命。而且肝癌的誘因很多,在衆多誘因中,飲食是常見的一種,尤其是一些不注意飲食衛生的人易得上肝癌。下面介紹一些肝癌飲食的知識。1、黴變食......
2023-11-14
哪些食物能防癌

哪些食物能防癌

這三種食物的防癌作用比較突出,應該經常食用,可以減少癌症的發生,保障身體健康。大蒜大蒜的防癌功效來自其所含的巰基化合物(例如:二硫化二烯丙基),這類物質可以影響體內代謝及消除致癌物,進而保護人體的健康。有研究資料表明......
2023-11-23
哪些食物會導致癌症

哪些食物會導致癌症

下面爲大家介紹兩類十分容易導致癌症的食物,一定要避免經常食用。1、醃製食品亞硝酸鹽也是公認的致癌物,蔬菜、鮮肉等醃製後會產生大量的亞硝酸鹽。鹽醃的乾魚中,發酵的醃菜、泡菜、酸菜中,隔夜的煮熟白菜、香腸、肉類中......
2023-11-17
哪些食物可導致癌症

哪些食物可導致癌症

1、肝殺手黃麴黴素黃麴黴素是引起胃癌,肝癌,食道癌的罪魁禍首,它是由發黴的糧食、花生所長出的黃麴黴菌產生的。流行病學調查發現,肝癌多發於溫暖、潮溼、容易滋生黃麴黴菌的地區,尤其是食用玉米、花生多的地區。黃麴黴素......
2023-11-23
致癌食物有哪些呢

致癌食物有哪些呢

一.燒烤食物:烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等,因含有強致癌物不宜多吃。二.熏製食品:如燻肉、薰肝、薰魚、薰蛋、薰豆腐乾等含苯並芘致癌物,常食易患食道癌和胃癌。三.油炸食品:煎炸過焦後,產生致癌物質多環芳......
2023-11-10