古人說：千里之行，始於足下，現代社會雖然有了汽車、自行車等各種交通工具，然而在日常生活中，走路仍然是最普遍的交通方式之一，並且擴展到體育運動中。說起以走爲形式的運動，就不得不提到鞋在其中的作用，那如何才能在那些需要長......

夏天穿了一天的鞋和襪子上的臭味就變得更加明顯，和人交往時經常令人尷尬。其實，腳臭不僅影響情緒，有些人還爲腳臭背上了包袱，甚至產生了自卑感。那麼，鞋臭有什麼好辦法解決呢？以下有幾個小妙招：鞋臭怎麼處理鞋子內放入生石灰......

老年人運動選好一雙運動鞋最好，下面就說說運動鞋應該如何選擇。1、選購運動鞋關鍵是舒適和合腳，不要只重視款式、顏色和品牌。舒適的運動鞋可減少腳下水泡的發生以及防止腳在鞋內滑動。2、要關注運動鞋的功能性，瞭解運動......

天暖花開，氣候宜人，春天是鍛鍊身體的好季節。早起伸懶腰經過一夜睡眠後，人體鬆軟懈怠，氣血周流緩慢，醒來之時，總覺得懶散無力。若四肢舒展，伸腰展腹，全身肌肉用力，並配以深吸深呼，則有吐故納新、行氣活血、通暢經絡關節、振奮精......

adidas溯溪鞋穿越山林溪間，你還擔心雙腳因爲浸水，而極不舒服嗎？溯溪鞋的排水系統與透氣防水布料，讓溼氣不易進入且快速排出，達到保護雙足乾燥、舒適的最佳感覺。Reebok越野慢跑鞋高透氣網面織布鞋面，能保持雙腳舒適的透氣感......

戶外揹包的特徵1.揹包使用的材料經過防水處理，而且十分耐磨。2.揹包的揹帶寬而厚，並且有分擔揹包重量的腰帶。3.大的揹包都有支撐包體的內鋁架或外鋁架，小的揹包背部都有支撐包體的硬海綿或塑料板。4.揹包在標牌上往往寫......

經常參加一些戶外的活動，對身體的鍛鍊以及修身養性，都是比較好的一種方式，因爲我們會發現在都市生活當中很多人忙碌的工作，根本沒有喘息的時間，這樣自己的精神以及身體狀況都可能會越來越差，可以適當的去做一些戶外活動，而且......

在今年的這個夏天，擁有一雙最舒適的鞋子一定是你最好的一種選擇，尤其是對於那些喜歡戶外運動的人來說，一雙男生時尚工裝運動鞋一定能夠給你帶來更加享受的感覺。今天小編爲大家帶來的就是一款戶外運動鞋子，可以讓你的戶外......

一、分類1、按照款式分類睡袋的形狀直接關係到睡袋的保暖效果，睡眠的舒適性以及您行李的體積。睡袋的常見形狀主要有以下幾種：木乃伊形：這種睡袋的形狀是在腳部比較窄，然後向上至肩部漸寬，最後在肩部以上帶有一個隔溫束緊......

足球鞋無疑是你在足球場上最重要的裝備，那麼如何選擇自己的足球鞋呢？你在買球鞋的時候，對於足球鞋的大小也是按照平時購買正常鞋的標準去選擇的嗎？在下面的文章中我就介紹一下我選購足球鞋的經驗，希望對大家有所幫助。首先......

老年人運動選好一雙運動鞋最好，下面就說說運動鞋應該如何選擇。1、選購運動鞋關鍵是舒適和合腳，不要只重視款式、顏色和品牌。舒適的運動鞋可減少腳下水泡的發生以及防止腳在鞋內滑動。2、要關注運動鞋的功能性，瞭解運動......

在你買運動鞋的時候，你知道應如何選購適合自己的運動鞋嗎？下面是運動專家給你的10個買鞋建議。1、瞭解腳形。每個人都有自己獨特的腳形，有些人是屬於正常的腳形，而有些人腳常向內彎，有些人是扁平足;還有些人腳弓特別高。選......

老年人運動選好一雙運動鞋最好，下面就說說運動鞋應該如何選擇。1、選購運動鞋關鍵是舒適和合腳，不要只重視款式、顏色和品牌。舒適的運動鞋可減少腳下水泡的發生以及防止腳在鞋內滑動。2、要關注運動鞋的功能性，瞭解運動......

老人夏季的養生除了飲食、茶療之外，適當的運動鍛鍊也有助於身心健康，增強體魄。運動健身不只是年輕人的流行，也是老年人健康守護的大勢。但是運動不可激烈，選擇舒緩身心的慢節奏型運動方式顯然更適宜老人，幫助改善體質，促進......

戶外運動揹包的四大種類1、旅行包大旅行包與登山包相似但包體形狀不同，旅行包的正面可以通過拉鍊全部打開，非常利於取放東西，不象登山包通常是從包頂的頂蓋將物品放入包內的。小旅行包種類繁多，一定要選擇揹着舒適的，而不......

選擇戶外睡袋的標準是什麼？1、夜間最低溫度①夜間最低氣溫高於25度，就可以使用抓絨睡袋了，當然也可以用薄的信封式棉睡袋把肚子蓋着，以免涼了胃。②夜間最低氣溫高於15度，可以使用200-250克填充的信封式棉睡袋③夜間最低氣......

戶外運動揹包的四大種類1、旅行包大旅行包與登山包相似但包體形狀不同，旅行包的正面可以通過拉鍊全部打開，非常利於取放東西，不象登山包通常是從包頂的頂蓋將物品放入包內的。小旅行包種類繁多，一定要選擇揹着舒適的，而不......

夏季鍛鍊不應只鑽在密罐式的健身房。在自然環境裏鍛鍊，能提高人的耐熱能力，使肌體更好地適應炎熱的自然氣候。每天不妨定時進行戶外有氧運動，比如每天15分鐘的散步、做操、騎自行車等。夏季高溫使人體消耗較大，因此運動量......

現在又很多朋友都喜歡跑步運動，跑步的前提擁有一雙適合自己的運動鞋是必不可少的。那麼，一件重要的事就是了解自己的腳型，然後買一雙符合自己腳型特點的跑步鞋。只有如此你的鍛鍊纔會順利地進行下去，取得效果，同時可以避免......

我們先說說戶外運動對服裝的要求。第一個要求就是防水（雨）性，這是一項很基本的要求。其次是防風性能，因爲象登山，滑雪或滑翔等運動都是在風速較大的環境中進行的，爲了保持體溫，防風性能相當重要，同時還有一些聽起來較苛刻的要......