材料：蟲草花25克玉米300克豬脊骨450克瘦肉200克配料：蜜棗2顆姜小許蟲草花玉米湯的做法：1、把所有材料準備好。2、瘦肉洗乾淨，切成塊。3、玉米洗乾淨，切段備用。4、蟲草花用水輕輕洗一下，快速取出，姜去皮，並且刀背拍一下，蜜棗洗......

大家都吃過玉米沙骨湯嗎？玉米沙骨湯主要的材料是玉米和骨頭，這個骨頭就要看大家到底是怎樣選擇了，在選擇骨頭的時候不一定要有肉的才最有營養，其實很多骨頭是沒有肉營養價值卻很高，這樣的骨頭用來熬製這個玉米湯的話味道香......

玉米是我們平時生活中最常吃的一種食物，它的維生素含量非常的高，有很好的促進消化和提高記憶力的作用，在生活中受到了很多人的歡迎，並且它的味道香甜，玉米的吃法也是多種多樣的，其中芝士玉米湯能夠將玉米做的別具風味，因此也......

豬骨是我們平時生活中經常用來煲湯的一種食物，它具有極高的營養價值，有很好的補鈣作用，經常食用還能提高身體的免疫力，但是很多人在用豬骨煲湯的時候喜歡搭配一些不同的食物，比如搭配玉米這樣能使味道變得更加的清新，而且能......

豬排是我們生活中經常能吃到肉類，它的味道非常的鮮美，並且還能很好的補充我體內所需要的鈣，一般我們在吃的時候都是製作成紅燒排骨或者是燉排骨，但是這樣總是會讓我們覺得特別的油膩，但是用排骨進行保養就會很好的緩解，還能......

在炎熱的天氣，若是能喝上一碗美味的湯是一件非常開心的事，其實生活很多煮湯的材料都是可以自己搭配的，如何利用簡單的食材熬一碗美味的湯呢，相信大家對花生和玉米都不陌生吧，那麼如何利用花生和玉米做出美味的湯呢，下面爲大......

原料：白色羽毛的乳鴿一隻（據說白色乳鴿更滋補）配料：蟲草花、糯米小半碗、紅棗2個、板栗3個、蒜瓣3個、枸杞少許、幹香菇一個、姜3片調料：鹽做法：1、乳鴿宰殺洗淨，切去尾部，取出內臟，用清水浸泡20分鐘去除血水。（宰殺的時候開膛......

豬肝是我們平時生活中經常能吃到的一種食物，它含有非常豐富的營養價值，尤其是有很好的補鐵作用，對於貧血和氣血不足的人來說是非常好的一種食物，但是我們平時吃到的豬肝總是覺得非常的難做的入味，其實我們用豬肝一起煲湯能......

相信說起烏雞很多人都知道這個是什麼食物，也只是烏雞長什麼樣子，但是說起這個蟲草花的，相信瞭解的人沒有幾個，這種蟲草花對身體的滋補效果好，在醫學上面這種蟲草花是可以治病的，對很多疾病的治療效果都是非常不錯的，而蟲草花......

很多人在做牛腩湯的時候會在湯裏面加入玉米，玉米的味道甜甜的，玉米用來熬湯裏面的湯也會發出這種玉米的味道，玉米牛腩在煲湯的時候必須要掌握相關的火候，慢慢的熬製，這樣所得到的效果是最好的，而牛奶玉米湯在熬製的過程中慢......

玉米的功效玉米排骨湯的做法玉米的功效防止便祕，防止動脈硬化：玉米含有豐富的纖維素，不但可以刺激胃腸蠕動，防止便祕，還可以促進膽固醇的代謝，加速腸內毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不飽和脂肪酸，其中亞油酸佔60%，......

豌豆和玉米加在一起可以製作成豌豆玉米湯，豌豆和玉米都是屬於糧食的一種，也是一種對身體保健效果非常好的種植物，這種豌豆玉米用來熬湯的話可以讓湯的營養髮揮出最好的效果，很多人在燉肉的時候都喜歡在裏面加入這個豌豆玉......

玉米，味甜，煮好的玉米口感甜軟，很受廣大愛好美食的人的喜愛，而薏米，有很好的去溼氣的效果，是很受女性歡迎的美容食材，今天，我將這兩種非常受大家喜歡的食材結合在一起，就成了這道美味的玉米薏米湯，大家是不是很心動呢？不要着急，我......

豬腳中含有大量的膠原蛋白能起到很好的美容養顏的作爲，並且還能很好的起到補鈣的作用，平時我們在食用豬腳的時候都是用豬腳進行煲湯，這樣能讓我們更好的吸收食物的營養價值，其中豬蹄玉米燙就是非常瘦歡迎的一種，經常食用不......

如果將玉米用來熬湯喝的話，那麼大家到底會選擇哪種方式來製作這個玉米蘑菇湯呢？玉米蘑菇湯是營養湯的一種，這種玉米蘑菇湯可以讓身體得到很多滋補的效果，玉米蘑菇湯在熬製的過程中玉米和蘑菇都是屬於比較美味的食物，並且食......

如果將玉米加入豬手中來製作成好吃的美食，那麼大家都會做嗎？豬手也就是我們常說的主豬蹄，豬蹄的好處有很多，但是玉米加進去煮這個豬手湯的話，那麼營養就更好了，也更滋補人的身體，這樣的湯也是比較清淡美味的，還特別的香濃，玉米......

玉米加上筒子骨一起來做湯的話到底該用什麼方法來製作纔是最合理的呢？很多人只是用西紅柿，酸蘿蔔，海帶等方面的食材來給自己製作這個筒子骨湯，用玉米來製作筒子骨湯的人也不少，不過畢竟沒有前面我們說的做法常見，所以說很多......

鴨掌，很多人並不會選擇這種食材做菜，但是其實鴨掌非常美味而且也很有營養，雖然說上面並沒有很多可以使用的肉，但是可以用它來做湯，味道會非常鮮美，而且很滋補，很適合女性做來給自己滋補身體，美容養顏，下面就給大家介紹一種很好......

很多人在製作海鮮湯的時候都喜歡在裏面添加玉米，這樣的湯有提味的效果，玉米和海鮮加在一起的話也可以得到美容養顏的功效，吃玉米海鮮湯同時也可以得到補鈣的作用，玉米還海鮮都是非常鮮美的，用這樣的食材來熬湯的話可以讓湯......

大家都喜歡將玉米用來炒着吃，還喜歡將玉米用來煮着吃，甚至也有很多人喜歡將玉米用來熬湯喝，但是卻不知道玉米在熬湯的時候還可以和奶油相互結合，這樣的美食搭檔讓很多人覺得非常的不可思議，不知道爲什麼玉米能夠和奶油結合......