痤瘡患者日常生活中應多注意自我調理，主要包括生活調理和飲食調理。（1）生活調理：平時每日多次用溫水清洗面部，以減少油脂、灰塵阻塞毛孔，特別是處於高灰塵、高熱環境後，更應及時清洗，但需注意在大熱大汗時不宜立即用冷水洗臉......

搓手：雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性，還可以延緩雙手的衰老。搓額：左右輪流上下搓額頭50下，經常搓額可以清醒大腦，還可以延緩皺紋的產生。......

肛裂最主要的問題是大便乾燥和排便困難。在護理上首先要解除精神顧慮。一些人害怕排便時的肛門疼痛就推遲排便時間，這樣適得其反，因時間越長，大便越來越幹，反而增加排便的疼痛。應養成定時大便的習慣，每天大便一次，糞便不會......

搓腳心的好處日常生活中我們常看到一些長壽老人都有搓腳心養生的習慣，其實從養生的角度上說，搓腳心對促進身體健康具有很大的幫助的。中醫認爲人體的腳底對應着身體的很多器官，因此日常進行搓腳心養生更有益於身體健康。......

中醫有言：人老腳先衰，木枯根先竭。腳是人體的第二顆心臟，可見腳對人體的重要性。老人經常搓腳心不但可以舒經活絡，鬆弛神經，還有滋陰養腎保健之效，那麼具體怎麼做呢？一起來看看中醫賦予老人的養生保健方法吧。自古以來，養生保......

白血病在我們當今的現實生活中早已屢見不鮮，已是現代人類文明生活中一抹揮之不去的陰影，臨牀上主要表現爲貧血、出血、感染及各組織器官浸潤症狀。患者從發病到確診，心理都比較複雜，其特點表現爲：懷疑和僥倖，焦慮和恐懼、退......

下面就介紹一套自我揉搓的中醫按摩減肥法，來幫你對付那多餘的脂肪。按摩方法如下：1、按摩前，最好洗個溫水浴，在身上抹一些潤膚霜，以減少摩擦力，避免皮膚受損。2、摩擦法用兩手掌或絲瓜絡，從足踝向上掃擦至大腿，再繼續向上，一手......

糖尿病護理的知識有哪些呢？我們都需要有一個健康的身體，這是我們生活在這個世界上的基本保障，也是我們更好地生活、工作和學習的基礎。然而要想有一個健康的身體，就需要有開心樂觀的生活心態，那麼糖尿病護理要做到哪些呢？1......

護理癲癇患者的方法，最近很多癲癇患者的家屬都有問到一個對癲癇患者如何護理的一個問題，針對這個問題，專家不僅一一回答了癲癇患者家屬的問題，並且還特別在這裏着重介紹一下護理癲癇患者的方法，以免因爲諮詢的患者比較多，得......

近幾年，很多女性總會患上宮外孕，此病確實會給患者的生活及身體帶來一定的危害。而家屬如不及時做好宮外孕的護理工作，就可能會導致其病情持續惡化。因此大家要及時瞭解宮外孕的護理方法，這樣才能更好的控制病情。下面就來......

關於痤瘡，一旦患病，患者肯定是要及時的採取措施進行治療的，但是患者在治療時不僅僅要對痤瘡的症狀有所瞭解，更要注意對痤瘡的治療方法有所瞭解，只有這樣才能使疾病的治療更有效。那麼生活中較常見的痤瘡治療方法有哪些呢?......

以下是關於魚鱗病患者的日常護理，希望對患者及其家屬有所幫助。1、夏天，不受太陽光直射。2、冬天要保暖，避免風寒刺激。3、不用帶鹼性的肥皂、香皂洗澡。4、禁止近親結婚。5、禁忌羊肉、鯽魚、蝦。6、不嗜煙、酒、辛、辣......

目前腸癌是一種常見的腫瘤疾病，此病會對患者的生活及健康都帶來影響。而家屬若不及時做好腸癌的護理工作，就可能會影響到患者的病情發展。因此大家要提前瞭解腸癌的護理方法，這樣才能及時控制患者的病情。下面就來介紹腸......

皮膚癌如鱗狀細胞癌和基底細胞癌，手術範圍一般不大，不需特殊的護理。護理皮膚癌患者的方法1、病人應儘量少暴露於太陽光下。在觀察腫瘤復發方面，原處復發比遠處轉移或區域淋巴結轉移更多見。護理皮膚癌患者的方法2、發現......

腎主藏精，開竅於耳。其實經常揉揉耳朵有很多好處。揉耳朵有什麼好處？如何正確揉耳朵？下面爲大家說說揉耳朵的好處和如何揉耳朵。搓耳朵的方法與好處1、搓外耳用拇指和食指搓揉外耳，要搓揉到發紅發熱，直至出現火辣辣的感覺......

肝昏迷是在肝功能明顯受損害的基礎上發生的，積極治療引起肝功能損害的原發疾病外，還要積極避免能誘發肝昏迷各種誘因。肝昏迷患者平時家庭調護應注意如下幾點：1、根據自己的體質，參加適當的鍛鍊，如練氣功、打太極拳等，以增......

肛瘻是很常見的一類肛腸疾病，護理肛瘻患者對患者的恢復有很大的幫助，如何護理肛瘻患者?1.肛瘻很少自愈，都需要治療。普通肛瘻、直腸會陰瘻可用掛線療法治癒，其他瘻則需要手術治療或掛線與手術相配合的療法。肛瘻掛線很簡......

1、一般護理：面癱患者要躲避風寒，外出的時候要帶口罩，注意對面部的保暖措施，用熱毛巾溼敷患處的臉部，每一天五到六次，每一次十分鐘。也可以使用熱水袋敷臉，溫度最好在七十攝氏度左右，每一天三到四次，每一次二十到三十分鐘。還......

前列腺疾病是男性的常見病，引起反覆發作因而一直困擾着不少成年男性，嚴重影響他們的日常工作和生活。那麼得了前列腺炎該怎麼辦？前列腺增生患者平時不宜久坐，並且坐的姿勢也有講究。專家提醒，人正常端坐時，重心自然落於前列......

婦科炎症的疾病中，附件炎是屬於其中之一。當患有了附件炎後，做好一定的護理工作可以幫助我們輔助治療。那麼接下來，我們就一起來了解下附件炎的護理措施是怎樣的吧。1、附件炎患者應注意個人衛生。加強經期、產後、流產......