很多人在買玉米的時候總喜歡把皮剝下來，將玉米鬚子剝乾淨，其實，這樣做並不科學，買玉米的時候最好帶着皮。這是因爲，外層的皮能夠保護玉米內的水分不易蒸發，從而保持其口感。而在煮玉米的時候，也最好將玉米最外側的厚皮剝掉，留......

很多人吃玉米總會把玉米鬚去掉的，有的老年人覺得玉米鬚丟棄了確實是非常可惜的，因爲玉米鬚自身也具有很好的功效的，對人體保健也是有好處的，玉米鬚煮水喝的功效是什麼呢，玉米鬚用來煮水確實是能夠讓營養成分更多的深入到水......

玉米鬚的功效與作用玉米鬚含有大量營養物質和藥用物質，如酒石酸、蘋果酸、苦味糖苷、多聚糖、β—谷甾醇、豆甾醇等。自古以來，玉米鬚在我國就有較爲廣泛的應用。在《滇南本草》等中也記載，玉米鬚具有止血、利......

在下鍋煮之前，最好先把玉米放入冷水中浸泡20-30分鐘，再開大火煮熟。這樣是爲了保留玉米本身的維生素，吃起來清香且有嚼勁。此外，玉米也有不同品種，而不同的玉米烹煮的時間也是有所不同的，南方最常見的甜玉米以及老玉米，在水......

日常生活中有的老年朋友會用玉米鬚煮水來喝，這樣的一個傳統方法真的能夠養生保健嗎，玉米鬚很多人都會丟棄的，也沒想過可以用來煮水喝的，其實很多人不知道玉米鬚自身有一定的功效的，那麼玉米鬚煮水的功效與作用是很多的，下面......

玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸含量高達60%以上，它和玉米胚芽中維生素E協同作用，能有效降低血液膽固醇濃度，並防止其沉積於血管壁。除了新鮮的水煮玉米棒之外，老玉米中糖的含量比普通大米低2.3%，而粗纖維含量幾......

您知道怎樣煮玉米嗎？最常見的就是下邊這種方法：1）將玉米最外側的厚皮剝掉，留最內層的2層薄皮，去除玉米鬚子後洗淨。2）把玉米放入鍋中，加入清水，沒過玉米的表面，大火煮開後，加入鹽，蓋上蓋子煮8分鐘。3）甜玉米和粘玉米的成熟時間不......

玉米是我們生活中很多人都喜歡的一種食物，它的營養價值非常的豐富含有大量的維生素，能對我們的身體更好的調理，其中玉米麪就是我們最常吃的一種粗糧，一般我們都是用來製作成麪食的，但是用它來煮粥也是非常簡單快捷的，但是一......

前幾天看到一則新聞，爆出街頭的玉米攤都有往煮玉米里添加玉米香精。說是加了這種香精後玉米會更香，而且煮上好幾天也不會餿。但是，有醫生指出，經常食用含有玉米香精的食品，會對肝臟造成損害，使肝臟的排毒功能衰退。那麼，玉米......

說到玉米相信大多人都不陌生，特別在玉米成熟的季節，很多人都喜歡煮玉米吃，而且特別喜歡喝玉米湯，但是很少人知道其實玉米鬚的功效其實比玉米的更好，例如利尿，利膽，止血等，所以在下次吃玉米的時候不妨連着玉米鬚一起熬水喝，那麼......

煮玉米原先只是北方的一種的小零食，目前不管北方南方都已經非常喜歡吃了，在夜市小吃街的街邊隨處都可以看到賣煮玉米的小販，而且煮玉米不僅不會上火，而且富含豐富的營養，更加重要的事，多吃幾根煮玉米，也是不用擔心長胖的。但......

爲什麼會覺得街上煮的玉米又香又甜，但是自己在家裏煮的時候，卻變得又硬又幹呢？提醒您，是不是煮玉米的時候忘記放鹽了？怎樣煮玉米更好吃更甜？煮玉米加鹽會更加甜水煮玉米也有技巧是不是常常覺得外面賣的水煮玉米又香又甜，但是......

很多民間的人們用玉米鬚來煮水喝養生保健，日常生活中人們很容易遇到一些疾病的，養生保健就成爲現代人很重要的一個內容了，有的人平時吃玉米的時候都會習慣把玉米上面的須給扔掉，其實這樣的做法還是很可惜的，不要太小看玉米......

玉米中含有豐富的葉黃素和玉米黃素，這兩種營養物質能夠保護我們的眼睛，預防白內障，經常用眼的人可以多吃玉米，想要吃到玉米中豐富的營養素，煮玉米也是很有講究的，下面我來看看玉米的功效及煮法。經常用眼多吃玉米保護眼睛又......

煮玉米最好不要裸煮，就是把皮剝得乾乾淨淨。這樣的玉米經過水煮之後，很容易流失營養成分，口感也會變得乾澀。你可以把表層的綠色葉子剝掉，剩下最貼近玉米粒的白色那層衣。煮玉米的水中加點鹽-煮玉米的小技巧煮玉米的小技......

玉米鬚大家都知道是什麼，其實用玉米鬚煮水功效是很多的，但是一些朋友都不是很清楚玉米鬚煮水的作用，日常生活中對於玉米鬚的預防作用大家也是知道的，如果用玉米鬚煮水的話，確實是能夠養生保健，而且有的血糖很高的人也會嘗試......

玉米煮水喝的3個好處1、健脾宜胃從中醫角度來看，玉米性味甘、平，歸胃、膀胱經，有健脾益胃、利水滲溼作用。喝煮玉米水，有助於調理腸胃，健脾利溼。夏季人的腸胃經過冷飲冷食的摧殘，正需要吃一些健脾宜胃的食物，喝一些煮玉米水......

都說玉米是黃金食物，但是又由多少人知道玉米鬚的作用呢？那麼我們就來說說玉米鬚煮水到底有哪些功效吧？一、玉米鬚煮水的作用1、降血脂作用玉米鬚煎劑對高脂血症患者具有降血脂作用，從而起到保護心腦，降低缺血性心血管病(包......

平時很多人都愛吃玉米的，因爲玉米自身具有很豐富的營養物質的，吃玉米的功效也是很多的，但是有的人的做法就是玉米鬚扔掉，很多的老年人看到覺得有一些可惜的，因爲玉米鬚也具有一些好的功效的，可以利用玉米鬚煮水喝，也是很傳統......

玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸含量高達60%以上，它和玉米胚芽中維生素E協同作用，能有效降低血液膽固醇濃度，並防止其沉積於血管壁。除了新鮮的水煮玉米棒之外，老玉米中糖的含量比普通大米低2.3%，而粗纖維含量幾......