百合的功效：中醫認爲，百合味甘，微苦，性微寒，入心、肺二經。具有養陰潤肺、清心安神、清熱利尿的功效，特別適合秋季食用。《神農本草經》記載，百合屬百合科的宿根草本，有主邪氣心痛，利於大小便，補中益氣等作用。《本草述》中說：百......

百合，是很多人都很熟悉的食材，它味道清香，可以用來煲湯、煮粥、做菜等等，那百合有些什麼樣的養生功效呢？下面就趕緊和我們一起來看一下吧。百合含有澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵及少量維生素、生物鹼。它白如凝脂，潤似瓊......

夏天吃醋的5大功效一、殺細菌身體在夏季容易受細菌侵害，引起腸道疾病甚至食物中毒，在飲食中加點醋，既殺菌消毒，又提味。二、降血壓少鹽多醋是傳統的健康飲食之道，醋中的礦物質鉀能排出體內過剩的鈉，可以預防和治療高血壓，動......

百合又名蒜腦薯，因其地下莖塊由數十瓣鱗片抱合而成，故以百片合成而得名。百合來源於植物卷丹百合和細葉百合的乾燥肉質鱗葉，爲常用中藥，最早記載於《神農本草經》，被列爲中品。歷代本草都有記載，家種、野生均有。《本草綱目......

夏季養生多吃百合，中醫解析，百合有着養心安神的作用，並且有着清肺止咳的功效，對於病後虛弱的人來說非常有利益，你還了解百合的其它功效麼，下面我們就來一起看看百合的功效。解析百合的9大功效1、潤肺止咳百合鮮品含黏液質，具......

現在人們都很注重美容養顏，不僅想要食用一些護膚品來美容，同時還希望可以使用飲食調理的方法來對於自身的皮膚狀況進行調理。我們都知道粥是調理皮膚非常重要的食物，同時粥裏面放的材料不同，調理的功效也具有很明顯的不同......

夏季吃百合的功效1、潤肺止咳：百合鮮品含黏液質，具有潤燥清熱作用，中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。2、寧心安神：百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用於熱病後餘熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷......

吃橘子肯定是對身體沒有壞處，反而還有好處呢！特別是在現在的季節，吃橘子好處多多！下面跟小編一起了解下，秋季吃橘子的具體好處以及橘子的功效，健康吃橘子從現在開始！橘子的功效與作用1、陳皮：陳皮就是橘子成熟果實之外皮。可......

平時養成喝茶的好習慣還是很不錯的，既能修身養性，還能調養身體。不過不同的茶葉所起到的功效及作用也是存在區別的，這個就要根據每個人的體質狀況來選擇了，像靈芝或是百合都是很常見的滋補類食材。若是將其做成茶來飲用，還......

百合是一種既可以觀賞，也可以作爲養生的一種花朵，特別是一些對養生方面很有見解的女性，是很瞭解百合的食用方法的。那麼在食用百合的過程中，需要注意哪些禁忌食物呢？還有就是百合有哪些功效呢？小編根據大家的疑惑，蒐集了一些......

百合大家都是非常喜歡的一種花了，但是很多的朋友不知道，其實百合花還是有很多的藥用的價值的，而且效果也是非常的明顯，平常的時候還可以拿來很好的治療一些疾病，效果也是非常的好，所以現在就由小編來給大傢俱體的介紹一下，百......

隨着生活質量水平的不斷提高，越來越多的人開始養生我們知道紅棗、銀耳、百合都是日常生活中的寶，紅棗銀耳百合湯是以紅棗、銀耳、百合煮透的一種具有極高營養價值和美容價值的湯。這款大補湯深受女性朋友的青睞，做法也相......

百合簡介：百合含有澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵及少量維生素、生物鹼。它白如凝脂，潤似瓊玉，醇香可口，營養豐富，爲滋補妙品，補益而兼清潤，補無助火，清不傷正。內有虛火之衰弱症者最宜。季節：夏、秋百合的功效與作用潤肺止咳......

銀耳具有很高的蛋白質和其他的營養物質，蓮子也是一種對於身體有很好幫助的食物。另外蓮子還能當作藥物來進行治療疾病。所以在平常的時候可以多吃一些這樣的食物，能很好的給身體充足的營養補充，讓身體保持健康的狀態。那......

專家表示，吃黑蒜可提升免疫力，預防秋季感冒。黑蒜，是新鮮大蒜清洗後帶皮放在高溫高溼的發酵箱裏自然發酵60~90天后殺菌包裝而製成。日本食品分析中心的檢查結果證明，作爲美味成分的氨基酸含量，黑蒜比普通大蒜增加了12倍，多......

綠豆湯是夏天最佳的飲品，具有清熱解暑的效果，製作方法十分簡單，可熱飲也可冰鎮之後飲用，甘甜爽口，在夏季尤爲暢銷。而且在製作綠豆湯的時候還可以添加百合，百合具有益氣的功效，還能潤肺止咳，那你知道百合綠豆湯的功效與作用有......

百合中藥可以有效地幫助我們調理自身容易出現的內分泌失調的問題，很多女性朋友在月經階段經常容易出現腹痛的症狀，喝一些百合中藥可以幫助我們擺脫疼痛，還可以有效地幫助我們補充體內流失的血液解決自身出現的供血不平衡......

秋季是水果豐收季，秋天一到，各種水果就陸續上市，柚子、梨子、獼猴桃等等水果，看的你眼花繚亂，不知道該選擇哪種水果，秋季吃什麼水果好呢？今天爲大家介紹8種適合秋季吃的水果。柚子柚子是芸香科植物柚的成熟果實，產於我國福建......

相信針對很多經常患有咳嗽症狀的朋友們來說，咳嗽症狀都會讓他們更加難受，如果病情不斷的惡化，還會影響他們的食慾，並且也會讓他們看起來非常沒有精神。可是大家都知道咳嗽的症狀週期比較長，所以基本上也是以調理爲主。因此......

平時養成飲茶的好習慣還是很有必要的，而且茶葉的種類很多，具體的功效和作用也存在區別，那麼紅百合花茶有哪些功效？平時很多人都會將百合熬粥或煲湯，既能寧心安神，還能緩解身體的很多不適反應，而且對身體的調理效果也是很好的......