體位名稱：側腰深展式＋牛面式功效：這兩個瑜伽體式結合在一起，可以增強MM脊柱的彈性，興奮脊柱神經。腹肌也在水平面上得到了最大限度的扭轉，在減少腰腹部贅肉的同時，還能改善消化不良和便祕的情況。腰肌得到全面的伸展，則有助於......

電視電影中的激情戲總是能讓我們一睹女星的性感好身材，今天我們一起來盤點中外明星中的性感女神吧，湯唯、舒淇、范冰冰等人都是榜上有名哦。湯唯一、湯唯：從天堂到地獄湯唯在談到《色，戒》片中的激情戲時稱，每次跟老易(樑......

據韓國媒體報道，韓國電影《解語花》在韓國首爾某影院舉辦了一場VIP首映會，韓國女神樸信惠也出席了這次活動。從曝光的照片可以看出，我們的女神又變瘦了許多，女神氣質也更加凸顯了呢。與李鍾碩歐巴合作完《匹諾曹》後，樸信......

冬季天氣寒冷，很多人都好吃懶動，這樣一來，一個冬季下來，你就會變成大胖紙了。所以在冬季胖紙們可不要鬆懈，要注意體型。冬季對於胖紙來說是一個“挑戰”，想減肥又不想運動，不如來試試營養減肥瘦身水果粥，讓你輕鬆吃出好身材。......

有氧運動是很多人喜歡用來減肥的方法，因爲有氧運動不僅可以減肥還能鍛鍊身體健康因此很受美眉歡迎，那麼下面小編也給大家介紹幾個效果比較好的有氧運動。運動是減肥方法裏面效果比較靠譜的一種方法，除了可以減肥，對於健康......

近日，環球天韻的歌手黃齡參與了雲南衛視新開播的一檔大型現場互動歌會節目《音樂現場》，由著名的娛樂節目主持人戴軍和王婧聯袂主持。黃齡這次準備的是爆發力十足的《High歌》，並且排練了一套非常火辣性感的舞蹈。爲此她......

蘭博基尼AventadorSVLP750圖賞，騷紅身姿似魅姬佳人!早在2015年的時候蘭博基尼AventadorSVLP750就正式發佈了，SV即SuperVeloce，意大利文超級快速的意思。搭載6.5升V12發動機。最大功率750匹馬力。一身大紅色的外觀裝潢就......

黑色日產尼桑370Z改裝，霸氣側漏感受漂移的帥氣身姿!關於日產尼桑370Z的改裝風格，相信改裝迷們已經看過多種的改裝風格，但其實大多數日系的改裝風格都大致差不多，最最經典的就是低趴風格啦，今天帶來的這款370Z外觀上採用黑......

67歲奶奶獲鋼管舞世界冠軍，說起鋼管舞，最近幾年大家肯定不陌生，雖然最早大家認爲這類舞蹈和色情畫上等號，但如今它卻變成了一種流行的健身方式。但你能想象一名67歲的老太太天天在鋼管上飛舞，並最終獲得世界冠軍嗎？最近，美國......

第一類：高熱量、密度的食物一般經過油烹調的食物，會提高60%~100%的熱量，尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法。第二類：過分精緻的加工食品或速食加入大量奶油、糖、香料的蛋糕及西式點心；加了火腿、奶油、麪粉、馬鈴薯、玉米......

63歲的趙雅芝身姿婀娜氣質優雅，不老女神趙雅芝怎樣保養的？10月16日，63的凍齡女神趙雅芝在微博分享出一組大片，並配文：“在清爽的季節裏，人也感覺特別的輕鬆愜意。”趙雅芝身穿碎花連衣裙，搭配淺藍色牛仔外套，身姿婀娜氣質優雅......

人工流產後一個月之內，以及產後42天內，都應絕對禁止性生活和盆浴，以防將病原體帶入生殖器官，女性朋友的生殖器官可以分爲內生殖器和外生殖器兩部分。在正常情況下，女性生殖器官本身的機能，可以阻止病原體進入內部。當女性朋......

張藝興《Nobody》跳舞視頻曝光，視頻中張藝興還表演了一段妖嬈嫵媚的舞蹈《nobody》，除了屏幕前的網友觀衆倍感震驚外，視頻中也是引發了現場尖叫不斷，網友齊呼好美的張藝興，身體軟的不行，只看了20遍就關了，沒什麼好看的。據悉......

據網友曝料香港女歌手,演員江若琳走光照露衛生巾而造成聲譽上很大的傷害,其原由是因爲江若琳爲了凸顯出性感火辣身姿不惜超短裝出席活動,的但是這樣的事情並沒有達到江若琳想要的結果,反而讓她陷入尬尷的局面,而且她......

一、溫柔一個感性溫柔的女人，無論思考、語調、一舉手一投足都更細膩和更具感染力。讓人與你的思維一起舞蹈的說話風格，一定會打動男人。二、善於思考很多人雖其貌不揚，但一旦沉浸在無邊的思海中，臉上自然會多了一分韻味。......

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導語：鳳凰是一種美麗的鳥類，在很多神話故事中都有其身影出現，往往象徵着吉祥和平，那麼在現實中最像鳳凰的五種鳥分別是孔雀，鳳尾綠咬鵑，極樂鳥，紅腹錦雞，長尾雞，下面帶大家瞭解最像鳳凰的五種鳥吧。1、孔雀孔雀是一種美麗的鳥，......

衆所周知，蘭博基尼是全球頂級的超級跑車，也是歐洲奢侈品重要標誌之一，獨特的工藝設計及優秀品牌理念，得到大家的認可，下面介紹的是一款有着性感火熱大紅顏色的HuracanLP610，這款超級跑車在工藝設計及性能方面又會給人帶來哪......

關於林鷚，它有3種亞種分化。那麼它還有一些什麼特徵?它的生活習性又是什麼樣的呢?接下來大家就跟着小編一起去看看吧。林鷚林鷚是一種善於鳴叫的小型鳥類，廣泛分佈於歐洲、西亞、中亞等等地區。它們的繁殖期是在5月到7......

據網友曝料蔣勁夫肌肉照曝光且在網上瘋傳，網友們懷疑這是不是蔣勁夫爲了炒作而搞的小動作呢？被瘋傳的肌肉照片看了之後得讓多少宅男宅女垂涎三處都不在話下，那麼這蔣勁夫肌肉照是什麼時候被曝出的呢？蔣勁夫的肌肉照究竟是......