7月14日，中國疾病預防控制中心營養與食品安全所副所長、中國營養學會副理事長馬冠生，在湖北武漢進行了一場生動的講座，主要針對肥胖、腰圍變粗的人羣進行了飲食以及生活方式的指導。腰圍是健康的晴雨表世界衛生組織（WHO）報......

如今，許多人的工作都離不開坐在辦公室的長時間辦公。然而，長時間久坐對腰部健康帶來了一系列的危害。本文將探討坐在辦公室對腰部的危害，並提供一些防護策略，幫助您保持腰部的健康。腰椎壓力增加長時間坐在辦公室椅子上，腰......

如今在這個骨感美當道的年代，瘦成爲了衆多女性朋友追求的時尚，個個女孩追求苗條的身材，減肥是沒錯的，關鍵是看你減肥是否得當，使用的方法是否正確。盲目的減肥是以減掉健康爲代價：在體重下降的同時，卻造成體內脂肪儲存不足，導......

腰部脂肪瘤的危害腰部脂肪瘤的危害如下：脂肪瘤系正常脂肪樣組織的瘤狀物，是最常見的軟組織良性腫瘤。多見於中老年，男性發病率稍高於女性。好發於軀幹、四肢及腹腔。多爲單發性，少數爲多發，境界清楚，呈分葉狀，質軟，可有假囊樣......

遺精間隔時間的長短與個人健康狀況、勞累程度及性思維活動有關。例如，身體太瘦小，睡眠過於深沉;膀胱脹滿，壓迫精囊;被子蓋得過厚、過熱，刺激陰莖，這些因素都可能導致遺精。又如一些有關性的聲像（電影、電視等）、性的文字（小說......

男子青春期後，陰莖迅速發育，體積增大，包皮也隨着向上退縮並露出陰莖頭。有些人因包皮外口太小，不能上翻露出陰莖頭形成包莖。還有人雖然包皮外口並不小，也能上翻露出陰莖頭，但是包皮太長遮蓋着整個陰莖頭和尿道外口，這種情況......

很多人一次性喝茶喝不完的話，那麼就會給自己喝過夜的茶，這種過夜的茶喝得很多人是很是害怕，因爲很多食物都不能吃過夜的，這個茶也是一樣的，吃了過夜的食物是很有可能會刺激和傷害到腸胃，吃了過夜的東西也是很容易致癌的，這個......

隨着觀念開放與醫學發展，男性手淫的普遍性已經漸爲人們接受。但其實女性也有手淫的習慣，卻很少人談起。手淫行爲具有嚴重的成癮性，一旦成癮則很難剋制。對於女性來說，頻繁的手淫，會對女性們的身體造成一定的影響。那麼女性......

少女束胸和緊腰有什麼危害？進入青春期的少女，不但在生理上發生了巨大變化，心理上也會出現許多變化，尤其對逐漸發育的乳房非常敏感。有些少女覺得乳房高高隆起與自己的學生身份不相宜。力圖用束胸的方法，阻礙乳房正常發育。......

近年來，粗糧被炒得很熱熱，似乎有其熱的理由。粗糧對人體的功效源於其所含的膳食纖維，其中主要爲不溶性膳食纖維。在食物越來越精細，膳食纖維的攝入量呈現逐漸減少趨勢的今天，注意增加粗糧，補充膳食纖維，防治肥胖症、糖尿病、......

長期酗酒會造成心肌的直接損傷和植物神經系統的紊亂，產生心速變慢、血壓下降等。戒酒過猛，酒精對於植物神經系統的抑制作用就會突然停止、減弱或消失。此時，戒酒的人如同戒菸和戒毒的人一樣都會面臨戒斷綜合徵，即植物神經......

最新出版的美國癌症研究期刊上載文稱，年過30歲的婦女如果體重直線上升而且肥肉大部集中在腰部的話，那她們罹患乳癌的機率與死亡率會特別高。研究人員對10名女性乳癌患者進行了觀察，結果有一半的患者在觀察後期死亡。研究......

調查顯示，中國內地一半以上成年人的頭皮都不同程度地存在健康問題，而公衆不瞭解頭皮健康護養知識和不良衛生習慣是造成這種狀況的主要原因。頭髮有光澤，無頭屑是世界衛生組織提出的健康人十項標準之一。但長期以來，中國人......

慢性腰肌勞損，爲臨牀常見病，多發病，發病因素較多，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。由於長期發病會影響腰椎的正常工作，會造成椎骨關節損傷，發展爲腰椎病理性彎曲或骨質增生......

美國科學家在最新一期美國《循環》雜誌網絡版上發表研究報告說，婦女腰部脂肪過多對身體危害大，腰部脂肪嚴重超標可導致婦女過早死亡。這是由哈佛大學、波士頓婦女醫院等機構的科學家組成的科研小組在對44636名婦女進行......

腰椎間盤突出是會發生在很多類人羣身上的，不僅僅是中老年人，甚至是青少年也會患有這種疾病，那腰椎間盤突出的危害性症狀有哪些呢？腰椎間盤突出已經在影響着患者們的正常生活，下面，就讓專家們來爲大家介紹下腰椎間盤突出的危......

目前，全球的醫生正在努力控制乙肝，並取得了很大的進展。乙肝患者既不要悲觀失望、喪失信心，也不要我行我素、任其發展。只要做到平時注意保健，密切隨訪病情，接受正規治療，乙肝患者照樣能與正常人一樣工作生活。乙型肝炎是由......

適當的運動有益男性健康。因此對於男性朋友來說，還是要注意運動過度的危害，才能讓身心更健康。運動對我們的健康有好處，這個大家都清楚。但大家清不清除運動會致男性脫髮呢?其實不是運動導致男性脫髮，而是過度運動可能致......

心血管過大或過小有什麼危害過小：心血管不夠強壯。脈壓差一般在30毫米汞柱以上稱爲正常，如果低於這個數值，可能是外周血管的壓力不夠，說明心臟的泵血功能和血管收集血液的能力比較弱。建議這類人平時適當增強鍛鍊，提高心肺......

其實在平時的生活中的時候，現在正值夏季所以很多的人都會去買一些冰的啤酒來喝的，但是很多時候喝不完就會導致過期的，過期的啤酒千萬不要喝，下面我們就一起來了解一下過期啤酒的危害。主要危害：一般市售啤酒保存期爲2個月，......