昨天，市衛生局、市殘聯共同啓動精神殘疾人居家與社區康復試點，衛生部門和殘聯將聯手對經過醫院評估後達到穩定狀態的精神殘疾人進行居家與社區康復指導。自《精神衛生法》實施以來，精神障礙患者住院、出院實行自願原則成......

現下，越來越多的人關注健康，補鈣則成爲了當下的健康潮流，所以很多人開始買補鈣品，甚至不惜重金去買一些骨粉、補鈣顆粒等等。可是平時膳食中哪些食物能促進鈣的吸收？哪些食物影響鈣吸收？您可能就不是很清楚了，下面讓我們一起......

1、空腹大量食用糖分止餓空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。2、水果愛選熟透的成熟度越高的水果含糖也越多，而成熟度稍低的水果不但含糖少，裏面具有保......

誤區1：窮人生的病很多人誤以爲結核病是解放前的、窮人生的病，已經快消失了。其實現在結核病的發病率及死亡率很高。全世界每天有5000人死於肺結核，僅2006年就有200萬人死於該病。結核病是成年人最主要的傳染病殺手。每年......

人體需要保健的五大區在哪?有什麼保養方法?保養與不保養的區別有哪些?大家經常對人體的五大保健區進行刺激，能有效地防治疾病，健身強體，益壽延年。下面就將這五大保健區一一講給大家！一、腋窩保健區：腋窩是血管、淋巴、神......

5大錯誤80%的人吃雞蛋都會犯誤區一：蛋殼顏色越深，營養價值越高雞蛋殼的顏色與營養價值的關係並不大，分析表明，雞蛋的營養價值高低取決蛋的營養價值而言，其高低主要取決於飼料的營養結構與雞的攝食情況，與蛋殼的顏色無多大關......

錯誤一：喝酸奶飲料效果一樣酸奶是由優質的牛奶經過乳酸菌發酵而成的，本質上屬於牛奶的範疇;而酸奶飲料，只是飲料的一種，不再是牛奶。二者的營養成分含量差別很大，酸奶飲料的營養只有酸奶的1/3左右。酸奶飲料可以作爲消遣解......

誤區一：血壓正常或偏低者不會得中風。人們都知道高血壓容易得腦血管病，高血壓是腦出血和腦梗死的最重要的危險因素，但不是唯一的危險因素。腦動脈硬化病人由於腦血管管腔變得狹窄，以及其他因素存在，即使血壓正常或偏低也同......

錯誤1：脫毛影響出汗不對。毛囊和汗腺是分別獨立的兩個結構，激光、光子脫毛是將毛囊內的生長細胞破壞，使毛髮不再生長，它並不破壞汗腺，對出汗沒有影響。錯誤2：什麼毛都可以脫脫毛前需要讓醫生做專業鑑別，包括毛髮類型鑑別、毛......

便祕是我們最常見病，雖然不會危害身體的大病，但是疼痛讓人難以忍受。很多人都說自己沒吃油膩或者上火的食物，天天喝水，爲什麼便祕還會來犯呢？那麼就跟小編一起看看下面五種飲食治療便祕的誤區，看看誤區都有多少！養生誤區當身......

1.飲袋奶不加熱牛奶極有利細菌繁殖，袋奶採用85℃左右的巴氏滅菌法，沒有高溫瞬間滅菌徹底。因此，喝袋奶必須煮開了再喝。2.空腹喝牛奶空腹飲用牛奶稀釋了胃液，使腸蠕動增加，牛奶在胃內停留時間縮短，使營養素不能充分吸收利用......

誤區一：喝人蔘燉雞湯是最好的滋補方法很多年以來，中國民間流行一種滋補方法，那就是入冬時用人蔘燉雞湯喝，人們常常認爲這是滋補最佳的方法。最近幾年專家研究發現，胃酸過多者、膽道疾病者、腎功能不全者、高血壓患者、高血......

你知道有經驗的美容師第一眼會打量顧客的什麼部位？是眼睛。因爲眼部肌膚是人體最薄的肌膚，同時又是活動最頻繁的部位，而且還是化妝中拉扯皮膚次數最多的地方，非常容易長出皺紋，並且一旦長出就很難消除。誰也不願意自己美麗......

水越純越好不少人認爲，水越純越好。事實上，長期飲用純淨水會導致身體營養失調。大量飲用純淨水，會帶走人體內的有用的微量元素，從而降低人體免疫力，易引發疾病。由於人體的體液是微鹼性的，而純淨水呈弱酸性，如果長期飲用弱酸......

中醫認爲，腎爲先天之本，寓元陰元陽：先天之本是指人立身之本，人始生，先成精，而腎藏精，故腎爲先天之本。元陰是指陰精，元陽是指元氣，元陰元陽在人的生命活動中——從孕育成形到發育壯大過程中起着決定性作用。腎藏精，主......

1、告五人不是五條人，告五人是臺灣樂隊，五條人是內地樂隊。2、告五人成立於2017年，一共三名成員，分別是潘雲安、犬青和哲謙，五條人成立於2008年，一共兩名成員，知名度要比告五人高。3、告五人玩的是流行音樂，五條人玩的是民謠，......

健身誤區之一：沒有痛苦就沒有收穫。許多人在選擇新的健身計劃時願意承擔任何代價，他們喜歡選擇超出他們能力範圍的計劃，打算用激進的方式快速見效。然而經過一段時間痛苦訓練，他們最終放棄了，因爲他們身心俱損。鑑於此，建議......

我們都知道中國有五大戰區，那麼這五大戰區分別是哪五大呢?五大戰區中包含哪些省呢?接下來大家就跟着小編一起去看看吧。中國五大戰區是哪五個中國五大戰區分別是東部戰區、北部戰區、南部戰區、西部戰區、中部戰區。成......

誤區一血脂偏高、膽固醇異常是多吃少動的生活方式導致的。不少人把血脂偏高、膽固醇異常看作是多吃少動帶來的富貴病。膽固醇異常並不是一個簡單的生活方式病。它雖然與飲食運動有一定關係，但並不是只要忌口、多運動就......

誤區一：早晨是鍛鍊健身的最佳時段。其實，在城市中，清晨和傍晚的空氣污染是最嚴重的，而中午和下午的空氣則相對較清潔。過早起牀鍛鍊還會使血壓、心率上升加速，影響健康，減弱抵抗力。運動鍛鍊最好是選擇上午9時至11時。如果......