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冬季穿雪地靴有哪些注意事項
受寒冷天氣的影響,靚女們愛上保暖的雪地靴。但近來網絡盛傳,穿着山寨雪地靴,會引發健康疾患,嚴重時甚至致殘。保暖的雪地靴,難道真的會變成女性的致殘殺手?山寨雪地靴隱患多近來雪地靴流行,許多山寨雪地靴流入中山市場。不少......
2023-11-12
怎麼吃蔬菜不利於身心健康
現代人的健康飲食總是少不了蔬菜的身影,很多人都以爲只要吃進肚子裏就行了,爲數很少的人知道不科學的食用方法卻可以導致疾病的發生。以下爲大家總結出十種蔬菜的錯誤吃法。1.經常在餐前吃西紅柿西紅柿應該在餐後再吃。......
2023-11-08
減肥不當易導致哪些疾病
減肥避免減肥引起記憶衰退?減肥與記憶力減退有關係嗎?大腦工作的主要動力來源於脂肪,它能刺激大腦,加速大腦處理信息的能力,增強短期與長期記憶。消瘦的人體內脂肪攝入量和存貯量不足,機體營養匱乏,這種營養缺乏使腦細胞受損......
2023-11-16
關於產後減肥不當有什麼危害
我曾遇到一位中年婦女產後發胖,爲了減肥自己無規律的節食、亂吃市場出售的減肥藥。三個月後體重雖然降了十多斤,但是卻感覺胃區愈來愈不適、噁心、沒有食慾、甚至厭食。她諮詢我:這是怎麼回事?妊娠是一個複雜較慢長的過......
2023-11-08
哪些中成藥不宜久存
據專家介紹,這些藥物包括:抗生素類注射劑。尤其是可導致嚴重過敏性休克的青黴素類和頭孢菌素類抗生素。剩下的抗生素注射劑一般不足一個療程,再次使用可能達不到治療目的,反而會使細菌產生耐藥性,造成病情反覆,難以治療。有......
2023-11-17
護髮素使用不當有什麼危害
小黎最近發現自己狂掉頭髮,每次梳頭頭髮一把一把地掉,這讓她很恐慌,難道是護髮素的原因?認清護髮素的作用護髮素是衆多女性的心頭之好,使用護髮素能夠起到柔軟、抗靜電、保溼和調理的作用。能夠對燙染頭髮所帶來的損傷進行......
2023-11-15
怎麼正確使用牙籤方法
現實生活中,很多人會在飯後習慣性地使用牙剔牙。雖然牙籤剔牙能夠一定程度上的幫助你清除牙縫裏的牙垢,但是目前市場上的牙籤多爲木製和竹製兩種,消協工作人員在最近對多家餐飲店暗訪中發現,一些牙籤的外包裝上雖然標註高......
2023-11-14
關於洗牙不當有哪些危害
洗牙的人多了,一些人因洗牙而惹來某些煩惱,使得社會上對洗牙產生種種議論。人們吃各種食物時,就會在牙面上留下痕跡,這些痕跡單靠每天早晚刷牙是難以清除乾淨的,何況有些人還沒有良好的口腔衛生習慣,久而久之就形成了牙石、......
2023-11-14
跑步不當有什麼危害
跑步不當有哪些危害:肚子疼:肚子疼產生的主要原因是在正式運動前未進行準備活動,因爲心臟惰性大,不能適應運動負荷,引起呼吸肌紊亂岔氣,或是飯後、飲水後使腸繫膜受到過分牽拉。預防:減速,調節呼吸節奏,加深呼吸。同時用手按壓......
2023-11-16
男性吃好晚餐有什麼好處
晚餐與多夢。胃腸、肝、膽、胰等在飽餐後的緊張工作會產生信息傳給大腦,是大腦相應部位的細胞活躍起來。一旦興奮的波浪擴散到大腦皮質的其它部位,就會誘發各種各樣的夢。惡夢常使人感到疲勞,久之,會引起神經衰弱等疾病。......
2023-11-17
牙籤使用不當有哪些危害
許多人有飯後用牙籤剔牙的習慣,殊不知,錯誤的剔牙方式或每天無故亂剔牙,牙縫會越剔越大,還會損傷牙齦,反而達不到保護牙齒的作用。據山東省消協最近的一次調查表明,目前市場上的牙籤多爲木製和竹製兩種,消協工作人員在最近對......
2023-11-13
食用海鮮有哪些誤區
在食用海鮮的同時我們還要知道一些吃海鮮的誤區。1、海鮮水果同吃會腹痛魚、蝦、蟹等海產品含有豐富的蛋白質和鈣等營養素。而水果中含有較多的鞣酸,如果吃完海產品後,馬上吃水果,不但影響人體對蛋白質的吸收,海鮮中的鈣......
2023-11-17
女性怎麼正確健康減肥方法
女性減肥不當與月經失調,經常有許多年輕女性到內分泌科門診就醫,主訴不育、經期紊亂、停經或內分泌失調,檢查結果發現罪魁禍首竟是體重增加、過度肥胖或減肥不當。女性的代謝率較男性低,因此,進食同樣熱卡的能量,女性比男性......
2023-11-15
使用抗生素不當有哪些危害
過度使用抗菌藥物,不僅對患者本人不利,還可能危及親人、朋友、同事,甚至所有人的健康,這與吸菸的害處非常相似。1月12日,在中國醫師協會主辦的博論天涯——第一屆侵襲性真菌感染多學科專家交流峯會媒體座談會上,......
2023-11-08
牽引治療頸椎病不當有什麼危害
針對近年來不時發生家庭內頸椎牽引導致意外發生的情況,中華中醫藥學會整脊分會會長韋以宗教授日前強調,不當牽引輕者加重損傷或引起眩暈嘔吐,重者發生休克、癱瘓,而老年人超重牽引,則會導致青光眼或心臟病發作,危及生命。因......
2023-11-08
女性怎麼佩戴胸罩方法
大家都知道,胸罩於女性來說,起到美觀以及保護乳房的作用,但是你知道嗎?胸罩佩戴不當有可能影響到心肺功能。小小細帶威脅頸椎專家稱,在骨科門診中經常有一些年輕女性訴說自己肩部不適,尤其是肩背部痠痛、胸悶、頭暈、頭頸部......
2023-11-11
吃這些水果有哪些注意事項
腸胃亞健康是很多人都有的問題,特別是在上班族中更爲常見。但是胃不好的人,還是儘量少吃獼猴桃。獼猴桃通便但燒心獼猴桃可以通便,富含維生素C,被稱爲水果之王,但是東南大學附屬中大醫院中醫內科朱欣佚副主任醫師提醒,獼猴......
2023-11-17
白領族怎麼帶便當上班
如今的職場都是身不由已啊,據調查,有一多半的白領們午飯都在外面隨便瞎對付就了事,只求能填飽肚子就完事,也不管有沒有營養,飯菜是否乾淨,這樣的飲食長期吃下來,肯定會造成以下3個隱患:胃病:其實在外工作的人們都很清楚的,一般......
2023-11-16
使用過期筷子爲什麼會導致肝癌
相信很多朋友有這樣的感覺,在餐館吃飯時都要使用一次性筷子。人們相信一次性筷子比較衛生。這固然有道理。但是你知道嗎?一次性筷子也有保質期,經常使用過期的一次性筷子,可能誘發癌症。一次性筷子保質期不過半年一次性筷......
2023-11-15
你知道怎麼選擇安全套
按照國際標準,最長的安全套爲198毫米,套膜厚度爲0.06—0.07毫米,超薄的厚度僅爲0.03毫米,平均重量爲1.4克。拉伸度應是原來的7倍。要使用13千克的力才能將其撕成兩半。我國的安全套規格有3種型號,即大號(35毫米)、中號(3......
2023-11-17
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